Hvordan kan jeg få vaginal orgasme under gennemtrængende sex?

Vi har besvaret dine spørgsmål i måneden om seksuel sundhedsbevidsthed. Hvis du gik glip af noget, skal du indhente her.

Spørgsmål: Hvorfor kan jeg ikke få en vaginal orgasme? Jeg kan kun orgasme med en vibrator og undertiden oralsex. Er der noget galt med mig? Er der holdninger, som jeg skal prøve at orgasme under penetrerende sex?

Der er absolut intet galt med dig! De fleste mennesker, der har vulvas, har brug for klitorisstimulering for at opleve en orgasme, og det er OK.

Og hvis du har fundet ud af, at du kan orgasme med en vibrator eller oralsex, er det godt! Det betyder, at du kender din krop.

For at være ærlig er der ikke stor forskel på, hvordan en vaginal eller klitoris orgasme føles.

Ligesom vagina er klitoris en del af et system, der består af erogent væv, der bliver fyldt med blod, når det vækkes.

Hvis du er fokuseret på at have en vaginal orgasme, kan du overveje at bruge et sexlegetøj, der stimulerer klitoris under penetrerende leg.

For så vidt angår positioner, er de bedste positioner at prøve dem, der er de mest behagelige for dig. Du bør ikke føle dig presset til at engagere dig i nogen stillinger, der forårsager uønsket seksuel smerte.

Hvis du kan, skal du finde en behagelig position, der gør det muligt for din klitoris at modtage stimulering under penetration.

Janet Brito er en AASECT-certificeret sexterapeut og vejleder, der også har en licens inden for klinisk psykologi og socialt arbejde. Hun afsluttede sit postdoc-stipendium ved University of Minnesota, et af kun få programmer i verden dedikeret til seksualitetstræning. I øjeblikket er hun baseret i Honolulu, Hawaii, og er grundlægger af Center for seksuel og reproduktiv sundhed. Dr. Brito er blevet vist på mange forretninger, herunder O: The Oprah Magazine, HuffPost, Playboy, Women's Health, Thrive Global og Midweek Publications. Nå ud til hende via hendes hjemmeside eller på Instagram.