Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hvis du gennemgår in vitro befrugtning (IVF), føler du sandsynligvis en række følelser. IVF er ikke en lille ting at sætte din krop igennem, og meget af processen kan være helt ukendt område for dig og din partner.
Ud over at tale med din læge, venner og familiemedlemmer er der en bred vifte af bøger og ressourcer derude, der kan hjælpe med at gøre dit sind roligt og gøre processen til at virke mindre skræmmende.
Kom godt i gang
Inden du går i gang med en bog eller søger en anden form for støtte, skal du tænke på, hvad du leder efter.
Er IVF medicinsk jargon overvældende, og vil du gerne se det nedbrudt på en letforståelig måde? Ønsker du at få dine følelser valideret?
Eller måske vil du bare læse noget, du kan forholde dig til af en person, der faktisk har gennemgået det, du har at gøre med?
Du kan finde ud af, at det at tale med din læge eller endda en ven kan hjælpe dig med at indsnævre det.
Hvordan vi valgte disse bøger om IVF
Vi valgte disse bøger primært baseret på læservurderinger, samtidig med at vi holdt forskellige familiestrukturer i tankerne. Vi forsøgte også at finde forskellige tilbud, fra at nedbryde det medicinske jargon til relaterede historier for at hjælpe læserne med at føle sig mindre alene.
Healthline Parenthood's valg
Undertøjet i min sko: Min rejse gennem IVF, ufiltreret
I denne bog fortæller forfatteren Brett Russo en sammenhængende beretning om hendes komplicerede og nedslående rejse gennem flere runder af IVF, idet han indså, at vejen til forældreskab ikke ville være så enkel som hun troede.
"Denne bog giver et ærligt kig på den følelsesmæssige rejse af infertilitet og IVF og tilbyder læserne støtte til deres egne," siger Jamie Webber, Healthline Parenthood redaktionel direktør. "Det er en must-read for alle, der oplever infertilitet, og det er en bog, jeg ville ønske, jeg havde, da jeg selv gennemgik den."
Det starter med ægget: Hvordan videnskaben om ægkvalitet kan hjælpe dig med at blive gravid naturligt, forhindre abort og forbedre dine odds i IVF
For dem der leder efter lige videnskabelige fakta for at hjælpe dem med at forstå deres individuelle oplevelse med infertilitet, tilbyder denne bog omfattende, sundhedsfokuseret rådgivning.
Mange korrekturlæsere roste de fordøjelige oplysninger, der blev leveret i bogen, som ofte kan være meget at absorbere og fordøje i en kort lægeudnævnelse.
IVF, en detaljeret vejledning: Alt hvad jeg ville ønske, jeg havde kendt, før jeg startede med mine fertilitetsbehandlinger
Skrevet af en kvinde, der har oplevet infertilitet og IVF, er denne bog en god ressource for folk, der ønsker at vide, hvad de kan forvente under en IVF-cyklus, før de kommer i gang.
Ud over at give nedturen på standard- og frosne IVF-cyklusser, giver denne læsning også nyttige råd, uanset om du er en enkelt person på en IVF-rejse eller navigerer gennem den med en partner. Kritikere roste denne bog for at tilbyde stemmen til en fertilitetscoach og kæreste på samme tid.
At lave babyer: Personlige IVF-historier
SHOP NU PÅ Amazon
"Making Babies" deler konti fra 14 personer, der har gennemgået IVF, og tilbyder en bred vifte af historier fra enlige mødre såvel som langvarige heteroseksuelle og homoseksuelle par. Kritikere roste det læsbare novelleformat, som bogen giver, som fokuserer mere på det følelsesmæssige aspekt af IVF snarere end blot det medicinske og videnskabelige.
Sjovt infertilt: En kvindes upassende søgen for at hjælpe kvinder med at grine gennem infertilitet
Hvis du eller en ven har en tendens til at foretrække humoristiske læsninger, vil denne bog tjene til at få dig til at grine og tage lidt af kanten ud af den vanskelige proces med IVF. "Hilariously Infertile" følger forfatteren Karen Jeffries 'rejse gennem infertilitet og bliver gravid via IVF for at få sine to børn.
Selvom nogle korrekturlæsere beklagede det faktum, at dele af bogen fokuserer på Jeffries 'personlige liv, der ikke er relateret til hendes infertilitetsrejse, roste mange bogens humor og relatabilitet.
Ikke gravid: En ledsager til den følelsesmæssige rejse af infertilitet
Mens de helt sikkert øger dine chancer, garanterer fertilitetsbehandlinger ikke nødvendigvis graviditet. Tænkte denne bog, medforfatter Cathie Quillet (der oplevede fire aborter og år med infertilitet) slutter sig til OB-GYN Dr. Shannon Sutherland for at tilbyde et rum for kvinder, der oplever infertilitet og de følelser, der følger med den.
"Ikke gravid" tilbyder autentiske historier fra folk, som læsere kan forholde sig til, samt indsigt i, hvordan infertilitet kan påvirke et ægteskab. Flere læseranmeldelser kommenterede, at indholdet hjalp dem med at føle sig mindre alene i deres følelser og oplevelser.
.jpg)
