Hvad er kranial osteopati?
Kranial osteopati er en form for osteopatisk terapi.Teknikken indebærer forsigtigt at påføre tryk langs hovedet og rygsøjlen for at frigøre tryk.
Det er baseret på ideen om, at manipulation af knogler og væv i dit kranium kan hjælpe med at forbedre din kranialrytme for at forbedre en række sundhedsmæssige problemer som kræft, cerebral parese eller astma.
Kranial osteopati udføres af en læge inden for osteopatisk medicin. En meget forenklet form for behandling kaldet craniosacral terapi kan udføres af alle med et certifikat i craniosacral terapi og kræver ingen standardiseret træning.
Der er ringe eller ingen videnskabelige beviser for, at kranial osteopati eller kraniosakral terapi er effektive behandlingsmuligheder. Disse teknikker kan også være farlige for mennesker med hovedskader eller babyer med usmeltede kranier.
I denne artikel vil vi undersøge teorien bag kranial osteopati. Vi vil også se på, hvad forskning har fundet omkring denne form for fysisk behandling for at se, om det er værd at prøve.
Teorierne om kranial osteopati
Folk, der udfører kraniosakral terapi, mener at det har potentialet til at afbalancere forhindringer i dit nervesystem og immunsystem. De mener, at de gennem en række fysiske manipulationer kan normalisere rytmen i din cerebrospinalvæske, hvilket kan hjælpe med at kurere en række lidelser.
Ifølge praksis kan en uddannet terapeut låse din kranialrytme op ved forsigtigt at bevæge knoglerne i dit kranium.
Nogle mennesker tror, at kranial osteopati har potentialet til at helbrede sygdomme og tilstande som kræft, cerebral parese og krampeanfald. Der er dog ingen beviser, der understøtter nogen af disse påstande. Der er heller ikke noget videnskabeligt grundlag for tanken om, at knoglerne i kraniet kan flyttes, da de smelter sammen kort efter fødslen.
Er der dokumenterede kraniale osteopati fordele?
På dette tidspunkt er der ingen klare fordele ved kranial osteopati. De fleste af de undersøgelser, der har fundet fordele, har enten en høj risiko for bias eller dårlig metode.
En rapport fra 2016 anmodet af det franske fysioterapiråd anbefalede franske fysioterapeuter at afbryde brugen af kranial osteopati. Rapporten fremhæver en mangel på klare kliniske beviser til fordel for kranial osteopati.
En ældre undersøgelse fra 2011 undersøgte effekterne af kranial osteopati på smerter, søvn, livskvalitet, motorfunktion og nervesystemets funktion. Forskerne konkluderede, at der ikke er nok bevis til at understøtte brugen af kranial osteopati til nogen af disse.
En 2016 gennemgang af undersøgelser kiggede på resultaterne af 14 tidligere undersøgelser, der undersøgte effektiviteten af kranial osteopati. Forskerne fandt, at to undersøgelser var i høj risiko for bias, ni havde "stor tvivl" med hensyn til bias, og tre havde lav risiko for bias. De konkluderede, at kvalitetsundersøgelser, der understøtter fordelene ved kranial osteopati, næsten ikke findes.
En undersøgelse, der blev offentliggjort i 2013, undersøgte effekten af kranial osteopati på smerter i bækkenbunden hos gravide kvinder sammenlignet med standardbehandlinger. Forskerne målte morgen smerter, aften smerter og dage med sygeorlov.
Forskerne fandt et signifikant fald i morgensmerter. Forskerne påpeger dog, at behandlingseffekten var lille og klinisk tvivlsom. Som 2016-gennemgangen påpegede, skyldtes det primært smerteforøgelse i kontrolgruppen, selvom smerter forbedrede sig statistisk.
Kranial osteopati for babyer
Nogle mennesker tror, at kranial osteopati kan hjælpe babyer med at helbrede fra den vedvarende stress ved fødslen. Mere forskning skal udføres for at se, om kranial osteopati har fordele for babyer, da der mangler dobbeltblindede placebo-studier, der viser dets effektivitet.
Nogle mennesker tror også, at det kan hjælpe med at behandle misdannelser i hovedet, kolik eller problemer med amning. Igen er der ikke nok til at antyde, at kranial osteopati er en effektiv behandlingsmulighed.
En gennemgang fra 2012 undersøgte virkningerne af kranial osteopati på babyer med infantil kolik. Forskerne fandt ud af, at de fleste undersøgelser fandt ud af, at forældre rapporterede færre gråd timer efter, at deres børn havde kranial osteopati. De konkluderede imidlertid, at mange af undersøgelserne var tilbøjelige til at blive forudindtaget og havde små stikprøvestørrelser, og at der skulle udføres mere forskning.
Hvis din baby oplever medicinske problemer, er det en god ide at tage dem straks til en børnelæge.
Kranial osteopati for voksne
Der er ikke nok undersøgelser til at bevise, at kranial osteopati er effektiv til behandling af migræne, tinnitus eller andre tilstande hos voksne. Imidlertid kan nogle mennesker finde behandlingen afslappende.
Kraniale osteopati bivirkninger
Kranial osteopati udføres af en læge, der har specialiseret sig i osteopatisk medicin. Det betragtes generelt som sikkert, når det udføres af en autoriseret professionel. Den mere forenklede version, kraniosakral terapi, udføres dog ikke af en læge.
Kraniosakral terapi kan potentielt være farlig, hvis den ikke udføres ordentligt, især på babyer med ubundne knogler. Det kan være en bedre idé at besøge en børnelæge for eventuelle medicinske tilstande, der påvirker din baby.
Hvor kan man finde en kvalificeret praktiserende læge
I USA praktiseres kranial osteopati kun af læger inden for osteopatisk medicin (DO). Disse læger skal bestå den omfattende osteopatiske medicinske licenseksamen (COMLEX). Når du leder efter nogen til at udføre kranial osteopati, kan du kontrollere, om de har en akkrediteret DO-medicinsk grad.
En gren af kranial osteopati kendt som kraniosakral terapi kræver ingen certificering eller standarduddannelse. Mange mennesker, der udfører kraniosakral terapi, er massageterapeuter, sygeplejersker eller fysioterapeuter.
Osteopat vs. kiropraktor
En kiropraktor kan betragtes som en læge, der tager sig af muskel-, led- og knoglesmerter. Kiropraktorer fokuserer ofte på forhold, der påvirker din rygsøjle, men kan også arbejde på andre kropsdele såsom din skulder, knæ eller kæbe. I USA opnår de en læge i kiropraktik fra et certificeret kollegium. De udfører ofte højhastighedsmanipulationer for at justere dine knogler og muskler.
I USA er osteopater autoriserede læger, der specialiserer sig i osteopatisk manipulationsmedicin. De går på fire års medicinsk skole, får en DO-grad og består en licenseksamen.
Ligesom kiropraktorer arbejder osteopater ofte for at løse knogler og muskelsmerter. De kan også arbejde for at helbrede mere generelle sundhedsproblemer, der påvirker dit fordøjelsessystem eller kredsløb gennem fysisk manipulation. De udfører ofte mildere manipulationer end kiropraktorer, men kan lejlighedsvis bruge hurtige bevægelser.
Tag væk
Indtil mere forskning er udført, er der ikke nok bevis til at understøtte brugen af kranial osteopati til enhver medicinsk tilstand. At gennemgå kranial osteopati kan være potentielt farligt, hvis du har en hovedskade, eller hvis den udføres på en baby med en uformet kranium.
I stedet for at gennemgå kranial osteopati kan det være en bedre idé at besøge en medicinsk ekspert, der er specialiseret i din tilstand. Babyer og børn skal besøge uddannede læger.
-in-your-life.jpg)
