Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hurtigt kig på de bedste faste puder
- Bedste kølefirma: Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow
- Bedste latex fast pude: Purple Harmony Pillow
- Bedste hukommelseskum fast pude: Saatva Memory Foam Pillow
- Bedste budgetvenlige dunpude: Brooklinen Down Pillow
- Bedste faste dunpude: Original Casper-pude
- Bedste miljøvenlige faste pude: Buffy Cloud Pillow
- Bedste justerbare faste pude: Avocado Green Pillow
- Bedste klassiske dunpude: Parachute Down Pillow
Meget af æren for en god nats søvn går til din madras, men dit valg af pude spiller også en stor rolle. En god pude giver tilstrækkelig støtte til komfortabelt at holde din nakke, mens du udsætter.
Ligesom madrasser kan puder køre spektret af fasthedsmuligheder. Hvad der er bedst for dig afhænger af din personlige soveposition, kropsvægt og idé om komfort.
En fast pude er normalt mest velegnet, hvis du tilbringer meget af natten på din side, fordi den holder nakken og rygsøjlen korrekt justeret.
Her er hvad man ellers skal vide om faste puder, inklusive vores valg til de otte bedste.
Hvordan vi valgte de bedste faste puder
Når vi valgte de bedste faste puder, ledte vi efter dem med høj tæthed og loft (eller tykkelse) som en indikation af fasthed.
Vi tjekkede også for funktioner som:
- justerbarhed
- nem rengøring
- materialekvalitet
Endelig gennemgik vi kundefeedback for at sikre, at hver pude leveres med fantastiske anmeldelser.
Prisguide
Ligesom madrasser findes puder i en række prispoint afhængigt af mærke, materiale og størrelse. Alle priser her afspejler puder i standardstørrelse. Nogle puder findes også i større dronning og kongestørrelse.
- $ = under $ 80
- $$ = $81–$150
- $$$ = over $ 150
Healthline vælger de bedste faste puder
Bedste kølefirma pude
Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dobbelt kølepude
- Pris: $$$
TEMPUR-Cloud Breeze er lavet med et enkelt stykke TEMPUR-skum med mellemlang følelse indkapslet i to lag gel til afkøling, adaptiv støtte. Det rammer en dejlig balance mellem blød fasthed.
To tusind anmeldelser viser pudens kvalitet, levetid og komfort. Den fås kun i dronning og kongestørrelse, så den er lidt større end din standardpude.
Denne pude er designet til alle sovepositioner og leveres med 5 års garanti.
Køb Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow online.
Bedste latex fast pude
Lilla harmonipude
- Pris: $$$
The Purple Harmony Pillow er en blanding af Purple's gittermateriale og en Talalay latexkerne. Det er designet til at være både sejt og lydhørt.
Fås i to højder, siger Purple, at standardhøjden er velegnet til ryg- og sidesveller, og den høje højde er bedst for sidesveller i større kroppe.
Mere end 6.000 anmeldelser beskriver Purple Harmony Pillow som utrolig behagelig og støttende. Den leveres med en prøve på 100 nætter og 1 års garanti.
Køb Purple Harmony Pillow online.
Bedste hukommelseskum fast pude
Saatva Memory Foam Pude
- Pris: $$
Denne grafit-infunderede, CertiPUR-US-certificerede hukommelseskumpude er designet til at passe til dit hoved og nakke for optimal støtte, uanset hvordan du sover.
Det afkølende økologiske bomuldsovertræk kan vaskes i maskine, men Saatva anbefaler pletrensning af grafitens indre pude.
Ligesom Tempur-Pedic-puden fås denne pude kun i dronning og kongestørrelse.
Saatva tilbyder en 45-dages prøve i hjemmet.
Køb Saatva Memory Foam Pillow online.
Bedste budgetvenlige dunpude
Brooklinen dunpude
- Pris: $
Brooklinen tilbyder en mere budgetvenlig dunpude, der er lige så gennemgået som faldskærm. Mere end 1.000 anmeldelser beskriver denne pude som behagelig, støttende og en fremragende værdi.
Fås i tre tætheder baseret på forholdet mellem fjer og dunklynger, og denne faste pude er designet til fuld støtte til din ryg, nakke og hoved.
Virksomheden advarer om, at renseri forkorter din pudes levetid ved at fjerne dunets naturlige olier, hvilket får klynger til at nedbrydes hurtigere. I stedet anbefaler de stedet rengøring efter behov.
Brooklinen tilbyder også et 365-dages retur- og udvekslingsvindue.
Køb Brooklinen dunpude online.
Bedste faste dunpude
Original Casper Pude
- Pris: $
Denne dunpude er lavet med et pude-i-pude design. Den indvendige pude er designet til at være stærkt understøttende, mens den ydre pude giver en smule blød blødhed. En 2-tommers kile sikrer bedre justering af nakken og holder fiberklyngen fyldt jævnt fordelt.
Casper har en risikofri prøveperiode på 30 nætter med gratis forsendelse og retur. Tæt på 7.000 anmeldelser glæder sig over den understøttende blødhed, som denne pude leverer. Derudover er den fuldstændig maskinvaskbar.
Køb den originale Casper-pude online.
Bedste miljøvenlige faste pude
Buffy Cloud Pude
- Pris: $
Navnet er passende. Buffy Cloud Pillow er designet til at være blød, men alligevel støttende. Kritikere sammenligner det med at sove på en skumfidus.
Puden fås i tre fasthedsniveauer, og dens fasteste tilbyder støtte uden at miste fluffiness.
Den er lavet med genbrugt, luftblæst fiber og dækket af et eukalyptusstof, der er lige så holdbart som, så blødt og mere miljøvenligt end bomuld. Ifølge Buffy holder hver pude 30 plastflasker ude af lossepladser.
Buffy tilbyder en gratis prøveperiode på 7 nætter til denne pude.
Køb Buffy Cloud Pillow online.
Bedste justerbare faste pude
Avocado grøn pude
- Pris: $$
Denne giftfri pude er lavet med Global Organic Latex Standard certificeret latex og Global Organic Textile Standard certificeret kapok træfiber.
Mens den kommer fyldt med et medium-plys fasthedsniveau, betyder den medfølgende ekstra fyldepose, at du kan tilføje så meget støtte, som du har brug for for at tilpasse dens fasthed.
Bomuldsdækslet kan vaskes i maskine og hænges til tørring, mens det indvendige liner kun skal rengøres stedet.
Tusinder af korrekturlæsere beskriver denne pude som den bedste til støtte og komfort.
Køb Avocado Green Pillow online.
Bedste klassiske dunfast pude
Faldskærm ned pude
- Pris: $$
Hvis du elsker luksusen med dunpuder, er dette en god mulighed. Faldskærms dunpuder fås i tre fasthedsniveauer uden yderligere omkostninger. Mærkets faste valg er deres mest tætte og støttende.
Disse puder er lavet i USA med premium europæisk hvid dun. Sømmene er dobbeltstingede for holdbarhed.
Puderne leveres også med 3 års garanti mod mangler, og de kan renses eller maskinvaskes.
Hundredvis af korrekturlæsere roser pudens kvalitet og komfort.
Køb Parachute Down Pillow online.
Hvordan man vælger en fast pude
Der er ingen universel standard til måling af pudens fasthed. Generelt er det en henvisning til, hvor meget "give" en pude har, når du lægger hovedet på den. Individuelle producenter har ofte deres egne skalaer som referencepunkt, så det er et godt sted at begynde.
Hvis du er usikker på, om du kan lide en fast pude, skal du overveje, hvordan du tilbringer det meste af natten.Mavesveller bør undgå faste puder, som har tendens til at have høj hems.
Ryg- og sidesveller kan klare sig godt med mellemstore til faste puder for korrekt justering i ryg og nakke.
Hvis du er en kombinationssove, vil en justerbar pude eller en, der er meget lydhør, være en god mulighed.
Pudemateriale spiller også en rolle i fasthedsniveau. De fasteste puder er typisk lavet med hukommelseskum, latex eller boghvede. Du kan også finde faste muligheder lavet med ned eller ned alternativ.
Men selv den fasteste dunpude er muligvis ikke helt så fast som andre typer puder. En undersøgelse fra 2011 af sidesveller viste, at den cervico-thoracale spinalhældning eller hældning af nakke og øvre ryg varierede mest, når der skiftes fra en skum-, latex- eller polyesterpude til en fjerpude.
Takeaway
Vi bruger meget tid på at undersøge madrasmuligheder og hvad der fungerer bedst for vores kropstype, sovevaner og foretrukne sovepositioner. Det er lige så vigtigt at anvende den samme logik på at vælge en pude.
En fast pude kan være et godt valg for sidesveller. Den større tæthed hjælper din ryg og nakke med at opretholde en neutral position - den bedste måde at sikre, at du ikke vågner op med smerter og smerter.
Jessica Timmons har arbejdet som freelance skribent siden 2007 og har dækket alt fra graviditet og forældre til cannabis, kiropraktik, stand-up padling, fitness, kampsport, boligindretning og meget mere. Hendes arbejde har optrådt i mindbodygrønne, graviditet og nyfødte, moderne forældre rodet børn og kaffe + krummer. Se hvad hun hidtil har gjort på jessicatimmons.com.
