Overgangsalderen er en naturlig del af livet. Det er linjen mellem perimenopause og postmenopause.
Du har nået overgangsalderen, når du ikke har haft en periode på 12 måneder. Ændringer begynder dog meget tidligere end det. Når din krops produktion af østrogen og progesteron begynder at falde nok til at forårsage mærkbare symptomer, er du i overgangsalderen.
Denne overgangsfase har en tendens til at begynde mellem 45 og 55 år og kan vare alt fra 7 til 14 år. Det kan dog ske tidligere og mere brat, hvis du har fået fjernet din livmoder eller æggestokke. Efter overgangsalderen betragtes du som postmenopausal.
Ændrede hormonniveauer kan producere en række effekter, hvilket kan betyde en stigning eller et fald i vaginal udflåd. Vaginal udflåd er normal gennem en kvindes liv. Det hjælper med smøring og indeholder en vis surhedsgrad, som hjælper med at bekæmpe infektioner.
Øget vaginal udflåd kan være distraherende på dette tidspunkt, men det er ikke nødvendigvis noget, der har brug for behandling. På den anden side kan usædvanlig vaginal udflåd være et tegn på, at noget er galt.
Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvilken type udflåd du kan forvente i overgangsalderen, og hvornår du skal se din læge.
Hvordan ser sund udflåd ud?
Udflåd varierer fra kvinde til kvinde og på forskellige tidspunkter i livet.
Generelt er sund udledning hvid, creme eller klar. Den er ikke for tyk og kan endda være lidt vandig. Det har ikke en stærk lugt og forårsager ikke irritation.
Du kan have så lidt, at du ikke engang bemærker det, før du ser det på dit undertøj. Eller du kan have så meget, at du nogle dage har brug for en trusseindlæg. Begge er inden for det normale interval.
Hvordan ser unormal udledning ud?
Farven på din udledning kan være et fingerpeg om, at der er noget galt:
- Tyk hvid udledning med konsistensen af hytteost: Dette kan signalere en gærinfektion.
- Grålig udledning: Dette kan skyldes en bakteriel infektion.
- Grøn-gul udflåd: Dette kan være et symptom på desquamativ inflammatorisk vaginitis, vaginal atrofi eller trichomoniasis.
- Lyserød eller brun udledning: Lyserød eller brun udledning indeholder sandsynligvis blod. Hvis du er gået 12 måneder uden en periode, bør du ikke se blod i din udledning. Dette kan være et tegn på, at der er en abnormitet i livmoderen. Det kan også være et symptom på kræft.
Her er nogle flere tegn på, at din udledning måske ikke er normal:
- Det har en ubehagelig lugt.
- Det irriterer din vagina eller vulva.
- Det er mere end en trusseindlæg kan klare.
- Du har andre ubehagelige symptomer, såsom rødme, brændende eller smertefuldt samleje.
Hvorfor sker dette?
Du har sandsynligvis bemærket ændringer i udflåd under perimenopausen. Der er flere grunde til, at du måske har udflåd, når du når overgangsalderen.
Faldende hormoner
For det første har din krop været igennem mange ændringer i de sidste par år. Niveauerne af østrogen og progesteron er meget lavere, end de engang var. For mange kvinder betyder det dog mindre udflåd, ikke mere.
Lavere mængder af kvindelige hormoner kan medføre, at skeden bliver tyndere, tørre og lettere irriteret. Din krop kan reagere ved at producere yderligere udledning.
Tyndere hud
Nu hvor din hud er lidt tyndere og mere delikat, kan den endda blive irriteret, når den berøres af urin. Dette kan føre til øget udledning.
En tyndere vagina kan også gøre det lettere at udvikle vaginale infektioner sammen med unormal udledning.
Smørespørgsmål
Hvis du har haft en hysterektomi, har du ikke længere en livmoder. Mens det sætter en øjeblikkelig afslutning på menstruationen, forhindrer det ikke skeden i at producere en smøring. Det er en god ting, fordi vaginal udflåd i overgangsalderen hjælper med at holde din vagina smurt under samleje.
Faktisk hjælper regelmæssigt samleje eller anden vaginal aktivitet med at holde din vagina sund. Ellers kan du udvikle vaginal atrofi, en tilstand hvor dine vaginale vægge bliver kortere og smallere. Dette kan forårsage et problem i den anden ende af spektret: overdreven vaginal tørhed. Det fører også til irritation, betændelse og smerte under samleje.
Hvor længe varer det?
Alle er forskellige. Generelt, jo lavere dit kvindelige hormonniveau er, desto mindre udledning har du. Du kan dog altid have en vis mængde vaginal udflåd.
Hvis der ikke er noget medicinsk galt, er der ingen måde at fortælle, hvor længe det varer. Perimenopause er en tid med store forandringer, men når du når 1-års-mærket uden perioder, sætter din krop sig i en ny normal.
Postmenopause, kan du opleve, at du har mindre udflåd. På et eller andet tidspunkt kan du endda se på smøremidler for at lindre tørhed i skeden.
Hvis udledning skyldes en infektion, skal den rydde op ret hurtigt med behandlingen. Hvis du har spørgsmål om mængden af udledning, er det værd at tjekke ind hos din læge.
Hvad skal man gøre
Hvis du har det, der ser ud til at være normal udflåd, er der et par ting, du kan gøre for at forhindre hudirritation:
- Brug løst bomuldsundertøj. Skift dem, når de er våde.
- Brug et let trusseindlæg for at holde området tørt, hvis det er nødvendigt. Vælg produkter uden parfume, og skift ofte din pad.
- Vask forsigtigt kønsområdet med almindeligt vand. Undgå at bruge sæbe.
- Tør området tørt efter badning eller brusebad.
Her er nogle ting, du kan gøre for at lette ledsagende irritation:
- Undgå douching og brug af hygiejneprodukter til kvinder.
- Undgå boblebade og badning med produkter, der indeholder dufte og andre barske ingredienser.
- Vask dit undertøj i blidt rengøringsmiddel. Spring over skyllemiddel og tørretumbler, og skyl grundigt.
- Sørg for, at dit tøj ikke er for stramt i kønsområdet.
- Sov uden undertøj, hvis du kan.
Hvornår skal man tale med en læge
Du vil sandsynligvis lære at vide, hvilken mængde udflåd der er normal for dig. Men hvis du overhovedet er bekymret for udflåd, skal du kontakte din læge.
Nogle tegn på, at du kan have en tilstand, der kræver behandling, inkluderer:
- udledning af enhver anden farve end hvid, creme eller klar
- tyk, klumpet udflåd
- en dårlig lugt
- brændende
- kløe
- rødme
- vedvarende, generende udledning
- betændelse i skeden og vulva (vaginitis)
- smertefuld vandladning
- smertefuldt samleje
- kønsudslæt eller sår
Enhver mængde blødning efter overgangsalderen er unormal og bør give et besøg hos din læge.
Selvom udflåd kan være helt normal i overgangsalderen, kan du stadig få bakterie- og gærinfektioner. Da din hud kan være mere følsom, kan du også udvikle vaginal og vulva irritation på grund af sæber, hygiejneprodukter og endda vaskeopløsningsmidler.
Seksuelt overførte infektioner (STI'er), der kan forårsage vaginal udflåd, inkluderer:
- klamydia
- gonoré
- HIV
- trichomoniasis
Sørg for at diskutere farven, konsistensen og lugten af din udflåd plus eventuelle andre symptomer, du måtte have.
Diagnose
Efter at have diskuteret dine symptomer og sundhedshistorie, vil din læge sandsynligvis udføre en bækkenundersøgelse for at se efter uregelmæssigheder. Diagnose kan også involvere en undersøgelse af vaginal udflåd under et mikroskop for at kontrollere surhedsgraden og for tegn på infektion.
Behandling
Normal vaginal udflåd behøver ikke behandles.
Vaginal atrofi kan behandles med smøremidler og i nogle tilfælde østrogencremer eller tabletter. Gærinfektioner kan behandles med svampedræbende medicin uden recept.
Din læge kan ordinere medicin til bakterielle infektioner og kønssygdomme.
Bundlinjen
Vaginal udflåd er normal gennem en kvindes levetid, men der er naturlige udsving i mængden.
Overgangsalderen er skillelinjen mellem perimenopause og postmenopause. Du bemærker muligvis en stigning eller et fald i udledning i løbet af denne tid.
Der er ingen grund til bekymring, hvis din udflåd har en normal farve og konsistens, og du ikke har andre symptomer. Men hvis det ikke ser normalt ud, har en ubehagelig lugt eller ledsages af andre symptomer, er det vigtigt at se din læge. Det kan skyldes en infektion eller sygdom, der har behov for behandling.
