Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
Der er en række grunde til, at en person kan miste øjenbrynene. Overivrig pincet, års voksning og endda barbering er almindelige årsager til sparsomme eller manglende øjenbryn.
Der er også en række medicinske grunde til hårtab i øjenbryn, herunder sådanne tilstande som:
- alopecia areata
- hormonelle ubalancer
- ernæringsmæssige mangler
Brow øjenbryn hårtab er også en almindelig bivirkning af kemoterapi.
Den underliggende årsag til tab af øjenbryn, din alder og andre faktorer kan spille en rolle i bestemmelsen af, hvor lang tid det tager for dine øjenbryn at vokse tilbage. Ifølge forskning vokser øjenbryn normalt tilbage inden for fire til seks måneder.
Vokser øjenbrynene tilbage?
Man troede engang, at når øjenbryn blev barberet eller mistet, ville de ikke vokse tilbage. Men medmindre du har en underliggende medicinsk tilstand, der forårsager dit hårtab, skal dine øjenbryn vokse tilbage.
En undersøgelse offentliggjort i 1999 afviste myten ved at vise, at barberede øjenbryn vokser normalt tilbage. I undersøgelsen blev en enkelt pande barberet af fem personer, og den anden pande blev efterladt til sammenligning.
Genvækst blev vurderet over seks måneder ved hjælp af billeder taget ved hver opfølgning. Med undtagelse af en kvindelig deltager med lyse, tynde øjenbryn, der tog hele seks måneder for at opnå fuld genvækst - alle den anden deltagers øjenbryn var vokset tilbage til det normale inden for fire måneder.
Hårvækst følger en cyklus med tre faser. Faserne er ikke synkroniseret, og nogle hår forbliver i en fase længere end andre.
De tre faser af hårvækst inkluderer:
- anagen, den aktive vækstfase
- katagen, en mellemfase, der varer to eller tre uger, når væksten stopper og follikler krymper
- telogen, hvile- og kaste-fasen i slutningen af hvilken ældre hår falder for at give plads til nye
Hårlængde afhænger af varigheden af anagenfasen. Øjenbryn vokser langsommere end hår i hovedbunden og har en meget kortere anagen fase. Øjenbryn vokser mellem 0,14 mm og 0,16 mm pr. Dag.
Sådan vokser du dine øjenbryn hurtigt
Der er ingen hurtig løsning til at dyrke dine øjenbryn. Din alder, genetik og hormoner er faktorer, der påvirker, hvor hurtigt dine øjenbryn vokser tilbage. Afhængig af årsagen til dit hårtab, skal du muligvis tale med en læge om behandling af enhver underliggende medicinsk tilstand, der har bidraget til dit tab af pande.
Der er nogle ting, du kan gøre derhjemme, der kan hjælpe dig med at øge dine øjenbryn.
En afbalanceret diæt
At spise en sund og afbalanceret kost kan hjælpe. Hår består hovedsagelig af proteiner, og dyreforsøg har vist, at ikke at få nok protein kan forårsage hårtab.
Visse vitaminer, herunder B-vitaminer og vitamin A, B, C og D, har også været forbundet med hårvækst. Mørke bladgrøntsager, såsom spinat og grønkål er fremragende kilder til disse vitaminer. Kød og bønner er fremragende proteinkilder.
Jern
Jernmangelanæmi er en almindelig årsag til hårtab, der også kan påvirke øjenbrynene. At få nok jern i din kost kan hjælpe dine øjenbryn med at vokse hurtigere. Du kan øge dit jernindtag ved at spise mad med højt jernindhold, såsom jernberiget korn, hvide bønner og spinat.
Biotin
Biotin, som også er kendt som vitamin H, er en del af vitamin B-familien. Biotintilskud til hårvækst er blevet meget populære. Forskning på biotin til hårvækst er begrænset, men der er en lille mængde bevis for, at øget biotinindtagelse kan fremme hårvækst.
For at øge dit biotinindtag kan du tilføje biotinrige fødevarer til din kost, såsom organkød, nødder og fuldkorn. Biotintilskud er også kommercielt tilgængelige.
Undgå at plukke, vokse og tråde
Hvis du vil have dine øjenbryn til at vokse tilbage, skal du undgå pincet, voksdannelse eller enhver anden form for hårfjerning. Dette giver dine øjenbrynhår mulighed for at vokse fuldt ud ind.
Ricinusolie
Castorolie er blevet brugt som et naturligt middel mod hårtab i årevis og er blevet populært for øjenbryn og øjenvipper i de senere år.
Der har ikke været nogen videnskabelige undersøgelser, der kan bevise, at det kan genvinde hår, men hovedforbindelsen i ricinusolie - ricinolsyre - er blevet forbundet med hårgenvækst. I det mindste kan det holde dine bryn fugtige, hvilket kan hjælpe med at forhindre brud.
Øjenbrynsserum
Der findes et antal øjenbrynsserum, der siges at hjælpe øjenbrynene med at vokse hurtigere og tykkere. Selvom disse påstande ikke er blevet videnskabeligt bevist, kan de stadig være et skud værd. Shop efter øjenbrynsvækstserum.
Bimatoprost (Latisse)
Latisse er en medicin, der er godkendt af U.S. Food and Drug Administration (FDA) til fremme af øjenvippervækst, der har vist løfte som en måde at også vokse øjenbryn på. Selvom det endnu ikke er godkendt til brug på øjenbrynene, er der tegn på, at når det anvendes en eller to gange om dagen, kan bimatoprost 0,03% opløsning hjælpe med at genvinde øjenbrynene.
Risikofaktorer
Der er flere ting, der kan forstyrre, hvor hurtigt dine øjenbryn vokser tilbage. Disse inkluderer:
- pincet og voks
- traumer, såsom nedskæringer, forbrændinger og anden skade på dine øjenbryn hårsækkene
- stress og angst
- graviditet
- aldring
- skjoldbruskkirtel sygdom
- hudsygdomme, såsom eksem og psoriasis
- hård makeup
Tab af øjenbryn fra kemoterapi
Ifølge American Cancer Society skader kemoterapi medicin hårsækkene, hvilket får hår til at falde ud. Dette skyldes, at kemoterapi målretter mod og beskadiger alle celler, der hurtigt deler sig i kroppen, inklusive dem, der er ansvarlige for hårvækst.
Ikke alle, der tager kemoterapi-stoffer, mister hår. Hvilket hår og hvor meget der falder ud varierer fra person til person - selv på de samme stoffer. Nogle stoffer forårsager hårtab i hele kroppen, inklusive øjenbrynene, mens andre kun forårsager hårtab i hovedbunden.
Hårtab fra kemoterapi er normalt midlertidigt. Øjenbryn og andet hår begynder ofte at vokse tilbage, selv før behandlingen er afsluttet.
Tag væk
Det meste af tiden vokser øjenbrynene tilbage, men hvor hurtigt de vokser afhænger af din alder og dit generelle helbred. Lidt tålmodighed, undgå at plukke og vokse og ændre din diæt kan være alt hvad du behøver.
En underliggende medicinsk tilstand kan få dine øjenbryn til at falde ud eller forhindre dem i at vokse ordentligt ind. Tal med en læge, hvis dine øjenbrynhår falder ud og holder op med at vokse uden nogen åbenbar grund.
