Hvorfor føles mit hoved som om det er i en klemme eller under vandet?

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvad er det?

En række forhold kan forårsage en følelse af tæthed, vægt eller tryk i hovedet. Disse fornemmelser kan variere i intensitet fra mild til svær.

De fleste forhold, der resulterer i hovedtryk, er ikke årsag til alarm. Almindelige inkluderer spændingshovedpine, tilstande, der påvirker bihulerne, og øreinfektioner.

Unormalt eller alvorligt hovedtryk er undertiden et tegn på en alvorlig medicinsk tilstand, såsom hjernetumor eller aneurisme. Disse problemer er dog sjældne.

Hvor gør det ondt?

Føler du pres over hele dit hoved? Er dit hovedtryk begrænset til din pande, templer eller en enkelt side? Placeringen af ​​din smerte kan hjælpe din læge med at identificere mulige årsager.

BeliggenhedMulige årsagerhele hovedet• hjernerystelse eller hovedskade
• spændingshovedpineøverst på hovedet• spændingshovedpineforan på hovedet og / eller panden• bihulepine
• spændingshovedpineansigt, kinder eller kæbe• bihulepine
• spændingshovedpine
• tandproblemerøjne og øjenbryn• bihulepineører eller templer• øretilstand
• tandproblemer
• bihulepine
• spændingshovedpineen side• øretilstand
• tandproblemer
• migrænebagsiden af ​​hovedet eller nakken• hjernerystelse eller hovedskade
• tandproblemer
• spændingshovedpine

Årsager til hovedtryk

Tryk i hovedet har mange mulige årsager. Spændingshovedpine og bihulepine er blandt de mest almindelige.

Spændingshovedpine

Hvordan det føles: Smerter fra spændingshovedpine er generelt milde til moderate i sværhedsgrad. Nogle mennesker beskriver det som et elastisk bånd, der klemmer hovedet.

Hvad det er: Også kendt som spændingshovedpine (TTH), spændingshovedpine er den mest almindelige type hovedpine. De berører anslået 42 procent af den globale befolkning. Imidlertid er deres årsager ikke godt forstået.

Årsager:

• stress
• angst
• depression
• dårlig kropsholdning

Sinus hovedpine og andre bihulebetingelser

Hvordan det føles: Et konstant tryk bag din pande, kindben, næse, kæbe eller ører. Du kan opleve andre symptomer, såsom en tilstoppet næse.

Hvad det er: Dine bihuler er en række tilsluttede hulrum bag din pande, øjne, kinder og næse. Når bihulerne bliver betændte, producerer de overskydende slim, hvilket kan føre til hovedtryk. Dette er også kendt som en sinus hovedpine.

Årsager:

• allergier
• forkølelse og influenza
• bihuleinfektioner (bihulebetændelse)

Øreforhold

Hvordan det føles: Kedeligt, men konstant tryk i templerne, ørerne, kæben eller siden af ​​hovedet. Øretilstand kan påvirke den ene eller begge sider af hovedet.

Hvad det er: Øreinfektioner og blokering af ørevoks er almindelige øreproblemer, der kan forårsage hovedtryk med øresmerter.

Årsager:

• øre barotrauma
• øreinfektioner
• blokering af ørevoks
• labyrinthitis
• bristet trommehinde
• ydre øreinfektion (svømmer øre)

Migræne

Hvordan det føles: Migrænesmerter beskrives normalt som pulserende eller bankende. Det forekommer typisk på den ene side af hovedet, og det kan være så intenst, at det er deaktiverende. Migræne ledsages ofte af yderligere symptomer, såsom kvalme og opkastning, og følsomhed over for lys og lyd.

Hvad det er: Migræne er en almindelig type hovedpine. De vises først i ungdomsårene eller den tidlige voksenalder og har tendens til at gentage sig. Migræne inkluderer ofte advarselsskilte og fremskridt gennem forskellige stadier.

Årsager: Årsagerne til migræne forstås ikke godt, selvom genetiske og miljømæssige faktorer synes at være involveret.

Andre hovedpine

Hvad de har lyst til: Tryk, pulserende eller bankende overalt eller i et bestemt område af hovedet. Nogle hovedpine ledsages af øjensmerter.

Hvad de er: De fleste mennesker oplever hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv. Der er hundredvis af typer hovedpine, herunder klynge-, koffein- og rebound-hovedpine.

Årsager: Hovedpine er forårsaget af en lang række faktorer. Nogle er en medicinsk tilstand, mens andre er et symptom på en anden tilstand.

Hjernerystelse og andre hovedskader

Hvordan det føles: En følelse af mildt tryk i hovedet eller hovedpine. Relaterede symptomer inkluderer forvirring, kvalme og svimmelhed.

Hvad det er: Hjernerystelse er en mild hovedskade. Det sker, når hjernen ryster, hopper eller drejer inde i kraniet, hvilket kan påvirke hjernens aktivitet og skade hjerneceller.

Årsager: Hjernerystelse og andre hovedskader er forårsaget af pludselig påvirkning af hovedet eller piskesmæld. Fald, bilulykker og sportsskader er almindelige.

Hjerne svulst

Hvordan det føles: Tryk eller tyngde i hoved eller nakke. Hjernetumorer kan forårsage svær hovedpine og ledsages ofte af andre symptomer, såsom hukommelsesproblemer, synsproblemer eller vanskeligheder med at gå.

Hvad det er: En hjernetumor opstår, når celler vokser og formerer sig for at danne en unormal masse i hjernen. Hjernetumorer er sjældne.

Årsager: Hjernetumorer kan være ikke-kræft (godartet) eller kræft (ondartet). De kan stamme i hjernen (primære tumorer) eller vokse fra kræftceller, der har rejst andre steder i kroppen (sekundære tumorer).

Hjerneaneurisme

Hvordan det føles: Alvorlige hovedpine, der pludselig opstår. Folk, der har haft aneurismer, beskriver det som "deres værste hovedpine."

Hvad det er: En hjerneaneurisme er et udbulende eller ballonblodende blodkar. Overtryk kan medføre, at udbulingen brister og bløder ind i hjernen.

Årsager: Årsagerne til hjerneaneurismer forstås ikke godt. Risikofaktorer inkluderer forhøjet blodtryk, rygning af cigaretter og alder.

Andre forhold

En række andre forhold kan forårsage hovedtryk. Nogle af disse inkluderer:

• dehydrering eller sult
• tandinfektioner og andre tandproblemer
• træthed og tilstande eller medicin, der forårsager træthed
• højt blodtryk
• infektioner, såsom meningitis og encefalitis
• muskelspænding i hoved eller nakke
• slagtilfælde og forbigående iskæmisk anfald (ministroke)

Hvad der ellers er påvirket

Nogle gange opstår hovedtryk alene. Men det kan også ledsages af andre symptomer.

Tryk i hoved og ører

Trykket i hovedet og ørerne kan være tegn på en øreinfektion, ørevoksstopning eller tandinfektion.

Hovedtryk og svimmelhed

Svimmelhed ledsaget af hovedtryk kan være et tegn på en række forhold, herunder:

• Allergisk reaktion
• hjernerystelse eller hovedskade
• dehydrering
• hedeslag
• højt blodtryk
• infektion
• migræne
• panikanfald

Hovedtryk og angst

Spændingshovedpine har været forbundet med angst. Hvis du oplever angst eller stress ledsaget af tryk i hovedet, har du måske en spændingshovedpine.

Tryk i hoved og nakke

Nerverne og musklerne i nakken kan forårsage smerter i hovedet. Undertiden vises tryk eller smerte i både hoved og nakke. Dette kan være forårsaget af hovedpine, såsom spændingshovedpine eller migræne. Andre årsager inkluderer whiplash, muskelspænding og hjernerystelse.

Tryk i hoved og øjne

Hovedtryk ledsaget af øjetryk kan være et tegn på øjenstamme, allergi eller bihuleinfektioner. Migræne og anden hovedpine kan også forårsage øjenrelaterede symptomer.

Hjemmemedicin

Nogle årsager til hovedtryk kræver ikke medicinsk behandling. Hjemmemedicin og livsstilsændringer kan hjælpe med at forbedre dine symptomer.

Især spændingshovedpine har været forbundet med stress, dårlig søvn og psykiske lidelser som depression og angst. Kvinder er mere tilbøjelige til at opleve spændingshovedpine under menstruation.

Her er et par ting, du kan prøve, hvis du lider af kronisk spændingshovedpine:

• Reducer kilder til stress.
• Giv dig tid til afslappende aktiviteter, såsom at tage et varmt bad, læse eller strække.
• Forbedre din kropsholdning for at undgå at stramme musklerne.
• Få nok søvn.
• Behandl ømme muskler med is eller varme.

OTC-smertestillende midler, såsom aspirin, naproxen (Aleve) og ibuprofen (Motrin, Advil), kan også hjælpe.

Shop for OTC-smertestillende midler.

Hvornår skal jeg se en læge

Du bør se en læge, hvis du konsekvent skal tage smertestillende medicin mod hovedtryk mere end to gange om ugen. Lav en aftale med din læge, hvis dit hovedtryk er langvarigt (kronisk), alvorligt eller usædvanligt for dig. Hovedpine, der forstyrrer dine daglige aktiviteter, berettiger medicinsk behandling.

Hvis du ikke allerede har en primærplejeleverandør, kan du gennemse læger i dit område gennem Healthline FindCare-værktøjet.

At søge behandling for en underliggende tilstand, såsom bihulebetændelse eller en øreinfektion, kan også hjælpe med at lindre hovedtrykket. Afhængig af din tilstand kan din læge henvise dig til en specialist som en neurolog eller en øre-, næse- og halsspecialist.

Når kilden til dit hovedtryk ikke er klar, eller symptomer tyder på en mere alvorlig tilstand, kan lægen muligvis bestille en CT-scanning eller en MR-scanning. Begge disse diagnostiske procedurer giver et detaljeret billede af din hjerne, som din læge vil bruge til at lære mere om, hvad der forårsager dit hovedtryk.

Behandling

Behandling afhænger af den underliggende årsag til hovedtryk.

Spændingshovedpine behandles med en kombination af OTC og receptpligtig medicin.

Nogle medikamenter behandler smerter i hovedpine, når det opstår. Disse inkluderer OTC-smertestillende midler såsom aspirin eller ibuprofen og kombinationsmedicin, der kombinerer to eller flere smertestillende medicin med enten koffein eller et lægemiddel for at hjælpe dig med at slappe af.

Når spændingshovedpine opstår regelmæssigt, kan din læge ordinere medicin for at forhindre dem. Disse inkluderer antidepressiva, antikonvulsiva og muskelafslappende midler.

Livsstilsændringer, hjemmemedicin og alternative terapier er også effektive til behandling af spændingshovedpine. Alternative terapier fokuserer på at lindre stress og spændinger. Disse inkluderer:

• akupunktur
• massage
• biofeedback
• essentielle olier

Resumé

De mest almindelige årsager til tryk i hovedet er spændingshovedpine og sinushovedpine. Begge disse tilstande reagerer godt på behandlinger. I sjældne tilfælde er tryk i hovedet et tegn på en mere alvorlig tilstand. Hvis problemet fortsætter, skal du kontakte din læge.