Du har måske hørt, at du bør undgå at tygge i en tandfyldningszone i mindst 24 timer efter at have repareret et hulrum.
Efter at have fyldt et hulrum har din tandlæge imidlertid specifikke instruktioner, som du kan følge med hensyn til hvornår og hvad du skal spise.
Visse typer fyld kan påvirke din ventetid. Vi deler nogle anbefalede tip til at spise efter en tandfyldning.
Påfyldningstypen kan påvirke ventetiden
Din ventetid kan variere afhængigt af den type påfyldning, du får.
- Amalgam (sølv) påfyldning. Denne type fyldning tager cirka 24 timer at hærde helt og nå maksimal styrke. Din tandlæge vil sandsynligvis anbefale at vente i mindst 24 timer, før du tygger på den side af munden, hvor fyldet er placeret.
- Komposit (hvid / tandfarvet) fyldning. En sammensat fyldning hærder straks, når en tandlæge sætter et blåt UV-lys på din tand. Du kan normalt spise, så snart du forlader din tandlæge. Din tandlæge kan dog anbefale at vente i mindst 2 timer, før du tygger på påfyldningen, hvis du stadig er følelsesløs.
Andre variabler, der kan påvirke spisningen efter en påfyldning
Sammen med at vente på, at din påfyldning er korrekt indstillet, inkluderer andre ting, der kan påvirke at spise efter påfyldning:
Lokalbedøvelse
Din tandlæge vil sandsynligvis administrere en lokalbedøvelse for at mindske smerter under påfyldningsproceduren.
Hvis du spiser, før dette bedøvende middel er forsvundet, kan du ved et uheld bide dig i tungen, kinderne eller læberne. Bedøvelse forsvinder typisk om 1 til 3 timer.
Postoperativt ubehag
Det er ikke usædvanligt at have noget ubehag efter at have fyldt din tand, hvilket kan påvirke din appetit eller lyst til at spise.
Din tandlæge kan anbefale en over-the-counter smertestillende medicin såsom ibuprofen for at gøre dig mere komfortabel.
Ubehag i tyggegummi
Under din procedure kan tandkødsvævet i nærheden af tanden, der fyldes, blive irriteret, hvilket resulterer i ømhed. Dette kan påvirke dit komfortniveau ved at tygge på den side af munden i et par dage.
Du kan skylle med varmt saltvand for at hjælpe dit tandkød med at føle sig bedre (1/2 tsk salt opløst i 1 kop varmt vand).
Øget følsomhed
Tænder kan være følsomme over for varme og kulde i et par dage til en uge eller to efter at have fået en tandfyldning.
Din tandlæge vil sandsynligvis foreslå, at du undgår meget varm eller kold mad og drikkevarer. Hvis følsomheden ikke forsvinder om et par uger, skal du tale med din tandlæge.
Forskellig bid
Nogle gange kan din bid føles anderledes efter en påfyldning, som om dine tænder ikke kommer sammen som normalt.
Hvis du ikke vænner dig til den nye bid om et par dage, og din bid stadig føles ujævn, skal du ringe til din tandlæge. De kan justere fyldet, så dine tænder bider normalt sammen igen.
Tips til at spise efter påfyldning
De fleste mennesker oplever en vis grad af ømhed, efter at deres tandlæge har fyldt en af deres tænder. Her er nogle praktiske tip, du kan følge for at minimere ubehag:
- Bid og tyg forsigtigt. Din kæbe kan udøve et stort pres, når du bider, så at bide hårdt ned efter en fyldning kan resultere i smerte. Overvej ikke at bide hele vejen igennem din mad og tygge forsigtigt på den modsatte side af den nye påfyldning.
- Undgå hårde fødevarer. At tygge på hårdt slik, nødder, is og andre hårde fødevarer kan forårsage smerte ved at udøve for meget pres på tænderne. Bidende hårde fødevarer kan også løsne en ny sølvfyldning, der ikke har haft tid til at sætte.
- Undgå klæbrig mad. At spise klæbrig mad for tidligt efter en påfyldning kan fjerne din nye påfyldning. Dette sker ikke ofte og er mere sandsynligt med amalgamfyldninger end kompositfyldninger.
- Tag dig god tid. Ved at spise langsomt kan du undgå at bide for hårdt og tygge på den side af munden, hvor din nye fyldning er placeret.
- Undgå sukkerholdige fødevarer. Ikke kun kan sukkerholdige fødevarer og drikkevarer udløse følsomhed, de kan fremme væksten af bakterier omkring din nye fyldning.
- Undgå meget varm og kold mad og drikkevarer. Ved at spise eller drikke mad og drikkevarer med moderat temperatur har du større chance for ikke at udløse følsomheder.
- Tyg med lukket mund. Hvis dine tænder er følsomme over for varme og kulde, kan selv kold luft udløse ubehag. Ved at holde munden lukket mindsker du chancen for, at kold luft kommer ind i munden.
Tag væk
Du kan spise efter en påfyldning, men typen af påfyldning bestemmer ofte, hvornår du kan spise.
Du bliver nødt til at vente længere med en amalgamfyldning (sølv) end med en kompositfyldning (hvid / tandfarvet). Det kan tage 24 timer, før din amalgamfyldning er helt sat.
Når du har fået en tand fyldt, vil din tandlæge give dig instruktioner om:
- hvor længe at vente, før man spiser
- hvor længe du skal vente, før du bruger den fyldte tand til at tygge
- hvilke fødevarer og drikkevarer der skal undgås (sukkerholdige, hårde, meget varme eller kolde, klæbrige osv.)
