Familiemedlemmer kan tilbyde hjælp og support, når du håndterer bivirkningerne ved kemoterapi. Men kemoterapi kan også lægge en belastning på kære, især pårørende, ægtefæller og børn.
Her er hvad du har brug for at vide for at hjælpe din familie og venner med at forberede sig.
1. Hvordan kan min behandling og dens bivirkninger påvirke min familie?
Vi ved alle, at kræft ikke er smitsom. Under din behandling kan og bør du nyde støtte og selskab med familie og venner. Men der vil også være dage, hvor du ikke vil have det godt nok for virksomheden og skulle tage dig tid til at hvile og gendanne din energi.
Familiemedlemmer og venner vil gerne hjælpe, men de ved muligvis ikke nøjagtigt hvordan. Tænk på forhånd, hvordan din familie eller andre kan gøre tingene lettere for dig.
Måske vil du have hjælp til at forberede enkle og sunde måltider. Eller måske vil du gerne have, at nogen kommer til dine aftaler med dig eller blot giver transport til dit behandlingscenter. Uanset hvad det er, skal du ikke være bange for at spørge.
2. Er der sundheds- eller sikkerhedsmæssige problemer for familien?
Kemoterapi efterlader dig mere sårbar over for infektion. Det er en god idé for familiemedlemmer at tage ekstra forholdsregler for at undgå at blive syg og påvirke dit helbred.
Vask dine hænder ofte med sæbe og vand, hold håndrensemiddel til rådighed, og bed gæsterne tage deres sko ud, inden de kommer ind i dit hjem. Hold husholdningsoverflader rene, og vær forsigtig med madlavning og madlavning.
Hvis et familiemedlem bliver syg, skal du undgå tæt kontakt, indtil de bliver bedre.
Sikkerhedstip
Få stoffer kræver, at du undgår kontakt med familie eller andre mennesker. Der er dog nogle trin, du kan tage for at hjælpe familie og kæledyr med at undgå kemoterapieksponering.
Din krop vil slippe af med de fleste kemoterapi medicin i de første 48 timer efter behandlingen. Lægemidlerne kan være til stede i dine kropsvæsker, herunder urin, tårer, opkast og blod. Eksponering for disse væsker kan irritere din hud eller andres hud.
American Cancer Society (ACS) tilbyder disse sikkerhedstips i løbet af kemoterapi og de første 48 timer derefter:
- Luk låget inden skylning af toilettet, og skyl to gange efter hver brug. Hvis det er muligt, kan du bruge et separat badeværelse fra familiemedlemmer.
- Vask dine hænder godt efter brug af badeværelset eller komme i kontakt med kropsvæsker.
- Omsorgspersoner skal bære to par engangshandsker, når de renser kropsvæsker. Hvis et familiemedlem er blevet udsat for, skal de vaske området godt. Der skal tages skridt for at undgå gentagen eksponering for kropsvæsker.
- Vask snavsede lagner, håndklæder og tøj med det samme i en separat belastning. Hvis tøj og sengetøj ikke kan vaskes med det samme, skal du lægge dem i en plastikpose.
- Anbring snavsede genstande i to plastposer, inden du lægger dem i skraldespanden.
Desuden kan både mænd og kvinder ønske at bruge kondomer under samleje i kemoterapi-varighed og op til to uger derefter.
3. Hvordan styrer jeg mine forhold under kemoterapi?
Familiemedlemmer, venner og endda nære kolleger kan også have vanskelige dage. Til tider kan de føle sig særligt bekymrede eller stressede af din diagnose og din behandling. En kræftdiagnose kan ændre familiedynamik, roller og prioriteter.
Sociale aktiviteter og daglige opgaver, der syntes vigtige før, kan virke mindre nu. Ægtefæller og børn kan finde sig selv som plejere. De har muligvis brug for at hjælpe rundt i huset på måder, de ikke var vant til at gøre før.
Det er vigtigt at huske, at plejere og andre familiemedlemmer, især børn, muligvis også har brug for ekstra støtte. Læs vores Healthline News-historie om børn, hvis forældre har kræft.
Kommunikation er nøglen
Det kan være nyttigt at holde kommunikationslinjerne åbne, især med dem der er tættest på dig. Hvis du ikke er i stand til at udtrykke dig mundtligt, kan du overveje at skrive et brev eller sende en e-mail.
Nogle finder det nyttigt at dele behandlingsfremskridt med kære via en blog eller en lukket Facebook-gruppe.
Dette giver dig mulighed for at holde alle ajour uden at skulle bekymre dig om at opdatere hver person individuelt. Du kan også holde kontakten i tider, hvor du ikke føler dig op til besøgende eller telefonopkald.
Hvis sociale medier ikke er noget for dig, skal du overveje andre måder at holde familie og venner opdateret på. Find en skånsom måde at lade dine kære vide, hvad du har brug for, hvad enten det er ekstra hjælp eller tid til dig selv.
4. Hvordan kan jeg klare kulturel og interpersonel dynamik under kemoterapi?
Det er nyttigt at huske, at ikke alle, der gennemgår kræft, og dens behandling vil nærme sig det på samme måde.
Du vil måske omslutte dig selv med familie og venner, eller du vil måske trække dig tilbage. Din tilgang til behandling kan blive påvirket af din personlighed såvel som religiøse og kulturelle overbevisninger.
Din familie vil have deres egne måder at forstå og klare udfordringerne ved kræft og dens behandling.
Nogle familiemedlemmer kan opleve stærke følelser, herunder frygt, angst eller vrede. Nogle gange kan du føle, at du går vild i familiebeslutninger, der er relateret til din kræft.
Støttegrupper
Det kan hjælpe med at sidde sammen med familiemedlemmer og tale om disse problemer. Men til tider kan det være lettere for dig at tale med andre uden for hjemmet. Det kan være nyttigt at tale med mennesker, der i øjeblikket gennemgår kemoterapi, eller som har gennemgået det tidligere.
Mange hospitaler tilbyder supportgrupper til at yde rådgivning og støtte gennem behandling. Støttegrupper er også tilgængelige for familiemedlemmer og omsorgspersoner.
Mange mennesker finder ud af, at online supportgrupper også er en klar kilde til opmuntring og praktisk rådgivning. Der er endda programmer, der partner en overlevende med en person, der er under behandling, og tilbyder en-til-en support.
5. Hvordan plejer jeg mine børn under kemoterapi?
Behandling af brystkræft og relaterede bivirkninger kan være særligt udfordrende for kvinder med børn der bor derhjemme. Du kan bekymre dig om, hvordan din diagnose og behandling vil påvirke dine børn.
Du undrer dig måske over, hvor meget du skal dele med dine børn. Dette vil sandsynligvis afhænge af deres alder. Yngre børn har muligvis ikke brug for så mange detaljer som ældre børn. Men børn i alle aldre vil indse, at der er noget galt, hvad enten du fortæller dem eller ej.
ACS anbefaler, at børn i alle aldre får at vide det grundlæggende. Dette inkluderer:
- hvilken type kræft du har
- hvor i kroppen det er placeret
- hvad der vil ske med din behandling
- hvordan du forventer, at dine liv vil ændre sig
Omsorg for børn er en udfordring på en god dag. Det kan være særligt svært, når du kæmper med din egen angst, træthed eller andre bivirkninger af kræftbehandling. Overvej måder, du kan få hjælp til børnepasningsansvar, når du har brug for det.
Tal med dine læger og sygeplejersker. Tal også med socialarbejdere, psykologer og andre, især hvis du er enlig forælder og mangler støtte derhjemme. De kan hjælpe dig med at finde andre ressourcer.
6. Har mine børn større risiko for at udvikle brystkræft?
Du undrer dig måske over, om dine døtre risikerer at udvikle brystkræft. Kun omkring 5 til 10 procent af alle kræftformer er arvelige.
De fleste genetiske brystkræftformer er relateret til mutationer i et af to gener, BRCA1 og BRCA2. Mutationer i disse gener har en meget høj risiko for at udvikle brystkræft. Genetisk test kan anbefales, hvis du har en familiehistorie af brystkræft.
-blood-type.jpg)
