Behandling af forkert tænder involverer ofte at bære seler eller justeringer i en betydelig periode.
Den tid, du bærer seler eller justeringer, varierer afhængigt af dine behandlingsbehov, men din adfærd kan også påvirke varigheden.
Sørg for at følge din ortodontis råd og vedligeholde sunde vaner, mens du bærer seler. Dette kan bidrage til effektiviteten af din behandlingsplan og hjælpe med at undgå yderligere måneder med seler.
Hvor lang tid tager seler?
Den gennemsnitlige tid for seler er mellem 1 og 3 år. Men du har muligvis brug for dem i kortere eller længere tid afhængigt af dine omstændigheder.
Her er nogle faktorer, der kan påvirke, hvor længe du har brug for seler.
Hvor skæve dine tænder er
En almindelig årsag til, at du kan bære seler, er, at dine tænder er overfyldte, stikker ud eller er placeret for langt fra hinanden. Du bør søge behandling for disse problemer for at undgå hulrum, tandkødssygdomme og emaljeerosion.
Hvor lang tid du bærer seler til at behandle disse forhold, kan variere afhængigt af sværhedsgraden. For eksempel kan justering af tænderne omfatte fjernelse af tænder for at give mere plads i munden.
Din bid
Den måde, hvorpå dine øverste og nederste tænder flugter, er kendt som din bid.
Din bid passer muligvis ikke som den skal, og du har muligvis brug for behandling af en af følgende bidetyper:
- åben bid
- dyb bid
- underbid
- krydsbid
Behandling af en bid med seler kan tage længere tid end blot at behandle forkert justerede tænder med seler.
Typer af seler
Der er mange former for tandregulering, og disse forskellige typer kan påvirke varigheden af din behandling.
- Metal seler. Disse involverer beslag, der er fastgjort til dine tænder og gevind med metaltråd for at forbinde dem. Din ortodontist strammer disse ledninger hvert par uger for langsomt at justere dine tænder. Disse anbefales normalt til mere alvorlig korrektion af forkert tænder.
- Ryd justeringer. Disse er aftagelige, klare, plastlignende bakker, der udskiftes hvert par uger, når dine tænder skifter. Du kan fjerne bakkerne for at rense tænderne, men skal bære dem næsten hele dagen. Manglende overholdelse af behandlingsplanen forlænger, hvor længe du har brug for dem. Tydelige justeringer er ikke det bedste valg, når det kommer til at lukke pladser til udvinding.
- Lingual seler. Disse er metalbøjler, der er limet bag dine tænder. De er lige så effektive eller mere sammenlignet med metalbøjler eller klare justeringer. Lingual seler er den mest æstetiske type seler.
En omfattende 2019-undersøgelse viste, at folk med klare justeringer havde dem i kortere tid end dem med traditionelle metalbøjler. Men dem, der havde klare justeringslinjer, havde mindre alvorlige justeringsproblemer end dem, der havde metalbøjler.
Yderligere ortodontiske værktøjer
Din ortodontiske behandling kan involvere mere end bare seler, og disse kan påvirke længden af din behandlingsplan. Nogle af disse ekstra ortodontiske værktøjer er:
- Elastikker. Disse fastgøres til seler til behandling af kæbejustering.
- Palatal ekspandere. Disse ekspandere passer på taget af munden og bruger forsigtig kraft til at udvide kæben. Disse ordineres til børn, der stadig vokser. De kan hjælpe dig med at undgå seler helt eller mindske den tid, du har brug for til at bære seler senere.
- Hovedbeklædning. Dette er en enhed, du bærer over dit hoved (normalt om natten) eller på dit ansigt. Det forbinder til dine seler, hvis dine kæbejusteringsproblemer er komplekse. Dette er en mulighed for en vækstpatient.
Du kan ikke forkorte den tid, du bærer seler, ved at træffe dine egne beslutninger om behandling af disse værktøjer. Manglende overholdelse af din orthodontists instruktioner kan øge den tid, du har brug for at bære seler.
Dit input
Tal med din ortodontist om dine behov og bekymringer angående behandlingstid. De kan muligvis justere behandlingen baseret på vigtige livsbegivenheder, men de ved det ikke, medmindre du gør opmærksom på dette.
Husk, at mens dine tænder og kæber kan se "faste" ud, er der mindre synlige aspekter af behandlingen, der kan tage længere tid.
For eksempel tager det tid for dine knogler at sætte sig under behandlingen. Fjernelse af seler for tidligt kan fortryde forløbet af din justeringskorrektion.
I mange tilfælde kan et barn eller en teenager, der får seler, støde på modstand fra deres forældre, hvis de vil fremskynde deres tid i seler.
En undersøgelse fra 2020 viste, at forældre til børn i seler var mere fokuserede end ortodontister på resultatet af behandlingen end længden af behandlingen.
Din ortodontist kan muligvis finde en vellykket behandling, der kan udføres ved en realistisk tidslinje, og som vil løse denne slags bekymringer.
Kost
Hvis du ikke følger din ortodontists råd om, hvad du kan og ikke kan spise med seler, kan det påvirke, hvor længe du skal bære dem.
At spise klæbrige, hårde eller sprøde fødevarer kan bryde dele af dine seler af. Disse fødevarer inkluderer ikke kun slik og tyggegummi, men også rå grøntsager og popcorn.
At bryde dine seler kan påvirke den tid, du har brug for at bære dem, og sandsynligvis kræve en nødopkaldsaftale.
Livsstil
Overvej at tage en aktiv rolle i din behandlingsplan for at forhindre et langvarigt behov for seler. Du kan:
- se din tandregulator for at få justeringer regelmæssigt
- følg instruktionerne for klare justeringer og andre apparater
- besøg din tandlæge hver 6. måned for rengøring
Tal også med din ortodontist om en passende mundskærm til at bære under træning eller sport. Dette kan hjælpe med at beskytte dine seler og forhindre skader på munden.
Gør og må ikke
Følg altid din orthodontists instruktioner for at gøre din behandling med seler så glat og effektiv som muligt.
Her er nogle ting, der og hvad du ikke skal gøre, din tandregulering kan rådgive for at hjælpe med at gøre din behandling vellykket.
Gør det
- Børst tænder to gange om dagen (eller efter at have spist).
- Floss en gang om dagen.
- Skyl tænderne med vand eller en specialskylning for at fjerne madrester.
- Se din ortodontist for regelmæssige tilpasninger og din tandlæge for rengøring af halvår.
- Følg instruktionerne for aftagelige eller justerbare apparater som klare justeringer, elastikker, ekspandere eller hovedbeklædning.
- Kontakt straks din ortodontist, hvis dine seler går i stykker.
Don'ts
- Undgå at spise sukkerholdige, klæbrige, sprøde eller hårde fødevarer.
- Forsøg at undgå at drikke sukkerholdige eller kulsyreholdige drikkevarer.
- Undgå at prøve at rette knækkede seler.
Hvad er fordelene ved seler?
Seler er gavnlige af mange grunde, herunder:
- justere tænderne, give dig et æstetisk tiltalende smil og en sund bid
- hjælper dig med at tygge og sluge ordentligt
- undgå traumer på fortænderne hos mennesker med blussede fortænder
- forhindrer udvikling af hulrum, tandkødssygdomme og tilstande til kæbejustering som TMJ-lidelser
- forhindre eller forbedre talehindringer forårsaget af forkert justering
- forbedre din selvtillid eller selvtillid ved at opnå et ønsket udseende
Hvornår skal jeg tale med en læge eller tandlæge?
Kommuniker tydeligt med din ortodontist under hele din selerbehandling.
Gør det især når problemer opstår, eller hvis du oplever uventet smerte, ubehag eller problemer med dine seler som løs ledning eller beslag.
Du kan opleve ubehag, når din ortodontist strammer dine seler.
Men du bør rapportere svær smerte, især hvis den vedvarer i timer eller dage efter stramning.
I dette tilfælde kan din ortodontist muligvis løsne dine seler og henvise dig til din tandlæge for eventuelle tandproblemer, der kan forårsage yderligere smerte.
Tal med din læge eller tandlæge, hvis du oplever uventede eller unormale ændringer i tænder, kæbe eller andre dele af munden under behandlingen.
Tag væk
Seler hjælper med at justere dine tænder og kæber, hvilket fører til æstetiske og sundhedsmæssige fordele.
Det kan være nødvendigt at bære seler i flere måneder eller flere år afhængigt af dine behandlingsbehov.
Tal med din ortodontist om behandlingsforventninger, og sørg for at følge deres råd for at undgå at forlænge den tid, du har brug for at bære seler.