Dine bryster er unikke
Bryster kommer i en bred vifte af former og størrelser. Ingen mennesker har bryster, der ser nøjagtigt ud.
Så hvad er "normalt", når det kommer til bryster? Hvordan måler dine bryster sig?
Svaret er, at dine bryster er unikke, og det er helt OK, at de har deres egen karakteristiske form og størrelse.
Det eneste der ikke er normal er uforklarlig smerte og følsomhed.
Hvis du har brug for mere overbevisende, skal du læse videre for at lære om de mange variationer af brystformer og hvordan du identificerer din blandt dem.
Hvad er den typiske form?
Selvom dine bryster tager efter en almindelig "type", har de sandsynligvis variationer, der adskiller dem fra den næste persons.
Nogle bryster har egenskaber forbundet med flere typer og kan ikke inddeles i en bestemt kategori.
Vil du se nærmere på det? Slip ind i noget behageligt og gå et sted privat, helst med et spejl.
Brug denne tid til at udforske din unikke anatomi og lære mere om din krop.
Arketype
Det arketypiske bryst - rundt og fyldt med en lille spids ved brystvorten - betragtes som ”standard” for brysttype.
Det siges at være den mest almindelige form, så det er, hvad de fleste bh-producenter modellerer deres design efter.
Asymmetrisk
Asymmetriske bryster har to forskellige størrelser. Det er ret almindeligt, at brysterne er ujævne med en koppestørrelse eller mindre, og mere end halvdelen af mennesker har en vis variation mellem bryststørrelsen.
Atletisk
Atletiske bryster er bredere, med flere muskler og mindre brystvæv.
Klokkeform
Klokkeformede bryster ligner en klokke med en smal top og en rundere bund.
Luk sæt
Bryst med tæt sætning har ingen adskillelse eller et meget lille hul mellem dem. De sidder tættere på midten af brystet og skaber mere afstand mellem din underarm og dit bryst.
Konisk
Koniske bryster er formet mere som kegler snarere end runde. Denne form anses for at være mere almindelig i mindre bryster end større.
øst Vest
Hvis dine brystvorter peger udad, væk fra midten af din krop, så er din brysttype øst-vest.
Afslappet
Afslappede bryster har løsere brystvæv og brystvorter, der peger nedad.
Rund
Runde bryster har lige stor fylde øverst og nederst.
Sidesæt
Side-set bryster er længere fra hinanden, med mere plads mellem dem.
Slank
Slanke bryster er smalle og lange med brystvorter pegende nedad.
Teardrop
Dråbeformen er rund, og bunden er bare lidt fyldigere end toppen.
Hvad bestemmer brystformen?
Når du først har identificeret din form, kan du undre dig over: Hvordan fik dine bryster den form?
Et par faktorer kan afgøre, hvorfor dine bryster er som de er.
Genetik har langt det største ord. Dine gener påvirker din brystdensitet, væv, størrelse og mere.
Andre faktorer, der former dine bryster, inkluderer:
- Vægt. Fedt er en stor del af dit brystvæv og densitet, så du bemærker muligvis en forskel i din brystform, når du går op eller taber dig.
- Dyrke motion. Dine bryster kan se fastere eller perkier ud, hvis du opbygger musklerne bag dit brystvæv ved at styrke dine pecs.
- Alder. Dine bryster vil naturligvis synke, når du bliver ældre, så over tid kan dine bryster blive længere og skifte til ansigtet nedad.
- Graviditet og amning. Dine hormoner under graviditet og amning kan få dine bryster til at svulme op og ændre den måde, fedt og væv fordeles på i dine bryster.
Hvad med areolae?
Din areola er det mørkere område omkring din brystvorte. Det er også unikt for din krop, og ingen sæt er ens.
Den gennemsnitlige areola er 4 centimeter i diameter, men nogle er meget mindre og andre er meget større.
Det er ikke usædvanligt, at dine areolae ændrer sig i størrelse over tid eller i perioder som graviditet og amning.
Areolae findes i mange forskellige farver.
Selvom folk med mørkere hud har en mørkere areolae end dem med mennesker med lysere hud, er det ikke altid tilfældet.
Din areola-form kan også være ujævn eller skæv, så rolig, hvis du ikke har to perfekt runde cirkler omkring dine brystvorter. Dette er mere almindeligt, end du måske tror.
Hvad med brystvorterne?
Ligesom din brystform og areolae er dine brystvorter unikke. (Ser du et mønster her?)
De kommer i forskellige former, størrelser, farver, retninger og mere.
Nogle af de mest almindelige brystvortevariationer inkluderer:
- Ujævn. Små ujævnheder omkring areolae, kaldet Montgomery-kirtler, er mere synlige på nogle brystvorter.
- Omvendt. Omvendte brystvorter er oprejste og rejser sig væk fra areolae, selv når de ikke stimuleres.
- Omvendt. Inverterede brystvorter trækkes indad i stedet for at skille sig ud som oprejste brystvorter.
- Flad. Flade brystvorter forbliver på niveauet af areolae, selvom de kan stå op med stimulering.
- Behåret. Det er helt normalt at have hår voksende omkring dine brystvorter, og nogle mennesker har mere hår end andre.
- Fremspringende. Fremspringende brystvorter står oprejst, længere end everted brystvorter, selv uden stimulering.
- Oppustet. Både areola og brystvorte udgør en hævet bunke.
- Supernumre. Dette er bare en fancy måde at sige, at du har en ekstra brystvorte - som, hvis du undrer dig, er helt normal.
- Ensidig omvendt. Disse brystvorter kan lide at blande det sammen, da den ene er omvendt og den anden er fortæret.
Hvornår skal jeg se en sundhedsudbyder
Du bemærker muligvis ændringer i bryststørrelse, form og farve over tid.
Ofte er disse ændringer knyttet til hormonelle udsving, aldring eller andre naturlige begivenheder.
Der er dog et par symptomer, der kan være tegn på en underliggende sundhedstilstand.
Se en læge eller anden sundhedsudbyder, hvis du bemærker et af følgende:
- uforklarlig ømhed eller ømhed
- uforklarlig rødme eller blå mærker
- unormal eller blodig brystvorteudledning
- klumper eller hævelse i brystvævet
- en pludselig ændring, såsom at en hævet brystvorte trækkes tilbage
Din udbyder bruger dine symptomer og sygehistorie til at hjælpe med at bestemme, hvad der forårsager disse ændringer.
Maisha Z. Johnson er en forfatter og talsmand for overlevende af vold, farvede mennesker og LGBTQ + -samfund. Hun lever med kronisk sygdom og tror på at ære hver persons unikke vej til helbredelse. Find Maisha på hendes hjemmeside, Facebook og Twitter.
