Hvilken prævention er bedst for din livsstil?

Hvis du vil forhindre graviditet, er der mange præventioner at vælge imellem. Et stigende antal kvinder bruger langtidsvirkende reversible svangerskabsforebyggende midler, såsom kobber-lUD, hormonelt lUD eller implantat til prævention.

Andre meget effektive muligheder inkluderer p-piller, skud, vaginal ring eller hudplaster.

Barriere til prævention, såsom kondomer og mellemgulv med sædceller, er også tilgængelige. Disse muligheder er generelt mindre effektive til at forhindre graviditet end lUD'er og hormonelle præventioner. Barriere metoder skal bruges korrekt hver gang du har sex for at reducere risikoen for graviditet.

Udover afholdenhed er kondom den eneste prævention, der også hjælper med at beskytte dig mod seksuelt overførte infektioner (STI'er).

Afhængigt af dine vaner, behov og præferencer kan nogle præventioner være bedre end andre. Tag denne korte vurdering for at finde ud af mere om, hvilke typer prævention der kan være mest bekvemme og effektive for dig.

For at beskytte dig mod kønssygdomme kan du kombinere en af ​​disse præventionmetoder med kondomer. Spørg din læge for mere information om de potentielle fordele og risici ved forskellige præventionmetoder. Du foretrækker måske langtidsvirkende muligheder Langtidsvirkende og reversible svangerskabsforebyggende midler (LARC'er) giver en effektiv og praktisk mulighed. De inkluderer lUD og implantater til prævention. Disse enheder kan give kontinuerlig beskyttelse mod graviditet i op til tre år eller mere, afhængigt af enheden. Både ikke-hormonelle og hormonelle muligheder er tilgængelige.

P-piller, vaginal ring eller hudplaster kan også fungere godt for dig. De er ikke helt så effektive eller langvarige som en lUD eller et implantat, men du behøver ikke tage dem så ofte som p-piller. Barriere metoder, såsom en membran med spermicid, er også tilgængelige - men husk, at disse har tendens til at være mindre effektive.

For at beskytte dig mod kønssygdomme kan du kombinere en af ​​disse præventionmetoder med kondomer. Spørg din læge for mere information om de potentielle fordele og risici ved forskellige præventionmetoder. Lang- eller kortvirkende metoder fungerer muligvis for dig Med din livsstil og vaner kan en bred vifte af prævention metoder fungere godt for dig. P-piller har en tendens til at være relativt overkommelig og effektiv, især hvis du husker at tage den på samme tid hver dag. Men mere effektive og holdbare muligheder er tilgængelige.

P-piller, vaginal ring og hudplaster er lige så effektive som p-piller, men deres virkning holder længere. Et IUD- eller præventionimplantat er endnu mere effektivt, og de kan vare i op til tre år eller mere, før det skal udskiftes.

Barriere metoder, såsom en membran med spermicid, er også tilgængelige - men husk, at disse har tendens til at være mindre effektive.

For at beskytte dig mod kønssygdomme kan du kombinere en af ​​disse præventionmetoder med kondomer. Spørg din læge for mere information om de potentielle fordele og risici ved forskellige præventionmetoder.