Brug for hjælp til at navigere i livet med diabetes? Du er kommet til det rigtige sted! Ask D'Mine er vores ugentlige rådgivningskolonne, hostet af veteran type 1 og diabetesforfatter Wil Dubois.
I denne uge taler Wils udløbsdatoer for nogle vigtige diabetesforsyninger. Læs videre…
{Har du dine egne spørgsmål? E-mail os på [email protected]}
Tammy, type 2 fra New York, skriver: Jeg ved, at dette skal være simpel matematik, men jeg er forvirret over, hvor mange dage min insulinpen skal vare. Kan du fortælle mig, hvordan man finder ud af dette? Også når du fjerner hætten, begynder nedtællingen af dens brugstid, selvom du ikke bruger den? En sidste ting: Jeg ender normalt med noget rester mod slutningen af pennen, men ikke nok til at kompensere for min næste dosis. Jeg har bare kastet den og åbnet en anden pen, men jeg hader at spilde den. nogen tanker?
Wil @ Ask D'Mine svarer: Glad for at hjælpe. Det kan være forvirrende med alle de forskellige styrker af insulin i dag og alle de forskellige penne derude på markedet. Når det er sagt, kan du nemt finde ud af, hvor mange dage en pen holder dig med en super-simpel matematik og ved kun at vide tre ting: Styrken af saften i pennen, størrelsen på den pågældende pen og din daglige dosis .
Styrke er antallet af enheder insulin pr. Millimeter væske udtrykt i "U / ml" på pennens etiket, kasse og papirarbejde. I dagens verden har vi insulin, der er 100 U / ml, 200 U / ml, 300 U / ml og 500 U / ml. Åh, og veterinærinsulin til katte og hunde er 40 U / ml. For at gøre tingene værre kommer nogle mærker af insulin i mere end en styrke. For eksempel kommer Tresiba i både 100 U / ml og 200 U / ml variationer!
Som du kan se, kan dit insulin variere. Så tjek din pen omhyggeligt.
Dernæst skal du kende størrelsen på pennen med hensyn til volumen af væske, den indeholder. Igen henvises til pennens etiket, kasse eller papirarbejde. De fleste penne rummer 3 ml, men ikke alle. Toujeo er en undtagelse med sin standard SoloStar-pen, der kun indeholder 1,5 ml, yderligere forvirret af det faktum, at der også er en 3 ml Toujeo-pen kaldet Max SoloStar. Der er sandsynligvis andre oddball-størrelse penne, der også gled derude; Jeg troede, jeg ville have læst et eller andet sted om en 2 ml pen, men nu kan jeg ikke finde den - men det betyder ikke rigtig noget. Det eneste, der betyder noget, er at du læser etiketten for at kende størrelsen på den pen, du bruger.
Endelig er din daglige dosis på din recept. Det er, hvad din doktor har bedt dig om at tage.
Derefter skal du bare multiplicere styrken af dit insulin med volumenet af din pen og dividere med din dosis. Det lyder værre end det er. Tro mig. Alle er enige.
For eksempel, hvis insulinet var en traditionel 100 U / ml (alias U-100), og pennen var en typisk 3 ml, så skal du bare tage 100 og gange med 3 for at få 300 enheder i pennen. Dette er pennens samlede volumen i enheder. Hvis du deler din daglige dosis i 300, finder du ud af, hvor mange dage din pen holder dig. Hvis du tager to doser om dagen, skal du naturligvis tilføje disse to for at få den samlede dosis for dagen, inden du deler den i det samlede antal enheder i pennen.
Selvfølgelig, hvis du bruger små doser, kan en pen muligvis ”gå dårligt”, før du kan bruge den op. Men også dette varierer meget. De fleste moderne insuliner varer mellem en måned og seks uger ved stuetemperatur, en gang i brug, afhængigt af mærke og type. Endnu en gang er jeg nødt til at sende dig til papiret for det insulin, du bruger. Og vær verrrrrrry forsigtig med at prøve at strække den længere. Insulin er et protein, ligesom kød, og du spiser ikke en bøf, der blev udeladt på disken for længe, ville du? Åh, og bekymre dig ikke om at trække hætten af. Uret begynder ikke at køre på en insulinpen, før du bryder gummipakningen ved pennens spids med den første nål.
I mellemtiden er jeg enig med dig i, at - som et sind - er insulin en frygtelig ting at spilde. Både fordi det er frickin 'dyrt, og fordi hver gang du holder en pen i din hånd, ved du, at et eller andet sted i verden nogen faktisk dør, fordi han eller hun ikke har nok insulin - både i den tredje verden og lige her hjemme. Du kan undgå spild, forudsat at insulinet ikke overstiger dets brugstid, ved at tage et splitbillede for at bruge hver dråbe insulin. Her er den smukke ting: En insulinpen er designet til ikke at lade dig ringe op mere end det, der er tilbage i cylinderampullen.
Når du kommer til slutningen, skal du bemærke, hvor meget der er tilbage, skyde det op og tage det antal enheder, du havde kort ved hjælp af den næste pen. Heck, du kan endda flytte nålen over til den nye pen og genbruge den en gang til.
Dette er ikke en lægehjælp. Vi er PWD'er, der frit og åbent deler visdommen i vores indsamlede oplevelser - vores været der gjort det viden fra skyttegravene. Bundlinje: Du har stadig brug for vejledning og pleje af en autoriseret læge.
.jpg)
