Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Tyndere hår og hårtab kan forekomme hos både mænd og kvinder af forskellige årsager. Fordi udtynding af hår har mange årsager, fungerer den type shampoo, der fungerer for dig, muligvis ikke for en anden.
At bestemme den bagvedliggende årsag samt at have en prøve-og-fejl tilgang til de typer shampoo og produkter, du bruger, kan begge gøre en forskel.
Nogle af shampooerne på denne liste indeholder ingredienser, der viser sig at være gavnlige til at reducere hårtab. Andre giver en kosmetisk løsning ved at fortykke eller tilføje volumen til eksisterende hår.
Vi kiggede på videnskabelige data og undersøgelser for at bestemme, hvilke shampooingredienser der er mest effektive. Vi tog også kundeanmeldelser i betragtning og kiggede på faktorer som omkostninger til at producere denne liste.
Plantur 39 Phyto-koffein shampoo
Shampoo indeholdende phyto-koffein er vist
for at reducere udtynding af hår forårsaget af androgen alopeci.
Plantur 39 hårplejeprodukter markedsføres og udvikles specielt til hår og hovedbund i overgangsalderen.
Sammen med phyto-koffein indeholder denne shampoo også zink, som kan understøtte hårvækst.
Den indeholder også niacin (vitamin B-3), som kan øge hårets fylde og forbedre blodcirkulationen og strømmen af næringsstoffer til hårsækkene.
Brugere af denne shampoo siger, at den virker i overgangsalderen og hormonelt hårtab og til hårfortynding forårsaget af skjoldbruskkirtlen.
Nogle brugere kunne ikke lide, at denne shampoo indeholder parabener.
Botanisk hårvækst lab lavendel cypress fortykkelse shampoo
Komponenter i lavendel, såsom linalylacetat, linalool og geraniol, kan hjælpe med at fremme hår- og hudcellevækst. Dyrestudier betroet kilde
indikerer, at lavendel kan være effektiv til hårvækst og til at reducere virkningerne af alopecia areata.
Ud over lavendel og koffein indeholder denne shampoo flere gavnlige botaniske ingredienser, som kan have fordele for udtynding af hår og for at fremme hårvolumen. Disse inkluderer salvie, calendula, aloe vera og grøn teekstrakt.
Brugere kan lide den blomstrede, rige duft og den lette prikkende fornemmelse, det giver hovedbunden.
Producenten anbefaler at massere shampooen i dit hår i 20 minutter, 2-3 gange om ugen.
Herbal Essences bio: forny Argan Oil Shampoo og Conditioner
Kobber findes i hele kroppen og i håret. Det er nødvendigt for hjerne- og kropsfunktion. Kobber kan dog også fremskynde hårskader forårsaget af UVA- og UVB-stråler.
UV-skader kan gøre håret sprødt og fint, hvilket får det til at gå i stykker og blive tyndt.
En undersøgelse, der er betroet kilde, finansieret af producenterne af disse produkter, viste, at histidin, den aktive ingrediens i denne shampoo og balsam, fungerer som en chelant. Dette betyder, at det kan absorbere overskydende kobber fra hår, mindske skader og genoprette håret til fylde og sundhed.
Denne shampoo og balsam er fri for parabener og farvestoffer. De indeholder også arganolie og ingredienser som aloe vera.
Brugere elsker duften af disse produkter. Anekdotisk bevis viser, at mange brugere også bemærker, at deres hår bliver tykkere, fyldigere og blødere efter gentagen brug.
Nogle mennesker finder ud af, at shampooen efterlader deres hår lidt fedtet.
Frodig Flyaway Hair Shampoo Bar
Mange shampoo barer er lige så effektive som flydende shampoo. Desuden hjælper grøftende plastshampoo og balsamflasker med at reducere spild.
Lush Flyaway Hair shampoo bar er udråbt til at øge volumen til tyndere hår, hvilket får det til at se tykkere og mere skinnende ud.
Den indeholder ingredienser som havsalt og citronolie, som kan gøre det mere fordelagtigt for fedtet eller normalt i stedet for tørt hår. Den indeholder også kamilleolie og kakaosmør for ekstra glans og håndterbarhed.
The Yellow Bird Peppermint Shampoo Bar
Ud over at have en duft, som nogle mennesker elsker, kan pebermynte være effektiv til at fremme hårvækst.
Pebermynte blev vist i et dyreforsøg at være mere effektivt end minoxidil, den aktive ingrediens i Rogaine.
Ud over pebermynteolie indeholder denne shampoo bar ekstra mentolkrystaller. Menthol er en gavnlig forbindelse, der findes i pebermynteolie. Andre ingredienser inkluderer kokosnød og arganolie.
Ud over at styrke tyndt hår er denne shampoo bar god til kløende hovedbund og psoriasis i hovedbunden.
Mennesker med tykt hår rapporterer, at det ikke producerer nok skum til at vaske deres hår tilstrækkeligt.
Hvilke ingredienser skal du kigge efter?
Gunstige shampooingredienser til tyndere hår inkluderer:
- Histidin. Denne aminosyre absorberer overskydende kobber fra håret og beskytter det mod UVA- og UVB-skader.
- Phyto-koffein. Koffein har vist sig at undertrykke overskydende testosteron i hårroden. Testosteron kan undertrykke hårvækst på hovedet hos mænd og kvinder.
- Niacin (vitamin B-3). Dette vitamin fremmer hårets fylde. Det stimulerer også cirkulation og blodgennemstrømning i hovedbunden.
- Biotin (vitamin H). Biotin er et vandopløseligt vitamin, der er en del af B-vitaminfamilien. Det er vigtigt i kosten for hårvækst. Nogle shampooer indeholder også denne ingrediens, som kan fremme hårets fylde og reducere brud.
- Essentielle olier. En række æteriske olier har vist sig at have fordel for tykkere hår eller for at gøre det sundere og mindre tilbøjeligt til brud. De inkluderer pebermynte, lavendel, citrongræs og timian.
- Minoxidil. FDA har godkendt denne ingrediens til behandling af hårtab, når den bruges som en 2 procent topisk opløsning. Nogle shampooer indeholder også minoxidil som en aktiv ingrediens.
Mere om tyndere hår
Shampooingredienser til hårtab
Hårtab - hvilket betyder hår, der falder ud af hovedbunden - kan forekomme som et resultat af genetik, dårlig kost, sygdom, stress, medicin og meget mere. At tackle den underliggende årsag til tyndere hår reducerer ofte hårtab over tid.
Når du først har taget fat på den underliggende årsag, kan en god shampoo til dig indeholde ingredienser som:
- histidin
- pebermynte
- phyto-koffein
Shampooingredienser til hårtab
Du kan også bemærke, at dit hår ser ud til at bryde lettere af og synes at være tyndere og svagere end det var tidligere.
Hårbrud kan være et resultat af stylingvaner over tid, såsom at bruge varme til at style eller tørre dit hår. Brug af hårde shampooer, overvask og ikke konditionering af dit hår kan også få det til at gå i stykker og blive tyndt. Ændring af disse vaner kan hjælpe med at genoprette dit hår til fylde.
Shampooingredienser, der kan styrke håret og give det et fyldeudseende, inkluderer:
- ginseng
- biotin
- kollagen
- aloe vera
Kost tip
Da kost kan påvirke hårvækst, kan det også være gavnligt at sørge for at spise nok jern og protein.
Der er flere vitaminer og næringsstoffer, som kan være gavnlige for hårvækst. For meget af andre, såsom vitamin A og E, kan faktisk forværre hårtab.
Takeaway
Tyndt hår og hårtab kan skyldes en lang række forhold, herunder stress, aldring, arvelighed og sygdom. Stylingvaner kan også få håret til at blive tyndt og knækkeligt.
Der er en række aktive ingredienser, der kan hjælpe med at reducere hårets udtynding og også fremme udseendet af fylde i håret.
Det er også vigtigt at forstå og adressere den underliggende årsag til dit tyndere hår.
