Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Et hurtigt kig på de bedste fitness-trackere til kvinder
- Bedste samlet: Polar Vantage M
- Bedst på et budget: Lintelek Smart Watch
- Bedste splurge: Apple Watch Series 6
- Bedste multifunktionelle: Fitbit Charge 4
- Bedst til løb: Garmin Forerunner 235
- Bedst til svømning: Garmin Swim 2
- Bedst til cykling: WHOOP Strap 3.0
- Bedste pulsmåler: Scosche Rhythm +
- Bedst til søvnsporing: Oura Ring
- Bedst til ældre kvinder: Fitbit Zip Wireless Activity Tracker
Uanset om du ønsker at opgradere din træningsrutine, forbedre din søvnplan eller holde øje med dit helbred, kan det være meget gavnligt at investere i en fitness-tracker.
Men med så mange produkter på markedet kan det være en udfordring at finde en fitness-tracker, der opfylder dine behov.
Heldigvis er der masser af fitness-trackere af høj kvalitet til rådighed, herunder muligheder for kvinder i alle aldre og oplevelsesniveauer.
De fitnesssporere, der er inkluderet i denne artikel, blev valgt ud fra følgende kriterier:
- Funktioner. Fitness-trackeren indeholder en række funktioner, såsom pulsovervågning, søvnsporing og smartphone-integration.
- Pris. Fitness-trackeren giver en god værdi for prisen.
- Anmeldelser. Fitness trackeren har mange positive online anmeldelser.
Her er 10 af de bedste fitness-trackere til kvinder i 2021.
En note om pris
Generelle prisklasser med dollartegn ($ til $$$) er angivet nedenfor. Et dollartegn betyder, at produktet er ret overkommeligt, mens tre dollartegn indikerer en højere prisinterval.
Prisguide:
- $ = under $ 100
- $$ = $100–$200
- $$$ = over $ 200
Healthlines valg af de bedste fitness-trackere til kvinder
Bedste samlet
Polar Vantage M
Pris: $$$
Polar Vantage M, der tilbyder en række fitnessrelaterede funktioner og et slankt, letvægtsdesign, har sikret sin plads som den bedste fitness tracker for kvinder i 2021.
Den er udstyret med en pulsmåler med høj nøjagtighed og forbinder med Polar Flow, en online platform, der giver detaljerede træningsdata.
Det inkluderer også over 130 sportsgrene at vælge imellem og giver sportsspecifik feedback til at finjustere din præstation.
Derudover er det helt tilpasseligt og gør det nemt at skifte din stil når som helst ved blot at bytte dit armbånd ud.
Bedst på et budget
Lintelek Smart Watch
Pris: $
Mens dette produkt fra Lintelek kan være en af de mest overkommelige muligheder på markedet, kan det prale af et imponerende udvalg af fitnessrelaterede funktioner.
Den inkluderer en stor LCD-berøringsskærm, indbygget puls- og søvnmonitor og lang batterilevetid på op til 10 dage.
Det giver også ni indbyggede sportsformer til at spore aktiviteter som gåture, løb, cykling, klatring eller yoga.
Desuden kan den oprette forbindelse til din smartphone for at advare dig om nye opkald og tekster, styre din musik og sende dig påmindelser om at bevæge dig igennem hele dagen.
Bedste splurge
Apple Watch Series 6
Pris: $$$
Apple Watch Series 6 er fyldt med funktioner og fås i en række farver og størrelser og er en højteknologisk fitness-tracker, der måske bare er værd at udskille.
Den sporer din daglige aktivitet og tilbyder en række træningstilstande, herunder svømning, cykling, dans og yoga.
Det måler også flere andre sundhedsmålinger, herunder din hjerterytme, iltniveauer i blodet og søvncyklusser.
Derudover opretter den forbindelse til din smartphone, så du kan ringe, sende en sms og streame musik lige fra dit håndled.
Bedste multifunktionelle
Fitbit Charge 4 Fitness- og aktivitetsspor
Pris: $$
Fitbit Charge 4 tilbyder en række funktioner, herunder over 20 indbyggede træningstilstande, kontinuerlig pulsregistrering og søvnovervågning.
Det inkluderer også en indbygget GPS, som kan hjælpe med at spore dit tempo og din afstand til udendørs aktiviteter som løb, vandreture eller cykling.
Derudover er den vandtæt op til 50 meter, så du kan bære den i poolen, brusebadet eller saunaen.
Bedst til løb
Garmin Forerunner 235
Pris: $$
Uanset om du er en afslappet eller konkurrencedygtig løber, er Garmin Forerunner 235 et godt valg.
Det giver detaljerede data om dine løbemetrikker, herunder din afstand, tid, tempo og kadence, hvilket er antallet af trin, du tager pr. Minut.
Det sporer også din daglige aktivitet og estimerer dit VO2 max, hvilket er den maksimale mængde ilt, som din krop kan bruge under træning.
Bedst til svømning
Garmin Swim 2
Dette svømmesmartwatch tilbyder masser af funktioner, der hjælper med at maksimere din præstation, næste gang du rammer poolen.
Den overvåger ikke kun din puls, men sporer også dit tempo, slagtilfælde, svømningseffektivitet og afstand.
Det giver ligeledes pacingalarmer, der hjælper dig med at holde dig på sporet og inkluderer tilstande designet til både svømning i pool og åbent vand.
Hvad mere er, Garmin Swim 2 har smartphone-underretninger, fitnesssporing, stresssporing og indbyggede sportsapps til andre aktiviteter, herunder jogging, cykling og cardio.
Bedst til cykling
WHOOP Rem 3.0
Pris: gratis med et betalt månedligt medlemskab, der koster $ 18 - $ 30 afhængigt af den plan, du vælger
WHOOP Strap 3.0 er en fitness tracker, der giver dybdegående information om din træning for at hjælpe med at bringe din træningsrutine til det næste niveau.
Det er især gavnligt for kardioaktiviteter som cykling, da det måler dit daglige restitutionsniveau, som estimerer, hvor godt din krop tilpasser sig stress.
Det overvåger også mængden af belastning, du lægger på din krop og foreslår et mål for daglig anstrengelsesniveau for at forhindre overtræning og personskade.
Remmen er inkluderet i dit månedlige WHOOP-medlemskab, som inkluderer personlige søvn- og træningsanbefalinger, daglige præstationsrapporter og adgang til online WHOOP-fællesskabet.
Bedste pulsmåler
Scosche Rhythm + Armbånd til pulsmåler
Pris: $
Uanset om du rammer gymnastiksalen eller træner derhjemme, er dette højteknologiske armbånd fantastisk til at holde styr på din puls.
Det synkroniseres let med de mest populære sundhedsapps og er kompatibelt med enhver fitnessenhed, der bruger Bluetooth eller ANT +.
Det er også svedtæt og vandtæt op til 1 meter til træning med høj intensitet i ethvert vejr.
Bedst til søvnsporing
Oura Ring
Pris: $$$
Oura Ring er en innovativ fitness tracker designet til komfort og bekvemmelighed.
Det giver detaljerede data om din aktivitet og sovevaner for at hjælpe dig med at tage kontrol over dit helbred.
Ud over at måle din hvilepuls, kropstemperatur, daglige skridt og antallet af forbrændte kalorier, indsamler det oplysninger om din søvnkvalitet, inklusive stadier og varighed af din søvn.
Ringen er også vandtæt og har en batterilevetid på op til 7 dage, hvilket gør den til et meget praktisk produkt.
Bedst til ældre kvinder
Fitbit Zip Wireless Activity Tracker
Pris: $$
Denne enkle fitness-tracker er lille, enkel og nem at bruge.
Det klemmer sikkert til dit tøj, synkroniseres trådløst med din computer eller smartphone og sporer dine daglige skridt, afstand og forbrændte kalorier.
Det giver dig også mulighed for at se din statistik hele dagen ved blot at trykke på skærmen.
Derudover holder batteriet op til 6 måneder uden genopladning for nem brug året rundt.
Hvordan man vælger
Når du vælger en fitness-tracker, der passer til dine behov, skal du overveje, hvilken type funktioner og funktioner der er vigtige for dig.
For eksempel er nogle produkter specielt designet til bestemte sportsgrene og aktiviteter, såsom løb, cykling eller svømning, mens andre tilbyder en række sportsspecifikke tilstande.
Visse fitness-trackere kan også omfatte yderligere funktioner som GPS-navigation, søvnsporing, smartphone-integration og pulsovervågning.
Der er også mange typer fitness-trackere tilgængelige, herunder smartwatches, armbånd, ringe, brystbånd og clip-on trackers.
Omkostninger er en anden nøglefaktor at huske på, da fitnesssporere kan variere ret meget med hensyn til pris.
Se efter et produkt inden for dit budget, og husk at tage højde for ekstraomkostninger, inklusive alt påkrævet tilbehør eller abonnement.
Bundlinjen
Fitness trackers kan være et godt værktøj til at opgradere din træning og forbedre dit helbred.
En række muligheder er tilgængelige, og hver indeholder et unikt sæt funktioner og funktioner.
Sørg for at overveje faktorer som typen af fitness-tracker, yderligere funktioner, sportstilstande og pris, når du vælger et produkt, der passer til dig.
-lotion-for-hair-loss.jpg)
