.jpg)
Alles åndedræt har føltes ikke så frisk i ny og næ. Men hvad betyder det, når din ånde lugter som ... mølkugler?
Dårlig ånde (halitosis) er et almindeligt problem, der rammer omkring 50 procent af befolkningen generelt. Selvom det forekommer hos næsten alle lejlighedsvis, kan det have en dårlig bevidsthed at have dårlig ånde.
Hvis du har mølkugleånd, er der sandsynligvis en medicinsk årsag bag det. De fleste årsager til mølkugleånden er nemme at diagnosticere - og at behandle. Læs videre for at lære mere om årsagerne til mølbold ånde og nogle løsninger til at eliminere det.
Åndenød, der lugter som mølkugler
Dårlig ånde kan være frustrerende, men kan også give spor til dit generelle helbred. Dette gælder især, hvis din ånde har en markant lugt, som mølkugler.
En undersøgelse fra 2018 viste, at enzymet kendt som tryptophan kan lægge sig og vokse mellem tænder og under tandkød, og det er specifikt bundet til mølkugleåndedræt.
Tryptophan bruges af bakterier i munden til at producere molekylet skatol, der lugter virkelig dårligt. Skatole giver husdyrgødning sin karakteristiske lugt og kan få menneskelig ånde til at tage den utilfredse duft af mølkugler.
Tryptophan findes også i slim. Hvis du producerer store mængder slim, vil der være mere tryptofan for bakterier i munden til at katalysere til skatol.
Tilstande, der kan forårsage overskydende slim i munden, inkluderer:
- allergier
- postnasal dryp
- luftvejsinfektioner, såsom forkølelse og influenza
- bihulebetændelse
- astma
- sure opstød
- lungesygdomme, såsom kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), kronisk bronkitis og lungebetændelse
Alle typer dårlig ånde genereres af bakterier. Bakterier kan belægge tænder, tunge, tandkød, mund og hals og fodre madpartikler, enzymer og andre stoffer.
Bakterier er mere tilbøjelige til at trives og vokse, når din mund er tør. Tilstande, der genererer overskydende slim i næsehulen, kan få dig til at trække vejret gennem munden, hvilket gør det tørre end normalt.
Af den grund kan tør mund have forstærket mølkuglens ånde. Mange tilstande og medicin medfører også mundtørhed. Tal med din læge om den medicin, du tager, og deres bivirkninger.
Retsmidler mod åndedræt, der lugter som mølkugler
Hvis din ånde lugter som mølkugler, kan din læge hjælpe. Behandling og styring af den bagvedliggende årsag hjælper med at eliminere eller reducere forekomsten af mølkugleåndedræt.
Baseret på din tilstand har du muligvis brug for receptpligtig medicin eller receptpligtig medicin såsom:
- decongestanter
- antihistaminer
- antibiotika
- antacida
- kortikosteroider
- bronkodilatatorer
Mundhygiejne
At tackle den underliggende årsag vil dog ikke være nok til at eliminere mølkuglens ånde fuldstændigt. Du bliver også nødt til at opretholde gode mundhygiejnevaner hver dag. Disse inkluderer:
- børste tænder, når du vågner op, efter måltiderne og inden sengetid
- ved hjælp af en mundskyl specielt designet til tør mund
- tandtråd med tænder
- ved hjælp af en tunge skraber
- drikker masser af vand
- undgå mad, som bakterier kan lide at fodre med, såsom slik og stivelsesholdige kulhydrater
Brug af en elektrisk tandbørste kan hjælpe med at befri din mund for bakterier og overskydende tryptophan. Hjemmemedicin mod dårlig ånde, såsom at tygge persille, kan også hjælpe.
Tag væk
Mølbold ånde er forårsaget af tilstande, der producerer for meget slim i munden.
Behandling af den underliggende tilstand eliminerer lugten af mølkugleåndedræt.
Det er også nødvendigt at opretholde gode mundhygiejnevaner for at holde mølkugleånden - og alle typer dårlig ånde - i skak.
