Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hvis du ønsker at forstærke din hudplejerutine med et produkt, der tilbyder en større og mere kraftfuld dosis af aktive ingredienser end et rensemiddel eller fugtighedscreme, kan et ansigtsserum være svaret.
Et ansigtsserum er designet til at fodre, beskytte og fugte din hud og er et godt næste skridt efter rensning og inden fugtgivende.
Lad os komme ind på fordelene ved at bruge et ansigtsserum, og hvordan forskellige slags serum kan gavne din hud.
Hvad er et serum?
"Serum er topiske produkter med tynd-viskositet, der indeholder koncentrerede mængder af aktive ingredienser," forklarede Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, bestyrelsescertificeret hudlæge hos SkinSafe Dermatology and Skin Care.
Konceptet med et serum er, at større mængder af aktive molekyler potentielt vil trænge igennem hudens overflade for optimal effektivitet. På grund af den højere koncentration tager det typisk kortere tid at se synlige resultater.
Mange mennesker spekulerer på, hvorfor de ikke bare kan bruge en fugtighedscreme eller ansigtscreme på deres hud i stedet for et serum. Selvom der ikke er nogen hård og hurtig regel, foreslår forskning fra 2011, at du bruger begge dele, og at de skal lagres i overensstemmelse hermed.
Fordi et serum er lettere og leverer aktive ingredienser til huden hurtigt, fortsætter det først, efter du har renset din hud.
Men du skal også forsegle serumet for at maksimere fordelene, hvorfor en fugtighedscreme eller ansigtscreme er det næste trin.
Tænk på et serum som det hemmelige våben til behandling af hudproblemer som misfarvning, sløvhed, fine linjer eller acne - og en fugtighedscreme som nøglen til at fugte din hud.
Hvad er fordelene?
Hvis du bruger et ansigtsserum, der er velegnet til den type problem, du vil tage fat på, kan et serum have mange fordele.
Lad os se nærmere på nogle af de vigtigste fordele ved at føje dette produkt til din hudplejerutine.
Fordele ved ansigtsserum
- Absorberes hurtigt i din hud. Serum er lettere hudplejepræparater end fugtighedscreme. Den tyndere viskositet gør det muligt for serumet at blive absorberet lettere i din hud. Dette gør et ansigtsserum til et ideelt første trin i lagdelingsprocessen.
- Lindrer følsom hud. Serum med deres lette præparater er ofte bedre for personer med acne-tilbøjelige eller fedtede hudtyper, ifølge Dr. Melanie Palm, bestyrelsescertificeret hudlæge hos Art of Skin.
- Forbedrer udseendet af fine linjer og rynker. Nogle ansigtsserum indeholder ingredienser som retinol, der kan hjælpe med at reducere udseendet af fine linjer og rynker.
- Beskytter din hud mod frie radikaler og fremtidig skade. Serum med ingredienser som C-vitamin, E-vitamin, ferulinsyre, grøn te, resveratrol og astaxanthin hjælper med at forhindre oxidativ skade fra ultraviolet (UV) lys og forurening, hvilket kan føre til for tidlig ældning af huden og rynker.
- Har potentialet til at give mere synlige resultater. Den højere koncentration af aktive ingredienser kan give mere synlige resultater sammenlignet med andre typer hudprodukter.
- Føles let på din hud. Fordi de absorberes hurtigt i din hud, føles et ansigtsserum ikke tungt eller fedtet.
Typer af ansigtsserum og ingredienser
Når det kommer til valg af hudserum, er det vigtigt at erkende, at der findes forskellige typer serum samt specifikke ingredienser, du skal kigge efter baseret på dine mål.
Generelt falder ansigtsserum i følgende kategorier:
- anti-aging serum
- hud-lysende serum
- hydratiserende serum
- fri-radikale kampserumer
- acne-udsat og følsom hud serum
- reparations- / strukturforbedringsserum
Anti-aging serum
Anti-aging-regimer tilskynder hudfornyelse og produktion af kollagen. Ifølge Palm inkluderer denne type serum ofte retinol eller bakuchiol eller begge dele.
Anbefalede anti-aging serum inkluderer:
- Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer
- CeraVe hudfornyende retinolserum
Hud-lysende serum
Hudblegende serum er ofte fyldt med antioxidanter og pigmentbekæmpende ingredienser for at forbedre hudtonen.
"Nøgleingredienser kan omfatte ting som C-vitamin, glykolsyre, kojinsyre, ferulinsyre, svampeekstrakt, lakridsrod eller mælkesyre," forklarede Palm.
Anbefalede hudlysende serum inkluderer:
- L'Oreal Paris Revitalift 10% C-vitamin koncentreret
- CeraVe C-vitamin fornyende serum
- Mad Hippie C-vitamin Serum
Hydrerende serum
Hydrerende serum indeholder hyaluronsyre, et molekyle, der fysisk binder vand i huden for at få det til at se frisk, fyldig og yngre ud.
"Børn laver masser af hyaluronsyre, og det er knyttet til deres kollagen, men når vi bliver ældre, mister vi kollagen og mister den vedhæftede syre," forklarede Shainhouse.
Aktuelle serum med hyaluronsyre kan midlertidigt binde vand i hudens overfladiske lag, som ifølge Shainhouse kan få din hud til at se friskere og dewier ud. Det har også evnen til midlertidigt at minimere udseendet af fine linjer.
Fugtgivende serum indeholder ofte vitamin B5, som hjælper med at fugte huden, hvilket gør det mere glat og mere hydreret.
Anbefalede fugtgivende serum inkluderer:
- SkinMedica HA5 foryngende hydrator
- Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum
Friradikale kampserumer
Antioxidanter bekæmper frie radikaler, der kan skade sund hud.
For at forhindre hudskader fra frie radikaler skal du vælge et serum, der indeholder ingredienser som vitamin C, A og E og resveratrol.
Anbefalede hudlysende serum inkluderer:
- SkinCeuticals C E Ferulic Serum
- Drunk Elephant D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops
Acne og følsomme hudserum
Anti-acne-serum indeholder ofte salicylsyre eller lignende plantebaserede derivater.
Se også efter niacinamid (en form for vitamin B3), som ifølge Shainhouse er en beroligende, fugtgivende og antiinflammatorisk ingrediens, der kombineres med andre aktive ingredienser for at minimere irritation og berolige følsom hud.
Anbefalede hudlysende serum inkluderer:
- Paula's Choice Niacinamide Booster 10%
- Det almindelige niacinamid 10% + zink 1%
Hudstruktur serum
For at hjælpe med at øge din huds struktur og det generelle udseende af din hud anbefaler Shainhouse at bruge et serum med glykolsyre-serum.
”Denne sukkerrørsafledte alfa-hydroxysyre kan trænge igennem de øverste lag af epidermis for at forstyrre de intercellulære bindinger. Det kan også hjælpe med at kaste de sløve, misfarvede, døde celler for at afsløre glattere, glødende hud med mere ensartet struktur, tone og farve, ”forklarede hun.
Anbefalede hudlysende serum inkluderer:
- L'Oreal Paris Revitalift 10% ren glykolsyre
- NO7 Lift & Luminate Triple Action Serum
Sådan bruges et serum
Shainhouse forklarer, at den bedste måde at bruge et ansigtsserum på er som et grundlag under dine tungere produkter som fugtighedscreme, solcreme og makeup.
"Mens yngre hud generelt ikke har brug for meget mere end en mild rengøringsmiddel og daglig bredspektret solcreme, er det nyttigt at komme ind i en sund, forebyggende hudplejeplan."
"Dette kan hjælpe med at forhindre misfarvning, oxidativ skade, dehydrering og for tidlig ældning af huden og rynker," tilføjede hun.
Du kan bruge et ansigtsserum en eller to gange om dagen efter at have renset og tonet din hud. Tænk på det som trinnet efter at du har renset.
Hvor ofte du anvender et serum på din hud afhænger af dine mål. Palm foreslår nedenstående tip til at hjælpe dig med at bestemme, hvornår ansigtsserum skal påføres din hud.
Hyppighed af ansigtsserumpåføring
- Antipigmentering og antioxidantserum fungerer bedst, når de påføres om morgenen. Dette hjælper med at beskytte din hud mod miljømæssige angreb og produktion af frie radikaler produceret af lys, herunder UV og synligt lys med høj energi.
- Anti-aldringsserum er ofte bedst egnede til påføring om natten.Dette gør det muligt for ingredienserne at arbejde med din krops døgnrytme til hudreparation og omsætning.
- Fugtgivende serum til tørre hud kan påføres to gange dagligt for at hjælpe med at holde din hud dug og fugtig.
For at få mest muligt ud af et ansigtsserum anbefaler Shainhouse følgende tip:
- Påfør hudplejeprodukter fra tyndeste til tykkeste. De fleste serum fungerer bedst, når de påføres som det første lag, i direkte kontakt med ren hud, efter at du har brugt et rengøringsmiddel.
- Hvis den aktive ingrediens er for irriterende eller tørrer, kan du anvende den over et andet produkt for at skabe en buffereffekt.
Bundlinjen
Ansigtsserum er lette produkter, der indeholder en høj koncentration af aktive ingredienser. De absorberes hurtigt i din hud, hvilket gør dem til et fremragende næste trin efter rengøring.
Der er mange forskellige typer serum, hver med et unikt formål og ingredienser. Nogle serum hjælper med at lysne din hud eller reducere pletter, mens andre fokuserer på at øge hydrering eller bekæmpe aldringstegn.
Nogle serum fungerer bedre om morgenen, mens andre fungerer bedst, når de påføres om aftenen. Hvis du ikke er sikker på, om et ansigtsserum passer til dig, eller hvilken type du skal bruge til din hud, skal du tale med en hudcertificeret hudlæge for mere information.
.jpg)
