Hvorfor rykker min finger?

Fingertrækninger

Fingertrækninger kan virke alarmerende, men det er ofte et harmløst symptom. Mange tilfælde er resultatet af stress, angst eller muskelspænding.

Fingertrækninger og muskelspasmer kan være mere udbredte nu end nogensinde, fordi sms'er og spil er så populære aktiviteter.

Mens de fleste tilfælde fingertrækninger er milde, kan nogle tilfælde være en indikation af en alvorlig nervetilstand eller bevægelsesforstyrrelse.

Hvad forårsager fingertrækninger?

Fingertrækninger er et symptom ansporet af en række muligvis faktorer eller lidelser. Almindelige faktorer, der kan udløse ufrivillige fingerkramper eller ryk, inkluderer:

• Muskeltræthed. Overforbrug og muskelspænding er almindelige faktorer, der kan udløse finger ryk. Hvis du overvejende arbejder med dine hænder, skriver på et tastatur dagligt, spiller en masse videospil eller endda bruger tid på at sende sms'er, kan du opleve muskeltræthed, der kan resultere i fingertrækninger.
• Vitaminmangel. Mangel på nogle næringsstoffer kan påvirke, hvordan dine muskler og nerver fungerer. Hvis du har lavt kaliumindhold, vitamin B eller calcium, kan du opleve finger- og håndtrækninger.
• Dehydrering. Din krop skal forblive ordentligt hydreret for at opretholde optimal sundhed. Vandindtag sikrer, at dine nerver reagerer korrekt, og at du opretholder en normal balance af elektrolytter. Dette kan være en faktor til at forhindre fingertrækninger og muskelspasmer.
• Karpaltunnelsyndrom. Denne tilstand forårsager prikken, følelsesløshed og muskelspasmer i fingre og hænder. Karpaltunnelsyndrom opstår, når der påføres tryk på medianerven ved håndleddet.
• Parkinsons sygdom. Parkinsons sygdom er en progressiv neurodegenerativ lidelse, der påvirker din bevægelse. Mens rystelser er almindelige, kan denne sygdom også forårsage kropsstivhed, skrivehæmning og taleændringer.
• Lou Gehrigs sygdom. Lou Gehrigs sygdom, også kendt som amyotrof lateral sklerose (ALS), er en nervøs lidelse, der ødelægger dine nerveceller. Mens muskeltrækninger er et af de første tegn, kan det udvikle sig til svaghed og fuld handicap. Der er ingen kur mod denne sygdom.
• Hypoparathyroidisme. Denne ualmindelige tilstand får din krop til at udskille usædvanligt lave niveauer af parathyroideahormonet. Dette hormon er vigtigt for at opretholde din krops balance af calcium og fosfor. Hvis diagnosticeret med hypoparathyroidisme, kan du opleve muskelsmerter, ryk og svaghed blandt andre symptomer.
• Tourettes syndrom. Tourette er en tic-lidelse præget af ufrivillige gentagne bevægelser og vokaliseringer. Nogle af de almindelige tics inkluderer ryk, grimaser, sniffing og skuldertræk.

Hvordan behandler du fingertrækninger?

Fingertrækninger løser ofte alene. Men hvis dine symptomer bliver vedvarende, er det bedst at planlægge et besøg hos din læge for at diskutere en potentiel behandlingsplan.

Behandling afhænger i sidste ende af den underliggende årsag. Almindelige behandlingsmuligheder inkluderer:

• ordineret medicin
• fysisk terapi
• psykoterapi
• skinne eller afstivning
• steroid- eller botoxinjektioner
• dyb hjernestimulering
• kirurgi

Outlook

Fingertrækninger er ikke et livstruende symptom, men det kan være en indikation af en mere alvorlig medicinsk tilstand. Må ikke selvdiagnosticere.

Hvis du begynder at opleve langvarige fingertrækninger ledsaget af andre uregelmæssige symptomer, skal du planlægge et besøg hos din læge.

Tidlig påvisning og en korrekt diagnose vil sikre, at du får den bedste behandling for at forbedre dine symptomer.