Oversigt
Uforklarligt vægttab eller at tabe sig uden at prøve, kan være grund til bekymring. Det kan indikere en underliggende tilstand.
En god tommelfingerregel er at se din læge, hvis du har mistet et betydeligt beløb - mere end 5 procent af din vægt - inden for 6 til 12 måneder. Derudover skal du være opmærksom på andre symptomer, du kan tale med din læge.
Husk, ikke alt vægttab er alvorligt. Det kan ske efter en livsændrende eller stressende begivenhed. Imidlertid kan utilsigtet vægttab være et tegn på en af disse medicinske tilstande.
1. Muskeltab
Muskeltab eller spild af muskler kan føre til uventet vægttab. Det største symptom er muskelsvaghed. En af dine lemmer kan endda se mindre ud end den anden.
Din krop er lavet af fedtmasse og fedtfri masse, som inkluderer muskler, knogler og vand. Hvis du mister muskler, taber du dig.
Dette kan ske, hvis du ikke bruger muskler i et stykke tid. Det er mest almindeligt hos mennesker, der ikke træner, arbejder på skrivebordet eller er sengeliggende. Generelt vil motion og korrekt ernæring vende muskeltab.
Andre mulige årsager til muskeltab inkluderer:
- skader, såsom knækkede knogler
- aldring
- forbrændinger
- slag
- slidgigt
- rheumatoid arthritis
- osteoporose
- multipel sclerose
- nerveskader
2. Overaktiv skjoldbruskkirtel
Hyperthyroidisme eller overaktiv skjoldbruskkirtel udvikler sig, når din skjoldbruskkirtel producerer for meget skjoldbruskkirtelhormon. Disse hormoner styrer mange funktioner i kroppen, herunder stofskifte.
Hvis din skjoldbruskkirtel er overaktiv, forbrænder du hurtigt kalorier, selvom du har en god appetit. Resultatet kan være utilsigtet vægttab.
Andre symptomer inkluderer:
- hurtig, uregelmæssig puls
- angst
- træthed
- varmeintolerance
- søvnproblemer
- håndskælv
- lette perioder hos kvinder
Mulige årsager til hyperthyreoidisme inkluderer:
- Graves sygdom
- thyroiditis
- spiser for meget jod
- tager for meget medicin med skjoldbruskkirtlen
Behandling af hypertyreose afhænger af din sags alder og sværhedsgrad. Generelt behandles det med anti-skjoldbruskkirtel medicin, radioaktivt iod, betablokkere eller kirurgi.
3. Reumatoid arthritis
Reumatoid arthritis (RA) er en autoimmun sygdom, der får dit immunsystem til at angribe foring af dine led, hvilket fører til betændelse. Kronisk betændelse kan fremskynde stofskiftet og reducere den samlede vægt.
Symptomer på RA inkluderer led hævelse og smerter. Det påvirker normalt de samme led på begge sider af din krop. Hvis du har RA, kan dine led måske føles stive, hvis du ikke bevæger dig i en time eller mere.
Den nøjagtige årsag til RA er ukendt. Det kan være knyttet til:
- alder
- gener
- hormonelle ændringer
- rygning
- brugt rygning
- fedme
Behandling af RA begynder typisk med medicin. Medicin inkluderer sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler, kortikosteroider, biologiske stoffer og Janus-associerede kinasehæmmere.
4. Diabetes
En anden årsag til uønsket vægttab er type 1-diabetes. Hvis du har type 1-diabetes, angriber dit immunsystem celler i bugspytkirtlen, der fremstiller insulin. Uden insulin kan din krop ikke bruge glukose til energi. Dette forårsager højt blodsukker.
Dine nyrer fjerner ubrugt glukose gennem urinen. Når sukker forlader din krop, gør det også kalorier.
Type 1-diabetes forårsager også:
- hyppig vandladning
- dehydrering
- træthed
- sløret syn
- overdreven tørst
- overdreven sult
Behandling af type 1-diabetes inkluderer insulin, blodsukkerovervågning, diætændringer og motion.
5. Depression
Vægttab kan være en bivirkning af depression, der defineres som trist, tabt eller tom i mindst to uger. Disse følelser forstyrrer daglige aktiviteter, såsom at gå på arbejde eller skole.
Depression påvirker de samme dele af hjernen, der styrer appetitten. Dette kan føre til dårlig appetit og i sidste ende vægttab.
Hos nogle mennesker kan depression øge appetitten. Symptomerne varierer fra person til person. Andre symptomer på depression inkluderer:
- konstant tristhed
- tab af interesse for hobbyer
- lav energi
- dårlig koncentration
- sover for lidt eller for meget
- tanker om død eller selvmord
- irritabilitet
Adfærdsterapi, psykoterapi og antidepressiva bruges til behandling af depression.
6. Inflammatorisk tarmsygdom
Uventet vægttab kan være et symptom på inflammatorisk tarmsygdom (IBD). IBD er et udtryk, der omfatter flere kroniske inflammatoriske lidelser i fordøjelseskanalen. De to mest almindelige typer er Crohns sygdom og colitis ulcerosa.
Den kroniske betændelse i IBD sætter din krop i en katabolisk tilstand, hvilket betyder, at den konstant bruger energi op.
IBD forstyrrer også ghrelin, sulthormonet og leptin, mæthedshormonet. Dette resulterer i nedsat appetit og vægttab.
Yderligere symptomer inkluderer:
- diarré
- mavesmerter
- oppustethed
- blodig afføring
- træthed
Disse symptomer udløses af visse fødevarer. Hvis du har IBD, er du måske tøvende med at spise. Behandling af IBD består normalt af ernæringsstøtte, medicinering og i nogle tilfælde kirurgi.
7. Kronisk obstruktiv lungesygdom
Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) er en progressiv lungesygdom. Dette inkluderer emfysem og kronisk bronkitis. Mange mennesker med KOL har begge.
Emfysem beskadiger langsomt luftsækkene i lungerne og gør det svært at trække vejret. Kronisk bronkitis forårsager betændelse i luftvejene, der bringer luft til lungerne. Dette producerer problemer med slim, hoste og vejrtrækning.
Tidlig KOL er mild. Nogle mennesker viser muligvis ikke symptomer, men de, der kan forekomme, inkluderer:
- stakåndet
- hvæsen
- tæthed i brystet
- mild hoste, med eller uden slim
I senere stadier kan KOL forårsage vægttab. Arbejdet vejrtrækning forbrænder en masse kalorier. Ifølge Cleveland Clinic kan en person med KOL have brug for 10 gange flere kalorier for at trække vejret end en person uden KOL. Det kan også føles ubehageligt at spise og trække vejret på samme tid.
Symptomer på svær KOL inkluderer også:
- hævelse af ben, ankler eller fødder
- lav muskel udholdenhed
- træthed
Hovedårsagen til KOL er cigaretrygning. Langvarig eksponering for irriterende stoffer såsom luftforurening og støv kan også føre til KOL. Behandling inkluderer medicin, såsom bronkodilatatorer og lungeterapier, som iltbehandling.
8. Endokarditis
Endokarditis forårsager betændelse i dit hjertes indre foring eller endokardium. Det udvikler sig, når bakterier — sædvanligvis bakterier - kommer ind i blodbanen og samles i dit hjerte.
De fleste mennesker med endokarditis har feber. Dette kan komme sammen med en dårlig appetit. Forhøjet kropstemperatur øger også stofskiftet og forbrænder fedt og forårsager vægttab.
Andre symptomer inkluderer:
- hjerte knurrer
- hoste, med eller uden blod
- mavesmerter
- brystsmerter
- vejrtrækningsbesvær
- nattesved
- rygsmerte
- hovedpine
- røde eller lilla pletter på huden
Endokarditis er sjælden i sunde hjerter. Det er mere sandsynligt, at det påvirker mennesker med beskadigede hjerteklapper, kunstige hjerteklapper eller medfødte hjertefejl. Behandling af endokarditis inkluderer antibiotika og kirurgi.
9. Tuberkulose
En anden årsag til uforklarligt vægttab er tuberkulose (TB), en smitsom tilstand, der normalt påvirker lungerne. Det er forårsaget af Mycobacterium tuberculosis bakterie. Vægttab og nedsat appetit er vigtige symptomer på TB, men årsagerne forstås ikke fuldt ud.
TB spredes gennem luften. Du kan fange TB uden at blive syg. Hvis dit immunsystem kan bekæmpe det, bliver bakterierne inaktive. Dette kaldes latent TB.
Over tid kan det blive til aktiv TB. Symptomer inkluderer:
- dårlig hoste, der varer 3 uger eller mere
- brystsmerter
- hoste blod eller slim
- træthed
- nattesved
- kulderystelser
- feber
Nogle mennesker er i fare for aktiv TB. Dette inkluderer mennesker med svagt immunsystem, især dem der har:
- lav kropsvægt
- stofbrugsforstyrrelse
- diabetes
- silikose
- leukæmi
- Hodgkins sygdom
- HIV
- organtransplantation
TB behandles typisk med et antibiotikakur i seks til ni måneder.
10. Kræft
Kræft er den generelle betegnelse for sygdomme, der får unormale celler til hurtigt at opdele og sprede sig. Ifølge American Cancer Society kan et af de første tegn være uforklarligt vægttab på 10 pund eller mere. Dette er almindeligt med kræft i bugspytkirtlen, lungen, maven og spiserøret.
Kræft øger betændelse. Dette fremmer spild af muskler og forstyrrer appetitregulerende hormoner. En voksende tumor kan også øge dit hvilende energiforbrug (REE), eller hvor meget energi din krop forbrænder i hvile.
Tidlige symptomer på kræft inkluderer også:
- feber
- træthed
- smerte
- hudændringer
Mange tilstande kan forårsage disse symptomer. Nogle gange forårsager kræft ingen symptomer.
Behandlingen afhænger af typen af kræft. Typiske behandlinger inkluderer kirurgi, strålebehandling, kemoterapi og immunterapi.
11. Addisons sygdom
Addisons sygdom udvikler sig, når immunsystemet angriber binyrerne. Til gengæld kan binyrerne ikke fremstille nok hormoner som kortisol og aldosteron. Cortisol regulerer mange funktioner, herunder stofskifte og appetit. Lave niveauer af cortisol kan føre til dårlig appetit og vægttab.
Andre symptomer på Addisons sygdom inkluderer:
- lavt blodtryk
- kronisk træthed
- muskelsvaghed
- salt cravings
- hyperpigmentering
Addisons sygdom er sjælden og rammer ca. 1 ud af 100.000 mennesker i USA. Behandling inkluderer medicin, der regulerer din binyrerne.
12. HIV | HIV
HIV angriber immunceller kaldet T-celler. Dette gør det vanskeligt at bekæmpe infektioner. Hvis den ikke behandles, kan HIV føre til erhvervet immundefekt syndrom (AIDS). Avancerede former for disse forhold forårsager ofte vægttab.
Symptomer som ondt i halsen, sår i munden og træthed kan gøre spisningen ubehagelig. HIV øger også risikoen for sekundære infektioner, hvilket øger REE.
Andre symptomer på HIV inkluderer:
- feber
- kulderystelser
- udslæt
- nattesved
- hævede lymfeknuder
- muskelsmerter
Symptomer på hiv afhænger af personen og infektionsstadiet. Antiretroviral terapi bruges til at behandle HIV og stoppe spredningen af virussen og kan forbedre vægttabet.
13. Kongestiv hjertesvigt
Vægttab er en komplikation af kongestiv hjertesvigt (CHF). CHF udvikler sig, når hjertet ikke kan fylde med nok blod, hjertet ikke kan pumpe blod med tilstrækkelig kraft eller begge dele. Det kan påvirke den ene eller begge sider af hjertet.
Hvis du har CHF, kan dit fordøjelsessystem ikke modtage nok blod. Dette kan føre til kvalme og tidlig fylde. Derudover kan det være svært at trække vejret, mens du spiser.
Betændelsen i beskadiget hjertevæv fremskynder også stofskiftet og forårsager utilsigtet vægttab.
CHF symptomer inkluderer også:
- stakåndet
- vedvarende hoste
- hævelse
- træthed
- hurtig puls
Der er flere medikamenter, der anvendes til behandling af CHF, herunder angiotensinkonverterende enzymhæmmere, betablokkere og diuretika. I nogle tilfælde kan kirurgi være nødvendig.
Mænd mod kvinder
Sammenlignet med kvinder har mænd en højere sats på:
- endokarditis
- kræft i bugspytkirtlen
- lungekræft
Kvinder har højere risiko for KOL. Kvinder er også 2 til 10 gange mere tilbøjelige til at udvikle hyperthyreoidisme og 2 til 3 gange mere sandsynligt at have RA.
Hvornår skal jeg se en læge
Det er normalt, at din kropsvægt svinger. Men hvis du taber dig uden at ændre dine vaner, kan der være noget andet.
Hvis du oplever et vægttab på 5 procent inden for 6 til 12 måneder, eller hvis du bemærker nogen af ovenstående symptomer, skal du besøge din læge.
