Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
På trods af hvad du måske har hørt, betyder groft hår ikke, at dit hår er svært at håndtere.
Faktisk er ”groft hår” egentlig bare en måde at beskrive hårstrenge, der er tykkere og bredere end de fleste andre hårtyper.
Disse tykkere tråde, når de styres ordentligt, kan holde en krølle eller stil godt og se sunde, tykke og stærke ud.
Nøglen er, som med de fleste hårtyper, at vide:
- hvordan man plejer dit hår
- hvilke typer produkter der skal bruges
- hvad man skal undgå
I denne artikel vil vi gå dybere ned i nogle af de hårplejetricks, der fungerer særligt godt for at hjælpe dit grove hår med at se sit allerbedste ud.
Hvordan ved du, om du har groft hår?
Mange mennesker er genetisk disponeret for at have groft hår. Groft hår er simpelthen en naturlig tekstur, som mange etniske grupper deler, og mange mennesker elsker at have det.
Når det kommer til hår, definerer stylister og hudlæger typisk groft hår som at have en tykkere omkreds end andre hårtyper. Det betyder ikke, at dit hår er ru tekstureret eller svært at administrere.
Når du tager en streng groft hår og ruller den mellem fingrene, kan du mærke dens tykkelse. Det føles og ser typisk bredere ud end et stykke sytråd.
Med fint hår er tråden meget tyndere og sværere at føle mellem fingrene.
Hvis dit hår ikke altid var naturligt groft, er der nogle faktorer, der kan få hårets struktur til at blive grovere.
Groft hår kan være en bivirkning af:
- receptpligtige lægemidler, såsom steroider og hårvækstmedicin som Minoxidil
- en hormon ubalance
- nogle skjoldbruskkirtelforhold
Hvordan adskiller groft hår sig fra tykt hår?
Der er ofte en masse forvirring omkring, hvad der anses for at være "groft" hår, og hvad der anses for at være "tykt" hår.
Hår, der er tykt, refererer til tætheden af hårsækkene i din hovedbund. Med andre ord, hvis du har tykt hår, har du flere hårsække i din hovedbund, hvilket betyder at du har mere hår på dit hoved end nogle andre mennesker.
Groft hår betyder derimod, at den enkelte hårskaft har en bredere og større omkreds og føles mere væsentlig mellem dine fingre.
Tekstur og tæthed i dit hår er to forskellige ting. Alle har en kombination af de to.
At forstå, hvilken type hårtekstur og tæthed du har, kan hjælpe dig med at bestemme den bedste måde at styre og pleje dit hår på.
Tips til hårpleje til groft hår
At vide, hvordan man plejer dit grove hår, kan gøre det lettere at administrere og style. De rigtige typer behandlinger kan også hjælpe med at tilføje krop og glans til dine tykke tråde.
Her er der ifølge hårplejeeksperter otte måder at øge dit grove hårs sundhed og håndterbarhed på.
1. Brug konditioneringscremer
Konditioneringscremer og serum kan hjælpe din hårskaft med at ligge fladt og gendanne sin naturlige form.
Derudover kan mange krusende tæmmende cremer beskytte groft hår mod skader ved at inficere håret med silikone og proteiner.
Serum kan tilføje glans og vægt til uregerligt groft hår, der ikke ønsker at blive sat.
Paul Mitchell Super Skinny Serum indeholder lette silikoner, der kan hjælpe med at glatte, pleje og tilføje glans til groft hår.
Hårbehandlingsserum fra Bali Secret er et leave-in serum, der hjælper med at kontrollere krus og forbedre glans med en række planteolier og vitaminer.
2. Undgå alkoholbaserede hårprodukter
Alkohol er en vigtig ingrediens i mange hårprodukter, især hårsprays og geler. Selvom disse produkter midlertidigt kan tæmme din manke, kan de også strippe dit hår af fugt.
Groft hår kan let tørre ud, hvilket gør det udsat for skade. Prøv at vælge alkoholfrie eller alkoholfattige formler til dine stylingprodukter, når det er muligt.
To alkoholfri muligheder, der kan fungere godt, inkluderer:
- Pantene Pro-V Hairspray er et let, alkoholfrit hårspray, der låser fugtighed for at bekæmpe krus.
- L'ANGE Hair Luster Spray Laminate er en alkoholfri spray med botaniske ekstrakter, der kan være det højere pris værd, hvis du leder efter et stylingprodukt, der også tilføjer glans til dit grove hår.
3. Sov på en silke pudebetræk
Selvom der ikke er nogen forskning, der understøtter påstanden, anbefaler mange skønhedseksperter at sove på en pudebetræk af silke for at beskytte dit hår mod:
- knurrer
- flok
- skade
Silke pudebetræk giver en friktionsfri overflade, der har en tendens til at være blidere på både dit hår og din hud end bomuldssorter.
De absorberer også mindre fugt, hvilket betyder, at de kan hjælpe dit hår med at bevare sin naturlige olie og glans.
Hvis du beslutter dig for at købe en silke-pudebetræk, skal du sørge for at få en, der er ren silke og ikke er annonceret som "silke-lignende", hvilket betyder, at den kan være lavet af ringere materialer.
4. Begræns varmestyling
Overforbrug af varme styling værktøjer kan fratage dit hår fugt og gøre det:
- tørre
- frizzier
- mindre håndterbar
Hold din varmestylingsrutine på et minimum, hvis du har groft hår. Hvis du tørrer dit hår, antyder en undersøgelse, at det at holde tørretumbleren ca. 6 inches væk fra dit hår kan hjælpe med at forhindre skader.
Det er også vigtigt at holde farvestoffet i bevægelse og ikke fokusere på et sted.
5. Prøv dybe konditioneringsmasker
Dybe konditioneringshårmasker er en fantastisk måde at fodre, fugte og blødgøre groft hår på. Du kan prøve at lave dine egne DIY hårmasker ved hjælp af naturlige ingredienser som:
- kokosolie
- olivenolie
- honning
- aloe vera
- avocado
Hvis du har prøvet en hårmaske, der er særlig nyttig for dit hår, kan du maksimere fordelene ved at bruge den natten over.
Det kan også være en god idé at prøve varme oliebehandlinger, der indeholder:
- avocado olie
- jojobaolie
- kokosolie
Disse planteolier kan hjælpe med at beskytte og fugte dit hår, samtidig med at det reducerer krus og tørhed.
Du kan bruge en hårmaske eller varm oliebehandling på dit hår en gang om ugen. Hvis dit hår er meget tørt, kan du bruge behandlingen to gange om ugen.
6. Tag dine vitaminer
Mens de rigtige produkter og behandlinger kan hjælpe dit hår udefra, kan det, du lægger i din krop, påvirke dit hårs sundhed og vitalitet indefra.
De vitaminer og mineraler, der er særligt vigtige for sundt hår, inkluderer:
- vitamin A, C, D og E
- biotin
- niacin
- jern
Den bedste måde at øge dit indtag af disse vitaminer på er at få dem fra de fødevarer, du spiser.
Hvis du har svært ved at få nok af disse næringsstoffer gennem din mad, kan du overveje at tilføje dem som kosttilskud. Kosttilskud kan hjælpe med at kompensere for eventuelle mangler i din kost.
Tal dog først med en sundhedsudbyder, inden du tager kosttilskud.
7. Få regelmæssige trimmer
Trimning af dit hår hver 8-10 uger er en god tommelfingerregel for enhver hårtype.
Regelmæssige trimmer hjælper med at slippe af splittede ender og hår, der er blevet beskadiget af:
- føntørring
- værktøjer til varmestyling
- farve
- andre behandlinger
Planlægning af en håraftale hvert par måneder kan hjælpe.
At arbejde med en frisør kan hjælpe med at sikre, at dit hår opretholder sin form og stil uden at blive tynget af beskadigede ender og tilbøjelig til at kvæle.
8. Vælg den rigtige børste
Brug en flad eller rund børste, der har rigelig plads mellem børsterne.
Hvis du har groft hår, bør du børste det, når det er vådt. Dette kan hjælpe med at minimere krus, flyveveje og sammenfiltringer, når dit hår tørrer. Undgå også at overbørste dit hår.
En børste, der kan fungere godt, er Bsisme Hair Boar Bristle Brush. Det hjælper med at sprede dit hårs naturlige olie fra hovedbunden til enderne af dit hår og samtidig fjerne overskydende olie.
Bundlinjen
Naturligvis har groft hår tråde, der er tykkere og bredere i omkreds end andre hårtyper. Det forveksles ofte med tykt hår, hvilket refererer til tætheden af hårsækkene, du har på dit hoved.
Hvis det behandles og håndteres ordentligt, kan groft hår holde en stil godt. Det kan også synes at have meget krop og volumen.
Men som med andre hårtyper, hvis det udsættes for for meget varme og styling samt for mange hårde behandlinger, kan det blive tørt, skørt, kruset og udsat for brud.
Som med andre hårtyper er det vigtigt at bruge produkter og ingredienser, der er velegnet til at hjælpe kursushår med at blive næret og godt konditioneret.
-diagnosis.jpg)
