Sådan slipper du af med tandpine om natten

Oversigt

Hvis du har tandpine, er chancerne for, at det kommer i vejen for din søvn. Selvom du muligvis ikke kan slippe af med det helt, er der nogle hjemmebehandlinger, du kan prøve at hjælpe med smerten.

At slippe af med tandpine om natten

Behandling af tandpine derhjemme involverer normalt smertebehandling. Her er et par måder at dæmpe din smerte på, så du kan få en god nats søvn.

• Brug over-the-counter smertestillende medicin. Brug af medicin som ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol) og aspirin kan lindre mindre smerter fra tandpine. Brug af bedøvende pastaer eller geler - ofte med benzocain - kan hjælpe med at sløve smerten længe nok til, at du falder i søvn. Brug ikke produkter med benzocain til behandling af spædbørn eller børn under 2 år.
• Hold hovedet hævet. At stikke dit hoved højere end din krop kan forhindre, at blodet styrter mod dit hoved. Hvis blod samler sig i dit hoved, kan det forstærke smerter i tandpine og muligvis holde dig vågen.
• Undgå at spise sure, kolde eller hårde fødevarer lige før sengetid. Disse fødevarer kan forværre dine tænder og eventuelle hulrum, der måske allerede er dannet. Prøv at undgå mad, der udløser smerte.
• Skyl dine tænder med mundskyl. Brug et mundskyl, der indeholder alkohol til både desinficering og bedøvelse af tænderne.
• Brug en ispose inden sengetid. Pak en ispose i klud og hvile den smertefulde side af dit ansigt på den. Dette kan hjælpe med at sløve smerten, så du kan hvile.

Naturlige midler mod tandpine

Terapeutiske metoder er blevet brugt af naturlige healere til behandling af mundtlige sygdomme, herunder tandpine om natten. Ifølge en undersøgelse fra 2015 inkluderer nogle naturlige midler, der er blevet brugt:

• kryddernellike
• guava blade
• mango bark
• pærefrø og bark
• søde kartoffel blade
• solsikkeblade
• tobak blade
• hvidløg

Tal med din læge og tandlæge, inden du bruger naturlige midler. Vær forsigtig med allergier eller reaktioner på de anvendte planter eller olier.

Hvad er årsagerne til tandpine?

Tandpine kan skyldes, at der sker noget med dine tænder eller tandkød. De kan også være forårsaget af smerter i andre dele af din krop. Almindelige årsager til tandpine inkluderer:

• Skader på mund eller kæbe. Disse kan forekomme fra stump kraft traume til ansigtsområdet.
• Sinus infektion. Afløb fra bihuleinfektioner kan forårsage tandpine.
• Huller i tænderne. Når bakterier forårsager tandforfald, kan nerverne i dine tænder blive udsat for smerte.
• At miste en påfyldning. Hvis du mister en fyldning, kan nerven inde i tanden blive eksponeret.
• Abscesseret eller inficeret tand. Nogle gange kaldes en tandabscess, denne tilstand beskrives som en lomme med pus i tanden.
• Mad eller andet snavs klemt i tænderne. Organisk og uorganisk stof, der er klemt ind i dine tænder, kan forårsage tryk mellem tænderne.
• Tandprøver eller visdomstænder krone. Hvis du har visdomstænder, der kommer ind, såvel som at bryde igennem tandkødet, kan de presse mod andre tænder.
• Temporomandibulære ledforstyrrelser. TMJ er klassificeret som smerter i kæbeforbindelsen, men kan også påvirke dine tænder.
• Tandkødssygdomme. Tandkødssygdomme som tandkødsbetændelse eller periodontal sygdom kan forårsage tandpine eller smerte.
• Slibning. Du kan male eller knuse tænderne om natten, hvilket kan forårsage yderligere smerte.

Hvornår skal du gå til tandlægen?

Overvåg din tandpine i løbet af de næste 24 timer. Hvis det aftager, kan du måske bare irritere. Lav en aftale med din tandlæge, hvis:

• smerten er svær
• din tandpine varer længere end to dage
• du har feber, hovedpine eller smerter, når du åbner munden
• du har problemer med at trække vejret eller sluge

Outlook

Afhængigt af hvad der forårsagede tandpine, bestemmer din tandlæge en behandling, der passer bedst til din tilstand. Hvis du har tandforfald, kan de rense ud og udfylde et hulrum i din tand.

Hvis din tand er splittet eller revnet, kan din tandlæge muligvis reparere den eller foreslå udskiftning med en falsk tand. Hvis din tandpine skyldes en sinusinfektion, vil symptomerne typisk aftage, når din sinusinfektion forsvinder, undertiden ved hjælp af antibiotika.

Sørg for at konsultere din tandlæge, hvis din tandpine varer mere end to dage eller giver dig alvorligt ubehag.