De brændende lejrbål. De forfriskende vandreture. De smukke solnedgange. Følelsen af skuffelse, når du gør dig klar til at forberede, hvad der føles som din tusindste hotdog ... til morgenmad.
Mens camping kan være en stor oplevelse, er maden ofte alt andet end. Men måltiderne bør ikke være undergangen på din rejse. Selvom det kan være udfordrende at finde sunde (og interessante) fødevarer at tage med på grund af manglende køling og plads, er der valg derude.
Næste gang du går ud i naturen, skal du overveje at tage disse 10 nærende muligheder med dig for at hjælpe dig med at føle dig vedvarende fra solopgang til spøgelseshistorie.
For superkornkraft: Alter Eco Black Heirloom Quinoa
- Pris: $ 7,95 for en 12 oz. taske
- God til: energi i a.m.
Sked det ud, kog det op. Den nemmeste morgenmad nogensinde. Denne specielle type "kongelig arvestykke" quinoa dyrkes på Bolivias vulkanske Salar De Uyuni saltflade, hvilket giver den en umiskendelig fluffy, nøddeagtig smag. Og hvis du vil have endnu mere smag, så prøv at jazze op denne veganske godbid med tørret frugt. Bonus: Pakken er komposterbar. Køb det her.
Til varme og toasty vibes: Patagonia Provisions Red Bean Chili
- Pris: $ 7 for en 6,1 oz. taske
- God til: at fodre familien til middag
Spring de bagt bønner over og gå efter noget lidt mere gourmet. Du kan lave denne certificerede økologiske chili i en gryde over lejrbålet på cirka 10 minutter. Mens slutresultatet er en varm skål chili, som din mor laver, starter den som en vegansk tør blanding, der indeholder røde og pinto bønner, tomater, gulerødder, paprika, krydderurter og krydderier. Efter tallene er det 14 gram plantebaseret protein, der vil give dig energi før den natvandring. INGEN FØLG: Få det her.
Til naturlig næring: Patagonia Provisions Savory Grains
- Pris: $ 7 for en 3,9 oz. pose
- God til: udskiftning af en sideskål med kartoffelchips
Du har hørt om bulgurhvede og quinoa. Mød nu endnu et gammelt korn - KAMUT khorasan hvede. Hver portion indeholder højt fiberindhold og lavt fedtindhold. De fås også i et par forskellige varianter (tænk grønkål og champignon). Tilsæt bare i kogende vand og lad det simre. Det er en jordisk godbid, der kan få dig i humør til at søge efter mad. Grib nogle her.
Til havfrisk smag: Patagonia Provisions Wild Lummi Island Pink Salmon
- Pris: $ 14 for to 4-oz. poser
- God til: en let frokost
Fuldt kogt og klar til at spise: musik til en autocamper. Og det er heller ikke nødvendigt at kaste en linje. Denne let røget og pebret vilde lyserøde laks kan spises lige ud af posen og kræver ingen køling - selvom den, når den er åbnet, er på is og er færdig inden for tre dage. Denne laks høstes fra bæredygtige løber fra Lummi Island, Washington, ved hjælp af revnet, der giver mulighed for et overlegen produkt (tænk mild smag og fast, flaky tekstur). Køb nu.
Til et snackangreb: Primal Kitchen Dark Chocolate Almond Collagen Protein Bar
- Pris: $ 14,99 for en 6-pakke
- God til: genoptankning på farten
Sikker på, du har været rundt i barscenen. Alligevel er der intet som dette søde og salte vidunder, som giver den ekstra fordel ved et kollagen boost. Kollagen er kendt for at hjælpe med at lindre ledsmerter og forbedre hudens sundhed. Det er stadig forståeligt, hvis du har for travlt med at nyde smagen af tyrkiske mandler, ristede græskarfrø og mørk chokolade til at tænke på alle de sundhedsmæssige fordele, som denne bar tilbyder. Uanset hvad er det en ideel tilføjelse til din rygsæk. Køb det her.
For en let bid: SeaSnax
- Pris: $ 8,95 for en 6-pak ark
- God til: chomping omkring ilden
Mens tang måske ikke har den samme sjove faktor som en s'more, er det bestemt sundere. SeaSnax har gjort den næringsstofpakkede ingrediens tilgængelig i flere ready-to-chomp-formater, herunder ark, chips og salatblanding. Snacks er let ristet ved hjælp af økologisk tang, 100 procent økologisk ekstra jomfru olivenolie og en knivspids havsalt. Hvis du kan lide lidt mere spark, så prøv chipotle eller wasabi smag. Køb det her.
Til en sen dag afhentning: Det er det Apple + Blueberry Bites
- Pris: $ 2,89 for en 1,83 oz. taske
- God til: binging i dit telt
Når du har gravet ind, siger du "bare en mere". Og det er helt okay i betragtning af at hver pose har beskedne 150 kalorier til en mundfuld mørk chokolade blandet med ægte æbler og blåbær. De er ikke-GMO, alle naturlige og glutenfrie. Det er som frugt snacks, men alt vokset op! Køb nogle her.
Til tilfredsstillende nipper: Aloha banan plantebaseret proteinpulver
- Pris: $ 30 for 1 lb.
- God til: gør vand sjovt igen
Kedelig gammel H2O? Tilsæt noget smag med dette pulver, som let smelter sammen og smager som modne bananer. Du kan også drysse det i din havregryn om morgenen for at få et energiboost eller endda bage det i pandekager, når du er hjemme. Uanset hvordan du spiller spillet, kan du føle dig godt velvidende om, at det er organisk, gluten- og mælkefrit - plus det er lavet med ægte bananer og en proteinblanding af ærter, græskar og hampefrø. Få det her.
Til påklædning af måltider: GSI Outdoors Soft-Sided Condiment Bottle Set
- Pris: $ 11,95 for fire 2 oz. containere
- God til: at gøre mad mere interessant, når som helst
Kan du ikke leve uden Green Goddess salatdressing? Har separationsangst, når du er langt fra sriracha? Lad glas- og hårdplastbeholderne være derhjemme, og lad disse flasker hjælpe dig. De er bløde sider for nem pakning og også lækagesikker. Køb dem her.
Kelly Aiglon er en livsstilsjournalist og brandstrateg med et særligt fokus på sundhed, skønhed og wellness. Når hun ikke laver en historie, kan hun normalt findes i dansestudiet, der underviser i Les Mills BODYJAM eller SH'BAM. Hun og hendes familie bor uden for Chicago, og du kan finde hende på Instagram.
