Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
Højt blodtryk eller hypertension defineres som blodtryk større end eller lig med 130/80 mm Hg. Tilstanden er en alvorlig bekymring for nogle gravide kvinder.
Når det administreres godt, er forhøjet blodtryk under graviditeten ikke altid farligt. Men det kan undertiden forårsage alvorlige helbredskomplikationer for både mor og baby. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anslår, at omkring seks til otte procent af gravide kvinder i alderen 20 til 44 i USA har denne tilstand.
Hvad forårsager forhøjet blodtryk under graviditeten?
Der er flere mulige årsager til forhøjet blodtryk under graviditeten.
Disse inkluderer:
- at være overvægtig eller overvægtig
- ikke får nok fysisk aktivitet
- rygning
- drikker alkohol
- første gangs graviditet
- en familiehistorie af graviditetsrelateret hypertension
- bærer mere end et barn
- alder (over 35)
- hjælpeproduktionsteknologi (såsom in vitro befrugtning eller IVF)
- har diabetes eller visse autoimmune sygdomme
Risikofaktorer for højt blodtryk under graviditeten
Der er et par risikofaktorer, der kan gøre forhøjet blodtryk mere sandsynligt under graviditeten.
Livsstil
Usunde livsstilsvalg kan føre til forhøjet blodtryk under graviditeten. At være overvægtig eller overvægtig eller ikke forblive aktiv er vigtige risikofaktorer for højt blodtryk.
Graviditetstype
Kvinder, der oplever deres første graviditet, er mere tilbøjelige til at have forhøjet blodtryk. Heldigvis er der en lavere chance for denne tilstand i efterfølgende graviditeter.
At bære multipler kan gøre det mere sandsynligt for en kvinde at udvikle hypertension, fordi kroppen arbejder hårdere for at fodre mere end en baby.
Ifølge American Society for Reproductive Medicine kan brug af hjælpemidler (såsom IVF) under undfangelsesprocessen øge chancerne for forhøjet blodtryk hos en gravid kvinde.
Alder
Alder kan også være en faktor. Gravide kvinder over 35 år har højere risiko.
Kvinder, der havde forhøjet blodtryk før graviditet, har højere risiko for relaterede komplikationer under graviditeten end dem med normalt blodtryk.
Typer af graviditetsrelaterede blodtryksforhold
Højt blodtryk under graviditeten kan opdeles i tre forskellige tilstande.
Kronisk hypertension
Nogle gange har en kvinde allerede eksisterende højt blodtryk eller hypertension, før hun bliver gravid. Dette kan betegnes som kronisk hypertension og behandles normalt med blodtryksmedicin.
Læger betragter også hypertension, der opstår i de første 20 uger af graviditeten, som kronisk hypertension.
Gestationshypertension
Gestationshypertension udvikler sig efter den 20. uge af graviditeten. Det løser normalt efter levering. Når diagnosticeret inden 30 uger, er der en større chance for, at det vil udvikle sig til præeklampsi (se nedenfor).
Kronisk hypertension med overlejret præeklampsi
Kvinder, der har kronisk hypertension, før de bliver gravide, kan udvikle præeklampsi. Dette sker, når de oplever protein i urinen eller yderligere komplikationer, når graviditeten skrider frem.
Sporing af blodtryk under graviditet
En blodtryksaflæsning er en brøkdel: dit systoliske blodtryk i forhold til dit diastoliske blodtryk.
Det øverste tal er dit systoliske tryk, som er en måling af trykket på dine arterier, når hjertet slår eller klemmer blod frem gennem din krop.
Det diastoliske tryk eller det lavere tal er en måling af blodtrykket i dine arterier, når hjertet er i ro.
Hvad betragtes som normalt blodtryk under graviditeten?
For at bestemme, hvad dit "normale" blodtryk er under graviditeten, vil din læge sandsynligvis tage en blodtryksmåling ved baseline ved dit første besøg. Derefter måler de dit blodtryk ved hvert besøg, der følger.
Normalt blodtryk er noget mindre end 120/80 mm Hg.
Hvad betragtes som forhøjet blodtryk under graviditeten?
Et blodtryk, der er større end 130/90 mm Hg, eller som er 15 grader højere på det øverste tal, hvorfra du startede før graviditet, kan være bekymrende.
Højt blodtryk under graviditet er defineret som 140 mm Hg eller højere systolisk, med diastolisk 90 mm Hg eller højere.
Tidligt i graviditeten, normalt fra 5 uger til midten af andet trimester, kan en gravid kvindes blodtryk faktisk falde. Dette skyldes, at graviditetshormoner kan stimulere blodkarrene til at udvide sig. Som et resultat er modstanden mod blodgennemstrømning ikke så høj.
Hvad betragtes som lavt blodtryk under graviditeten?
Selvom der ikke er et endeligt antal, der er for lavt, er der symptomer, der er forbundet med lavt blodtryk:
- hovedpine
- svimmelhed
- kvalme
- føler sig svimmel
- kold, klam hud
Ændringer i blodtrykket under graviditeten
Når en kvinde udvikler sig i graviditeten, kan hendes blodtryk ændre sig eller vende tilbage til niveauet før graviditeten. Der er et par mulige årsager til dette.
Mængden af blod i en kvindes krop øges. Ifølge tidsskriftet Circulation øges en kvindes blodvolumen med så meget som 45 procent under graviditeten. Dette er ekstra blod, som hjertet skal pumpe gennem kroppen.
Den venstre ventrikel (venstre side af hjertet, der pumper betydeligt) bliver tykkere og større. Denne midlertidige virkning gør det muligt for hjertet at arbejde hårdere for at understøtte det øgede blodvolumen.
Nyrerne frigiver øgede mængder vasopressin, et hormon der fører til øget vandretention.
I de fleste tilfælde vil højt blodtryk under graviditeten falde, efter at barnet er leveret. I tilfælde, hvor blodtrykket forbliver forhøjet, kan din læge ordinere medicin for at få det tilbage til det normale.
Tips til sporing af blodtryk under graviditet
Der er måder at spore dit blodtryk mellem lægebesøg.
Du kan købe en blodtryksmåler fra et apotek eller en online butik til medicinske varer. Mange af disse enheder går på dit håndled eller overarm.For at kontrollere monitorens nøjagtighed skal du tage den til din læge og sammenligne målingerne på monitoren med dem fra din læge.
Besøg en købmand, et apotek eller en anden butik, der har en maskine, der tager blodtryksmålinger.
For at få de mest nøjagtige målinger skal du tage dit blodtryk på samme tid hver dag. Tag det mens du sidder med benene ikke krydsede. Brug den samme arm hver gang.
Giv straks din læge besked, hvis du har gentagne blodtryksmålinger med fire timers mellemrum eller symptomer på højt blodtryk.
Hvad er komplikationerne ved forhøjet blodtryk under graviditeten?
Hvis du har forhøjet blodtryk under graviditeten, kan der være komplikationer.
Præeklampsi
Denne tilstand kan forårsage alvorlige skader på dine organer, herunder din hjerne og nyrer. Preeklampsi er også kendt som toksæmi. Preeklampsi med krampeanfald bliver eklampsi. Hvis det ikke behandles, kan det være fatalt.
Symptomer på præeklampsi inkluderer:
- unormal hævelse i hænder og ansigt
- vedvarende hovedpine
- at se pletter eller have synsforandringer
- smerter i øvre del af maven
- kvalme eller opkastning senere i graviditeten
- vejrtrækningsbesvær
Fordi præeklampsi kan være farligt for både dig og din baby, skal du kontakte din læge, hvis du har nogen af disse symptomer.
At holde regelmæssige lægebesøg og fortælle din læge om eventuelle ændringer kan hjælpe dem med at fange og behandle præeklampsi tidligt.
HELLP syndrom
HELLP er et akronym, der står for hæmolyse, forhøjede leverenzymer og lavt antal blodplader. Denne tilstand er alvorlig og livstruende og kan være en komplikation af præeklampsi.
Symptomer forbundet med HELLP inkluderer:
- kvalme
- opkast
- hovedpine
- smerter i øvre del af maven
Fordi HELLP-syndrom alvorligt kan skade organsystemer, der er livsvigtige, er akut lægehjælp rettet mod at reducere blodtrykket for moderens og babyens sundhed. I nogle tilfælde kræves for tidlig levering.
Højt blodtryk under graviditeten kan også have en effekt på babyens vækstrate. Dette kan resultere i lav fødselsvægt. Ifølge den amerikanske kongres af obstetrikere og gynækologer inkluderer andre komplikationer:
- placentaabruption, en medicinsk nødsituation, hvor moderkagen løsnes fra livmoderen for tidligt
- for tidlig fødsel, defineret som fødsel inden 38 ugers graviditet
- kejsersnit, almindeligvis kendt som C-sektion
Forebyggelse af forhøjet blodtryk under graviditet
Almindelige risikofaktorer for højt blodtryk, såsom fedme, kan minimeres gennem diæt og motion.
Under graviditeten er det normalt at gå i vægt. Hvis du er bekymret, skal du tale med din læge om en målvægtforøgelse og måder at holde dig inden for et interval, der er sundt for dig.
Diætretningslinjer for gravide kvinder varierer fra person til person. En ernæringsekspert kan hjælpe med at oprette en måltidsplan, der er designet til din specifikke højde og vægt.
Undgå at ryge og drikke alkohol. Begge er kendt for at hæve blodtrykket og forårsage andre komplikationer under graviditeten.
Salt er vigtigt under graviditeten, og det er normalt ikke nødvendigt at begrænse saltindtag, selv for kvinder med forhøjet blodtryk. At begrænse salt for meget er skadeligt for gravide kvinder og kan påvirke fostrets vækst og udvikling.
Graviditet forårsager hormonskift såvel som psykologiske og fysiske ændringer. Dette kan medføre stress, hvilket kan gøre forhøjet blodtryk sværere at håndtere. Prøv stressreduktionsteknikker som yoga og meditation.
Medicin mod forhøjet blodtryk under graviditet
Nogle traditionelle blodtryksmedicin kan forårsage problemer hos gravide kvinder.
Disse lægemidler til at sænke blodtrykket anbefales typisk ikke under graviditet:
- ACE-hæmmere
- renininhibitorer
- angiotensinreceptorblokkere
Disse lægemidler vil især passere gennem blodbanen til babyen og have en negativ indflydelse på det udviklende barns helbred.
Methyldopa og labetalol er begge lægemidler, der anses for sikre at bruge til at håndtere blodtrykket under graviditeten.
Næste skridt
Hvis højt blodtryk ikke behandles under graviditet, kan det blive livstruende for både mor og baby.
Hypertensive lidelser som følge af forhøjet blodtryk er den næstledende årsag til amerikansk mødredød under graviditeten, så det er vigtigt at tale med din læge om eventuelle symptomer eller bekymringer.
Generelt kan omhyggelig overvågning og nogle livsstilsændringer sænke risikoen for at udvikle komplikationer ved forhøjet blodtryk.
