Symptomer på type 2-diabetes
Type 2-diabetes er en kronisk sygdom, der kan få blodsukkeret (glukose) til at være højere end normalt. Mange mennesker føler ikke symptomer på type 2-diabetes. Der findes dog almindelige symptomer, og det er vigtigt at kunne genkende dem. De fleste symptomer på type 2-diabetes opstår, når blodsukkeret er unormalt højt.
De mest almindelige symptomer på type 2-diabetes inkluderer:
- overdreven tørst
- hyppig eller øget vandladning, især om natten
- overdreven sult
- træthed
- sløret syn
- sår eller udskæringer, der ikke heler
Hvis du oplever nogle af disse symptomer regelmæssigt, skal du tale med din læge. De kan anbefale, at du testes for diabetes, som udføres med en grundlæggende blodtrækning. Rutinemæssig diabetes screening starter normalt i en alder af 45 år.
Det kan dog starte tidligere, hvis du er:
- overvægtig
- stillesiddende
- påvirket af forhøjet blodtryk, nu eller når du var gravid
- fra en familie med en historie med type 2-diabetes
- fra en etnisk baggrund, der har en højere risiko for type 2-diabetes
- med højere risiko på grund af forhøjet blodtryk, lave gode kolesterolniveauer eller høje triglyceridniveauer
- har hjertesygdomme
- har polycystisk ovariesyndrom
Almindelige symptomer på type 2-diabetes
Hvis du har diabetes, kan det hjælpe med at forstå, hvordan dit blodsukkerniveau påvirker den måde, du har det på. Forhøjede glukoseniveauer forårsager de mest almindelige symptomer. Disse inkluderer:
Hyppig eller øget vandladning
Forhøjede glukoseniveauer tvinger væsker fra dine celler. Dette øger mængden af væske, der leveres til nyrerne. Dette får dig til at tisse mere. Det kan også til sidst dehydrere dig.
Tørst
Når dine væv bliver dehydreret, bliver du tørstig. Øget tørst er et andet almindeligt diabetes-symptom. Jo mere du tisse, jo mere skal du drikke og omvendt.
Træthed
Følelse af nedslidning er et andet almindeligt symptom på diabetes. Glukose er normalt en af kroppens vigtigste energikilder. Når celler ikke kan absorbere sukker, kan du blive træt eller føle dig udmattet.
Sløret syn
På kort sigt kan høje glukoseniveauer forårsage hævelse af linsen i øjet. Dette fører til sløret syn. At få dit blodsukker under kontrol kan hjælpe med at rette synsproblemer. Hvis blodsukkeret forbliver højt i lang tid, kan der opstå andre øjenproblemer.
Tilbagevendende infektioner og sår
Forhøjede glukoseniveauer kan gøre det sværere for din krop at helbrede. Derfor er skader som udskæringer og sår åbne længere. Dette gør dem mere modtagelige for infektion.
Nogle gange bemærker folk ikke, at de har høje blodsukkerniveauer, fordi de ikke føler nogen symptomer. Højt blodsukker kan føre til langsigtede problemer, såsom:
- en højere risiko for hjertesygdomme
- fodproblemer
- nerveskader
- øjenlidelser
- nyre sygdom
Mennesker med diabetes er også i fare for alvorlige blæreinfektioner. Hos mennesker uden diabetes er blæreinfektioner normalt smertefulde. Men mennesker med diabetes har muligvis ikke den fornemmelse af smerte ved vandladning. Infektionen opdages muligvis ikke, før den har spredt sig til nyrerne.
Nødsymptomer på type 2-diabetes
Højt blodsukker forårsager langvarig skade på kroppen. Dog kan lavt blodsukker, kaldet hypoglykæmi, være en medicinsk nødsituation. Hypoglykæmi opstår, når der er farligt lave niveauer af blodsukker. For mennesker med type 2-diabetes er det kun dem, der bruger medicin, der øger kroppens insulinniveau, der er i fare for lavt blodsukker.
Symptomer på hypoglykæmi inkluderer:
- ryster
- svimmelhed
- sult
- hovedpine
- sved
- besvær med at tænke
- irritabilitet eller humør
- hurtig hjerterytme
Hvis du bruger medicin, der øger mængden af insulin i din krop, skal du være sikker på, at du ved, hvordan du skal behandle lavt blodsukker.
Symptomer på type 2-diabetes hos børn
Ifølge Mayo Clinic viser nogle børn med type 2-diabetes muligvis ingen symptomer, mens andre gør det. Du bør tale med dit barns læge, hvis dit barn har nogen af risikofaktorerne - selvom de ikke viser de almindelige symptomer.
Risikofaktorer inkluderer:
- vægt (har et BMI over 85. percentilen)
- inaktivitet
- en nære slægtning med blod, der har type 2-diabetes
- race (afroamerikansk, latinamerikansk, indianer, asiatisk-amerikansk og stillehavsboer er vist at have en højere forekomst)
Børn, der viser symptomer, oplever mange af de samme symptomer som voksne:
- træthed (træt og irritabel)
- øget tørst og vandladning
- stigning i sult
- vægttab (spiser mere end normalt, men taber stadig)
- områder med mørk hud
- langsom helbredende sår
- sløret syn
Livsstilsbehandlinger
Du har muligvis brug for oral medicin og insulinbehandling type 2-diabetes. Håndtering af dit blodsukker gennem nøje overvågning, kost og motion er også vigtige dele af behandlingen. Mens nogle mennesker er i stand til at kontrollere deres type 2-diabetes med diæt og motion alene, bør du altid kontakte din læge om, hvilken behandling der er bedst for dig.
Blodsukkerovervågning
Den eneste måde, du kan være sikker på, at dit blodsukkerniveau forbliver inden for dit målområde, er at overvåge det. Du bliver muligvis nødt til at kontrollere og registrere dit blodsukker flere gange om dagen eller kun fra tid til anden. Dette afhænger af din behandlingsplan.
Sund diæt
Der anbefales ikke en bestemt diæt til mennesker med type 2-diabetes. Det er dog vigtigt, at din diæt fokuserer på frugt, grøntsager og fuldkorn. Disse er fedtfattige fødevarer med højt fiberindhold. Du bør også reducere slik, raffinerede kulhydrater og animalske produkter. Fødevarer med lavt glykæmisk indeks (fødevarer, der holder blodsukkeret mere stabilt) er også for dem med type 2-diabetes.
Din læge eller en registreret diætist kan hjælpe med at oprette en måltidsplan for dig. De kan også lære dig, hvordan du overvåger din diæt for at opretholde et stabilt blodsukkerniveau.
Fysisk aktivitet
Regelmæssig motion er vigtig for dem med type 2-diabetes. Du bør gøre træning til en del af din daglige rutine. Det er lettere, hvis du vælger aktiviteter, du kan lide, f.eks. Gåture, svømning eller sport. Sørg for at få din læge tilladelse, inden du starter en øvelse. At skifte mellem forskellige typer øvelser kan være endnu mere effektiv end at holde sig til kun en.
Det er vigtigt, at du kontrollerer dit blodsukker inden du træner. Træning kan sænke dit blodsukker. For at forhindre lavt blodsukker kan du også overveje at spise en snack inden du træner.
Medicin og insulin
Du har muligvis brug for medicin og insulin for at opretholde dit blodsukkerniveau. Dette er noget, der vil blive bestemt af mange faktorer, såsom andre sundhedsmæssige forhold, du har, og dit blodsukkerniveau.
Nogle medikamenter til behandling af type 2-diabetes er:
Metformin
Dette lægemiddel er normalt den første ordinerede medicin. Det hjælper din krop med at bruge insulin mere effektivt. Nogle mulige bivirkninger er kvalme og diarré. Disse forsvinder generelt, når din krop tilpasser sig den.
Tilbagekaldelse af metformin forlænget frigivelseI maj 2020 anbefalede Food and Drug Administration (FDA), at nogle producenter af forlænget frigivelse af metformin fjernede nogle af deres tabletter fra det amerikanske marked. Dette skyldes, at der blev fundet et uacceptabelt niveau af et sandsynligt kræftfremkaldende middel (kræftfremkaldende middel) i nogle metformintabletter med forlænget frigivelse. Hvis du i øjeblikket tager dette lægemiddel, skal du ringe til din sundhedsudbyder. De vil rådgive, om du skal fortsætte med at tage din medicin, eller hvis du har brug for en ny recept.
Sulfonylurinstoffer
Dette lægemiddel hjælper din krop med at udskille mere insulin. Nogle mulige bivirkninger er lavt blodsukker og vægtøgning.
Meglitinider
Disse stoffer virker som sulfonylurinstoffer, men hurtigere. Deres virkning er også kortere. De kan også forårsage lavt blodsukker, men risikoen er lavere end sulfonylurinstoffer.
Thiazolidinediones
Disse lægemidler ligner metformin. De er normalt ikke et førstevalg af læger på grund af risikoen for hjertesvigt og brud.
Dipeptidylpeptidase-4 (DPP-4) -hæmmere
Disse stoffer hjælper med at reducere blodsukkeret. De har en beskeden effekt, men forårsager ikke vægtøgning. Der er et potentiale for akut pancreatitis og ledsmerter.
Glukagon-lignende peptid-1-receptoragonister (GLP-1-receptoragonister)
Disse medikamenter nedsætter fordøjelsen, hjælper med at sænke blodsukkerniveauet og hjælper med vægttab. American Diabetes Association (ADA) anbefaler dem i situationer, hvor kronisk nyresygdom (CKD), hjertesvigt eller aterosklerotisk hjerte-kar-sygdom (ASCVD) dominerer.
Folk oplever kvalme, opkastning eller diarré, og der er en mulig risiko for skjoldbruskkirteltumorer.
Sodium-glucose transporter (SGLT) 2-hæmmere
Disse stoffer forhindrer nyrerne i at genoptage sukker i blodet. Det udskilles i urinen i stedet. De er blandt de nye diabetesmedikamenter på markedet.
Ligesom GLP-1-receptoragonister anbefales SGLT2-hæmmere også af ADA i tilfælde, hvor CKD, hjertesvigt eller ASCVD dominerer.
Mulige bivirkninger inkluderer gærinfektioner, urinvejsinfektioner og øget vandladning samt amputation.
Insulinbehandling
Insulin skal injiceres, da fordøjelsen forstyrrer, når insulin tages gennem munden. Dosering og antal injektioner, der er nødvendige hver dag, afhænger af hver patient. Der er en række typer insulin, som din læge kan ordinere. De arbejder hver lidt anderledes. Nogle muligheder er:
- insulin glulisin (Apidra)
- insulin lispro (Humalog)
- insulin aspart (Novolog)
- insulin glargin (Lantus)
- insulin detemir (Levemir)
- insulin isophan (Humulin N, Novolin N)
Outlook
Det er vigtigt at kontakte din læge, hvis du har symptomer på type 2-diabetes. Hvis den ikke behandles, kan type 2-diabetes føre til alvorlige sundhedsmæssige problemer og langvarig skade på din krop. Når du er diagnosticeret, er der medicin, behandlinger og ændringer i din diæt og fysiske aktivitet, der vil stabilisere dit blodsukkerniveau.
Ifølge Mayo Clinic vil din læge fra tid til anden tage forskellige tests for at kontrollere:
- blodtryk
- nyre- og leverfunktion
- skjoldbruskkirtelfunktion,
- kolesterolniveauer
Du skal også have regelmæssige mund- og øjenundersøgelser.
