11 bedste justerbare håndvægte til at træne smartere derhjemme

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvis du er på markedet for justerbare håndvægte, er der et par overvejelser. Et sæt er en investering og forhåbentlig et engangskøb, så prøv at vælge det bedste produkt til dig.

Du vil gerne se på dine mål, prispoint og kvalitet. Du kan også overveje, hvilket vægtområde du vil arbejde inden for, og hvor mange vægtvariationer der er behov for.

Justerbare håndvægte er en værdifuld tilføjelse til dit hjemmegymnastik, uanset om du er en lejlighedsvis løfter eller en ivrig atlet. De optager ikke meget plads, og hvis du har dem i dit hjem, kan du træne, når det passer dig.

For at spare dig tid til dit valg har vi samlet et par af de bedste justerbare håndvægte på markedet. Vi undersøgte de bedste produkter og gennemgik forbrugeranmeldelser for at give dig de nødvendige detaljer for at foretage et informeret køb.

Vi tog hensyn til detaljer som:

• holdbarhed
• justerbarhed
• materiale
• design
• koste

Prisguide

Vi har vist dig de relative omkostninger for hver vare med denne prisguide:

• $ = $80–$300
• $$ = $301–$550
• $$$ = over $ 550

Bedste justerbare håndvægte efter pris

1. ATIVAFIT enkelt justerbar håndvægt

• Pris: $
• Nøglefunktioner: Denne enkelt justerbare håndvægt er komfortabel og designet til nem brug og har fire forskellige vægte fra 5,5 til 27,5 pund. Det kompakte push-pull-design tager minimal plads. Det er nemt at justere vægtene, så du hurtigt kan gennemgå din træning. De komfortable håndtag er bløde og strukturerede, hvilket hjælper med at forhindre hård hud. Den leveres med en base, der hjælper med at beskytte dit gulv.
• Overvejelser: Nogle brugere rapporterer, at vægtene bevæger sig under brug, da de ikke låser helt. Dette kan også forårsage klinkende lyde. Mens vægten kommer med et stativ, kan det være en udfordring at placere den på stativet, hvis du har muskeltræthed. Du kan vælge at have en måtte praktisk.
• Køb det online: ATIVAFIT enkelt justerbar håndvægt

2. YAHEETECH Justerbart håndvægtsæt

• Pris: $
• Nøglefunktioner: Dette håndvægtssæt leveres med 16 vægtplader. Dette giver dig mulighed for at arbejde med fire forskellige vægtområder for en maksimal vægt på 33 pund hver. Håndvægtene leveres med fire spinlock-kraver og to stikindstillinger. Den skridsikre teksturerede grebstang er nem at manøvrere, mens plastikdækslerne beskytter dit gulv. Cementvægtpladerne og pletteringsjernene er robuste nok til at klare tidstesten uden at ruste.
• Overvejelser: Sættet leveres ikke med en opbevaringsboks, men du kan nemt stable de flade plader. Nogle mennesker finder designet for at være for voluminøst. Den store stang kan være svær at tage fat på, og de brede plader gør håndvægten lang. Manuel skift af vægte kan være tidskrævende, plus det kan være nødvendigt at du fortsætter med at stramme klemmerne for at sikre vægtene. Nogle brugere rapporterede, at vægten flyttede sig under træning.
• Køb det online: YAHEETCH Justerbart håndvægtsæt

Bedste justerbare håndvægte til begyndere

3. Pænt C justerbart håndvægtsæt

• Pris: $
• Nøglefunktioner: Dette slanke, intelligente design er perfekt til folk, der ønsker at løfte lette vægte. Det let at greb sæt leveres med 18 aftagelige vægtstænger tilføjet til siderne af håndvægte. Du kan justere vægten fra 2,2 pund til 11 pund per håndvægt.
• Overvejelser: Det tager et stykke tid at skrue enderne ud for at ændre vægten. Du bliver nødt til at planlægge din træning for at give mulighed for dette. En anmelder nævnte at modtage et produkt, der så slidt ud, så hold øje med dette.
• Køb det online: Nice C justerbar håndvægt sæt

4. IRUI justerbar håndvægtsæt med vægtstang

• Pris: $
• Nøglefunktioner: Hver håndvægt i dette sæt leveres med tre sæt vægte til maksimalt 33 pund hver. Du kan bruge forbindelsesstangen på håndvægtene til at skabe en vægtstang. Forbindelsesstangen har en gummibelægning, der beskytter dine hænder og giver et fast greb. Virksomheden tilbyder også sæt med en maksimal håndvægt på 22 og 44 pund.
• Overvejelser: En bruger rapporterede, at da vægtpladerne er gummibelagt, mangler de en helt flad overflade.
• Køb det online: IRUI justerbar håndvægtsæt med vægtstang

Bedste justerbare håndvægte til mellemløftere

5. Bowflex justerbare håndvægte

• Pris: $$
• Nøglefunktioner: Du kan justere disse i 15 forskellige vægte, der spænder fra 5 til 52,5 pund. Håndvægtene bruger et opkaldssystem, der giver dig mulighed for hurtigt at bevæge sig mellem vægte og øvelser. De leveres med et basestativ og kan bruges med Bowflex SelectTech træningsapp.
• Overvejelser: Nogle korrekturlæsere rapporterer, at søjlerne er svære at forstå og glide ud af deres hænder. Håndvægternes lange længde kan være vanskelig at manøvrere under visse øvelser.
• Køb det online: Bowflex justerbare håndvægte

6. TELK justerbare håndvægte

• Pris: $$
• Nøglefunktioner: Dette håndvægtssæt varierer i vægt fra 5 til 52,5 pund i trin på 2,5 pund. Sættet indeholder 24 støbejernsplader designet til at forhindre rust og korrosion. Virksomheden tilbyder 5 års garanti på vægtplader og dele. Det brugervenlige design gør det nemt at skifte vægte mellem sæt.
• Overvejelser: Nogle brugere rapporterer, at stængerne ikke er tunge nok til at modstå tungere belastninger. De rapporterer også, at stangens og vægtenes materiale falder fra hinanden eller ser ud til at være beskadiget. Nogle mennesker rapporterer, at det omfangsrige design gør vægtene vanskelige at manøvrere.
• Køb det online: TELK justerbare håndvægte

7. Topeakmart justerbare håndvægte

• Pris: $
• Nøglefunktioner: Hver håndvægt leveres med otte vægtplader, der maksimalt udgør 33 pund. Stængerne er belagt med PVC for at sikre behagelig grebskontrol. Plastbelægningen på vægtpladerne hjælper med at beskytte dit gulv.
• Overvejelser: En anmeldelse bemærkede, at det er svært at skrue kraven på, hvilket gør det vanskeligt at ændre vægtbelastningen under træning.
• Køb det online: Topeakmart justerbare håndvægte

Bedste justerbare håndvægte til professionelle bodybuildere

8. Merax Deluxe justerbar håndvægtsæt med vægtplade

• Pris: $$$
• Nøglefunktioner: Selvom det er en solid investering, er dette vægtsæt stadig god værdi for pengene. Dette vægtsæt har to håndvægte i vægt fra 11 til 71,5 pund. Vægtene kan justeres i trin på 5,5 pund. Det hurtigt justerbare drejesystem giver dig mulighed for hurtigt at ændre vægt. Det komfortable gummigreb giver dig mulighed for sikkert at gribe stangen.
• Overvejelser: Et par brugere rapporterede, at etiketterne faldt af urskiven. Fastgør dem med lim på forhånd, eller lav etiketter. Flere brugere rapporterede, at vægten faldt af under brug. Hvis vægtene klemmer dig, skal du muligvis bære handsker. Vægte er angivet i kg, så vær forberedt på at omregne til pund, hvis det er nødvendigt.
• Køb det online: Merax Deluxe justerbar skivevægtsæt med vægtplade

9. Core Fitness justerbare håndvægte

• Pris: $$$
• Nøglefunktioner: Du kan justere hver håndvægt fra 5 til 50 pund. Det slanke design har en twist-lås, der giver dig mulighed for hurtigt at justere vægten. Håndtagene er sikre og lette at gribe.
• Overvejelser: Flere brugere rapporterede, at vægtene bevæger sig og rasler under brug. Langvarig holdbarhed er et problem. Et par korrekturlæsere bemærkede, at vægtene brød efter regelmæssig brug.
• Køb det online: Core Fitness justerbare håndvægte

Bedste justerbare håndvægte til P90X

10. PowerBlock justerbare håndvægte

• Pris: $
• Nøglefunktioner: Du kan justere hver håndvægt fra 3 til 24 pund i trin på 3 pund. Sættet bruger vælgerstifter til hurtige ændringer. Et gummigreb giver dig mulighed for at forstå vægten komfortabelt, mens dine håndled er beskyttet af det polstrede håndtag. Virksomheden tilbyder 10 års garanti.
• Overvejelser: Det er kun muligt at slukke stifterne, hvis du er på en hård overflade, så overvej dit træningsrum. På Amazon skal du kontrollere sælgers omdømme for at sikre, at du bestiller et sæt og ikke en enkelt vægt.
• Køb det online: PowerBlock justerbare håndvægte

11. CAP håndvægte justerbare håndvægte

• Pris: $
• Nøglefunktioner: Hver håndvægt leveres med fire vægtplader til en maksimal vægt på 20 pund hver. Håndtagene er behagelige at gribe og lette at manøvrere. Dette produkt leveres med en bærbar opbevaringsetui.
• Overvejelser: Nogle anmeldelser nævner, at kraven let kan skrues af, hvilket får vægtene til at bevæge sig. Et par brugere har rapporteret, at håndtagene ikke bærer godt og endda kan forårsage snit eller splinter i hænderne.
• Køb det online: CAP Barbell Adjustable Dumbbells

Hvordan man vælger

Når du vælger justerbare håndvægte, skal du overveje, hvor mange forskellige vægte du har brug for, samt hvor mange øvelser der kræves.

Hvis du kun laver et par øvelser, kan du muligvis spare på et sæt, der tager længere tid at justere. Men hvis du ved, at du hurtigt vil kunne ændre vægt, er det værd at bruge mere på et let justerbart design.

Beslut hvilket materiale du vil have. De fleste metalvægte er overtrukket med krom, plast eller vinyl. De er normalt fyldt med stål eller cement. Gummibelagte håndvægte minimerer støj og beskytter dine gulve.

Hvis æstetik er vigtig for dig, kan du vælge håndvægte med et stilfuldt design, især hvis de vil være synlige i dit hjem.

Sikkerhedstip

Der er visse sikkerhedsforanstaltninger, der skal overvejes, når du løfter vægte. Begynd altid med en opvarmning, og afslut med en nedkøling.

Hvis du er ny med vægtløftning eller motion, skal du starte med små vægtbelastninger, mens du lærer ordentlig form og teknik. Forøg gradvist din vægt, og sørg for at du arbejder inden for dine grænser.

Har et håndklæde eller måtten praktisk, så du let kan placere vægtene, når du har muskeltræthed. Brug om nødvendigt en spotter.

Stop, hvis du oplever smerter eller har vejrtrækningsbesvær. Tal med din læge eller en personlig træner, hvis du har en sundhedsmæssig tilstand eller gerne vil have vejledning i din vægtløftningsrutine.

Bundlinjen

Justerbare håndvægte er en god tilføjelse til dit hjemme-motionscenter. De giver dig en række vægte, du skal bruge, mens du optager minimal plads. Disse håndvægte er en solid investering, som du kan bruge til at lave en række øvelser med styrkeopbygning.

Overvej nøjagtigt nøjagtigt, hvordan du vil bruge vægtene, så du kan vælge de bedste håndvægte til dine individuelle behov.