Din lille har tre hovedjob i øjeblikket: spis, sove og kæbe / tisse. Når du har taget babyen hjem, kan det virke som om du er i en konstant cyklus af foder, burp og bleeskift - fordi du er!
Babyer vokser og udvikler sig så meget, at de fordobler deres vægt i de første 5 måneder af livet. Alt dette voksende er udmattende og tager meget energi. Babyer har også brug for at fodre hvert par timer eller deromkring, fordi deres små maver ikke kan holde meget meget ad gangen.
Din baby vil være sulten meget af tiden, men nogle gange kan de være squirmy eller ked af andre grunde. Sådan fortæller du, om du har brug for at fodre din lille engel igen, eller hvis de har brug for noget andet.
Tegn på sult
I de fleste tilfælde, når din baby klager, har de været sultne i et stykke tid. Gråd sker normalt sent ind i det sultne stadium. Din baby kan først prøve at fortælle dig, at de er sultne på andre måder.
Tegn og signaler om, at din baby er sulten, afhænger af hvor gammel (eller ny) din lille er.
Nyfødte og babyer under 6 måneder kan fortælle dig, at de skal fodres af:
- lægger deres hænder i eller nær munden
- vinkede hænderne mod munden
- dreje hovedet mod mors bryst (eller andres brystområde)
- vender sig mod eller ser på en flaske
- pucker eller smækker deres læber
- knytter deres små hænder (fordi de prøver ikke at blive ked af dig for ikke at tage antydningen!)
Ældre babyer og småbørn op til to år kan være mere udtryksfulde i deres tegn på, at de er sultne:
- peger på eller når efter mad
- bliver ophidset eller højt, når de ser mad
- åbner munden, når de ser mad eller får tilbud om noget
- gestikulerer eller laver lyde for at fortælle dig, at de er sultne
Andre problemer, der kan forveksles med sult
Nogle gange kan det virke som om din baby er sulten og beder om at spise, men der er faktisk en anden grund til at din baby giver dig sultstemningen. Det er let at forveksle sult med trang til at suge.
Sugning er en refleks i de første 6 måneder af en babys liv, der hjælper dem med at slappe af og selv berolige. Det kan endda hjælpe din baby med at sove bedre. Faktisk fandt en undersøgelse, der omfattede 104 babyer, dem, der sugede på fingrene eller en sut, vågnede mindre om natten og sov i længere perioder - musik i en forældres ører!
Din baby vil måske suge af følgende grunde:
- Komfort. Nogle babyer vil gerne amme eller flaskefoder, selv når de ikke er sultne, fordi de vil sove eller blive holdt. Sugning hjælper dem med at slappe af - plus de får din opmærksomhed!
- Tænder. Hvis din baby tænder, kan suge og tygge undertiden hjælpe med at berolige ømme tandkød. Din baby kan virke som om de vil føde, bare fordi sugning hjælper med at lindre deres smerte og distraherer dem fra børnesygdomme.
- Sure opstød. Nogle babyer med gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) kan virke sultne, når de virkelig vil sutte for at vaske refluks ned igen. Overfodring kan gøre tilbagesvaling værre, så hvis du har mistanke om, at dette kan være tilfældet, så prøv en sut.
- Angst. Angst hos babyer er lige så reel som angst hos børn og voksne. Nogle babyer kan pucke deres læber, som om de suger, snurrer eller vil føde, fordi de er ængstelige. Både sugning og fodring hjælper nogle babyer med at roe sig ned eller føle sig mere sikre.
Hvordan man beroliger en kræsen baby, når de ikke er sultne
Når din baby er sulten, udviser de muligvis adfærdsmæssige signaler eller signaler, der ligner dem, de viser, når de keder sig, er ophidsede, søvnige eller ked af det.
Du kan hjælpe med at berolige din lille ved forsigtigt at holde, vippe eller kæle dem. En babymassage kan også hjælpe. Hvis din baby laver sugende lyde eller kan lide at suge fingrene, skal du give dem en sut til at suge mellem mellem fodringerne.
Hjælp din baby med at falde til ro, og stop med at stå på med at hjælpe dem med at føle sig mere sikre og afslappede. Du kan prøve:
- ved hjælp af en blød, stille stemme og tone, når du taler til din baby
- afhente og håndtere din baby langsomt og forsigtigt
- holder din baby, så deres arme og ben er gemt tæt på deres krop
- undgå overstimulering ved at være i nærheden af for mange mennesker eller for meget aktivitet ad gangen
- undgå tv
- undgå støjende områder, især når babyen prøver at sove
- undgå stærke lys under søvn
- undgå at vække din baby pludselig
- lade din baby sove, når de vil
- venter til din baby vågner op af sig selv for at fodre eller ændre dem
Undgå også at "belønne" din baby af en eller anden grund med mælk eller mad. En usund tilknytning til mad kan begynde så tidligt som når din lille stadig er baby.
Hvis din baby begynder at tænde, skal du prøve at lægge et tænderlegetøj eller en sutter i køleskabet, før du tilbyder det til dem. Sutter og gnaver på noget koldt kan hjælpe din lille.
Hvis tilbagesvaling forårsager ubehag for din lille, skal du prøve at holde din baby lodret i 30 minutter efter hver fodring og tilbyde en sut for at berolige dem.
Hvor meget skal din baby spise?
Babyer har brug for at fodre ofte, fordi de har små små maver. En baby på 4 til 5 uger kan kun holde omkring 3 til 4 ounce mælk ad gangen. Dette er grunden til, at babyer kun er ravende igen et stykke tid efter fodring. Når babyer vokser, vokser deres mave også, så de kan håndtere mere mælk.
Det er vigtigt at undgå overfodring af din baby. At give din baby mere mælk, end de kan håndtere ad gangen, får dem ikke til at føle sig fyldigere længere. Den ekstra mælk kommer normalt ud som opkast, hvilket gør jer begge mere ked af det, end når babyen bare var hængende.
Hvis du ammer, stopper din baby normalt alene, når den er fuld. Alternativt kan de fortsætte med at låse fast, men kun suge svagt. Dette er din kø for at afslutte fodringssessionen.
Hvis du fodrer flaske, er det lettere at overfeede det, fordi det er naturligt, at din baby skal færdiggøre sin flaske, hvis der er nogen formel tilbage. Undgå dette ved at følge den generelle tommelfingerregel offentliggjort af American Academy of Pediatrics (AAP): I gennemsnit skal din baby få 2,5 ounce formel pr. Dag for hvert pund kropsvægt, op til 32 ounce.
Du kan blive fristet til at give din baby et par bid fast mad til at fylde deres bundløse hul. Undgå at starte din baby på fast mad, før de er 6 måneder gamle. AAP anbefaler amning som den eneste fødekilde indtil 6 måneders alderen.
Forsøg på at fodre din baby fast mad for tidligt kan føre til opkastning, mavebesvær, diarré og endda kvælning.
Selv hvis din baby kan mave fast mad, kan det give overfodring, vægtproblemer og andre sundhedsmæssige problemer i barndommen og derefter, hvis du giver dem dem for tidligt.
Når din baby først begynder at spise fast mad, har de stadig brug for modermælk eller formel. Et almindeligt ordsprog er: "Mad før en er bare for sjov." Tal med din læge om specifikke ernæringsanbefalinger til dit barn.
Hvad er klyngefodring?
Din baby vil gennemgå dage eller uger med større end normale vækstspor i løbet af deres første år. Ligesom små teenagere er det her, de måske er endnu mere glubske og ønsker at fodre mere. Denne form for fodring kaldes klyngefodring, og den er helt normal.
Ægte klyngefodring sker mest hos ammede babyer og hjælper med at signalere mors krop for at øge mælkeproduktionen. Flaskefødte babyer behøver generelt ikke klyngefoder.
Vækstkvoter hos babyer opstår typisk, når de er omkring 3 uger, 6 uger, 3 måneder og 6 måneder gamle. Under en vækstspurt vil din baby sandsynligvis klyngefoder. Dette betyder, at de måske vil fodre længere og oftere.
Det tidspunkt på dagen, hvor de føler sig sultne, kan også ændre sig. Din natugle kan pludselig blive sulten og vil have flere feeds om aftenen og sove længere om natten. Dette er velkomne nyheder for dit søvnberøvede selv!
Vækstsprutter og klyngefoder er forskellige for hver baby. De kan vare et par dage eller endda uger. Du bliver muligvis nødt til at amme eller flaskefodre hvert 30. minut nogle dage! Bare rolig, din baby vil vende tilbage til deres normale sultniveau, når vækstspurten passerer.
Tag væk
Det føles måske som om din baby er sulten hele tiden, men de har en masse vækst og udvikling for at komme igennem på bare et år. De begynder også livet med maver på størrelse med et agern!
Imidlertid kan din baby nogle gange virke som om de vil fodre, når de faktisk ønsker andre former for opmærksomhed fra dig. Du kender din baby bedst, og med tiden lærer du at forstå deres tegn.
