Adductor longus

Adduktor longus muskel er en hofte bortfører muskel placeret i det indre lår. Denne muskel styrer lårbenets evne til at bevæge sig indad og fra side til side.

Muskelen stammer fra det overlegne aspekt af pubis, under pubic tubercle. Det indsættes i den midterste tredjedel af linea aspera af lårbenet langs den mediale læbe. Det adducerer og bøjer låret i hoften. Det bidrager også til lateral og medial rotation af låret. Alle adduktormuskler i lårene trækker benene mod midten, når de går, for at opretholde balance. Adduktor longus, adduktor magnus og adduktor brevis er de tre mest kraftfulde muskler i låret. Alle tre er båndlignende muskler, der er fastgjort langs lårbenbenet.

Adduktoren longus er lang og trekantet i form. Muskelen kan blive revet eller overstrakt, hvilket almindeligvis er kendt som en lysken. En belastning i adduktor longus muskel kan forårsage vanskeligheder med at gå, smerter med fuld benforlængelse og smerter, når du sidder.

Adduktor longus er en af ​​de største muskler, der modtager nerver fra lumbal plexus sammen med adduktor brevis, adduktor magnus, gracilis og obturator externus muskler.