Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Cannabidiol (CBD) er en hampafledt forbindelse, der viser løfte om at lindre smerte, betændelse og angst. Sammenlignet med tetrahydrocannabinol (THC) er CBD ikke hæmmende, hvilket betyder, at det ikke får dig "høj".
CBD-olie er en af de mest almindelige typer af CBD-produkter, men det er ikke den eneste. Du kan også tage CBD i en pille eller kapsel. Piller og kapsler er nemme at bruge og kan give mere ensartet dosering end olier, da hver dosis måles på forhånd.
I modsætning til CBD-olier er CBD-kapsler og piller imidlertid udsat for yderligere nedbrydning i fordøjelseskanalen via den første pas-effekt, hvilket kan nedsætte styrken.
I øjeblikket garanterer Food and Drug Administration (FDA) ikke sikkerheden, effektiviteten eller kvaliteten af OTC-CBD-produkter. For at beskytte folkesundheden kan de dog handle mod CBD-virksomheder, der fremsætter ubegrundede sundhedsanprisninger.
Da FDA ikke regulerer CBD-produkter på samme måde, som de regulerer medicin eller kosttilskud, fejler virksomheder undertiden deres produkter forkert. Det betyder, at det er især vigtigt at lave din egen forskning og finde et kvalitetsprodukt.
Vi er her for at hjælpe med vores top syv valg af nogle af de bedste CBD-piller og kapsler på markedet i dag. Vi gennemgår også, hvordan du vælger et produkt, samt dækker sikkerhed og bivirkninger.
Hvor det er tilgængeligt, har vi inkluderet specielle rabatkoder til vores læsere.
CBD-ordliste
- Cannabinoider: Cannabis-afledt forbindelse, såsom THC og CBD.
- Terpener: Aromatiske forbindelser produceret af planter. Terpenerne i cannabis er delvist ansvarlige for dens forskellige virkninger.
- Fuldspektrum: Indeholder alle forbindelser (dvs. cannabinoider og terpener), der findes i cannabis.
- Bredt spektrum: Indeholder alle stoffer, der findes i cannabis undtagen THC.
- CBD-isolat: Ren CBD uden andre cannabinoider eller terpener.
Hvordan vi valgte disse produkter
Vi valgte disse produkter på baggrund af kriterier, som vi synes er gode indikatorer for sikkerhed, kvalitet og gennemsigtighed. Hvert produkt i denne artikel:
- er lavet af et firma, der leverer bevis for test fra tredjepart
- er lavet med US-dyrket hamp
- indeholder ikke mere end 0,3 procent THC ifølge analysecertifikatet (COA)
- består test for pesticider, tungmetaller og skimmelsvampe ifølge COA
Som en del af vores udvælgelsesproces overvejede vi også:
- certificeringer og fremstillingsprocesser
- om ingredienserne er certificeret økologiske
- indikatorer for brugertillid og brandomdømme, såsom:
- kunde anmeldelser
- om virksomheden har været underlagt et FDA-advarselsbrev
- om virksomheden fremsætter sundhedsanprisninger, der ikke understøttes
Derudover indeholder de fleste produkter på denne liste fuldspektret CBD. Fuldspektret CBD, også kendt som hele planteekstrakt, har nogle fordele i forhold til isolat - nemlig følgevirkningen, en teori om, at cannabinoider fungerer bedre sammen, end de gør alene.
Prisguide
- $ = under $ 50
- $$ = $50–$75
- $$$ = over $ 75
Vores valg
Medterra CBD gelkapsler
Brug koden “health15” til 15% rabat
SHOP NU PÅ MedterraHampen, der anvendes i Medterras CBD-gelkapsler, er ikke-GMO og økologisk dyrket. Virksomheden tilbyder en 30-dages pengene-tilbage-garanti, så hvis du er ny i CBD og ikke er sikker på, om det fungerer for dig, er dette et andet produkt, der kan være en god at prøve.
Medterra er US Hemp Authority certificeret, og alle deres leverandører følger god fremstillingspraksis (GMP'er). Batch-specifikke COA'er er tilgængelige online.
Pris: $
CBDistilleri CBD Softgels
Brug koden “healthline” til 15% rabat på hele siden, eller vælg abonnementsmulighed for 20% rabat på de første 2 abonnementsordrer og 25% rabat på 3. ordre.
SHOP NU PÅ CBD-destilleriHampen, der bruges til at fremstille disse softgels fra CBDistillery, er ikke GMO og opdrættes ved hjælp af naturlig praksis.
Dette produkt er testet af tredjepartslaboratorium og er godkendt til tungmetaller, opløsningsmidler, pesticider, skimmelsvampe og endda vandaktivitet. Vand kan skabe skimmel i hampeblomster. En vigtig ting at bemærke er, at selvom COA angiver "pass" for tungmetaller, opløsningsmidler, pesticider og skimmelsvampe, specificerer det ikke nøjagtigt, hvilke forureninger der blev testet.
COA'er kan findes online eller ved at scanne QR-koden på din flaske. Virksomheden tilbyder en 60-dages pengene-tilbage-garanti, hvilket gør dem til et godt valg for første-timere.
Pris: $$
Joy Organics CBD Softgels med Curcumin
Brug koden “healthcbd” til 15% rabat.
SHOP NU PÅ Joy OrganicsEn markør for et produkt af meget høj kvalitet har testresultater tilgængelige for hver batch af produktet snarere end blot en prøve COA. Joy Organics er et sådant mærke. Du kan se batch-specifikke testresultater her.
Disse CBD softgels har tilsat curcumin, det aktive stof i gurkemeje. Curcumin har antiinflammatoriske egenskaber. Produktet bruger nanoemulsion, hvilket kan hjælpe med at forbedre biotilgængeligheden.
Pris: $$$
Lazarus Naturals energiblanding CBD isolere kapsler
Lazarus Naturals 'Energy Blend CBD kapsler kombinerer CBD isolat med et par andre vigtige ingredienser for at give et hurtigt energiforøg. Hvad der er pænt ved denne blanding er, at selvom det indeholder koffein, er det ikke den eneste energiforøgende ingrediens. Det inkluderer også B-vitaminer og L-theanin, en aminosyre, der kan give en beroligende følelse.
Batch-specifikke testresultater kan findes på produktsiden. Selvom dette er et isolatprodukt, viser nogle batcher meget små mængder THC. Hvis du er bekymret for THC, skal du sørge for at kontrollere resultaterne for din specifikke batch.
Virksomheden tilbyder et hjælpeprogram til veteraner, mennesker med lave indkomster og handicappede.
Pris: $
Fabuleaf fuldspektrum hampeblomst CBD olie softgels
Denne kapsel fra Fabuleaf er unik, fordi den indeholder en stor mængde terpener, herunder beta-caryophyllen, limonen, pinen og myrcen, ifølge COA på produktsiden. Dette kan skyldes, at Fabuleaf kun bruger hampeblomst i deres produkter, snarere end at bruge frø, stilke, stilke eller blade.
Fabuleafs hamp dyrkes organisk, og deres produkter er grusomhedsfri. Hvert produkt leveres med en QR-kode, der, når den scannes, fører dig direkte til COA.
Pris: $
Bluebird Botanicals koncentrerede CBD kapsler
Disse koncentrerede CBD-kapsler kombinerer hampekstrakt med fuldt spektrum med organisk hampfrøolie.
I lighed med Joy Organics har Bluebird Botanicals dateret testresultater tilgængelige for hver batch af hvert produkt, de sælger. Virksomheden er certificeret af USAHamp Authority, og ifølge deres hjemmeside modtog de en 100-procent score i en tredjeparts GMP-revision i 2019.
Dette er det eneste produkt på vores liste, der ikke er fremstillet af amerikansk dyrket hamp. Selvom Bluebird Botanicals bruger amerikansk dyrket hamp i mange af deres produkter, bruger de canadisk hamp i deres klassiske og signaturprodukter.
Pris: $$$
Bluebird tilbyder et hjælpeprogram til mennesker med lave indkomster.
Royal CBD kapsler
Royal CBD's softgel kapsler er lavet af ikke-GMO hamp med tilsat beta-caryophyllen. Beta-caryophyllen er en terpen, der findes i cannabis og sorte peberkorn, der har antiinflammatoriske egenskaber, hvilket gør disse kapsler til et andet godt valg for dem, der søger den maksimale terapeutiske fordel ved CBD.
Mens produkterne er testet af tredjepart, er laboratorieresultater ikke tilgængelige online, når de offentliggøres. Imidlertid er virksomheden i øjeblikket i færd med at tilføje scannelige COA'er til alle produkter. Indtil da er de tilgængelige ved at e-maile virksomheden.
Pris: $$$
Valg af kvalitetsprodukt
At navigere i CBD-verdenen kan være overvældende, selv for mere erfarne brugere. Her er hvad man skal se efter, når man vurderer et produkt.
Omfattende, opdateret COA
Kig efter et produkt, der har et analysecertifikat eller COA fra et tredjepartslaboratorium. I det mindste inkluderer de fleste mærker cannabinoidprofilen og styrken. Kontroller for at sikre, at dette matcher det, der er på produktetiketten.
Nogle virksomheder tester også for forurenende stoffer som:
- tungmetaller
- forme
- pesticider
- resterende kemikalier eller opløsningsmidler
Produkter, der giver disse oplysninger (og videregiver), er din bedste chance sikkerhedsmæssigt.
Hvis virksomheden ikke leverer et COA eller leverer en, der er ufuldstændig eller gammel, er det sandsynligvis ikke den mest kvalitetsvirksomhed.
CBD kilde og type
Se efter produkter fremstillet med amerikansk hamp, der er underlagt landbrugsregler.
Overvej også typen af hamp. Hvis du leder efter et produkt, der er føderalt lovligt, skal du kigge efter et fuldspektret produkt med mindre end 0,3 procent THC eller et isolat eller bredspektret produkt.
Røde flag
Pas på røde flag, når du handler. Disse inkluderer:
- Overdrevne sundhedsanprisninger. Selvom CBD kan hjælpe med visse forhold, er det ikke helbredende. Undgå virksomheder, der hævder, at deres produkt kan behandle eller helbrede enhver sygdom.
- Vildledende ingredienser. Nogle mærker kan forsøge at sælge hampfrøolie, der er maskeret som CBD. Hvis et produkt kun indeholder hampfrø, hampfrøolie eller Cannabis sativa frøolie, men indeholder ikke en liste over cannabidiol, CBD eller hampekstrakt, den indeholder ikke CBD.
- Mange dårlige anmeldelser, kundeklager, retssager eller FDA-advarselsbreve. Som med ethvert produkt skal du undersøge, inden du foretager et køb. Du kan se på websteder som Trustpilot og Better Business Bureau (BBB), og du kan også undersøge, om virksomheden tidligere har haft juridiske problemer.
Du kan lære mere om, hvordan du læser et CBD-produktmærke her.
Find det, der passer til dig
Når du leder efter en pille eller kapsel, der passer til dine specifikke behov, skal du overveje cannabinoid- og terpenprofilen, styrken, typen af CBD og yderligere ingredienser.
Hvis du f.eks. Vil have noget, du kan bruge inden sengetid, skal du kigge efter et produkt, der indeholder høje niveauer af linalool, en terpen, der findes i lavendel og cannabis. Linalool har vist sig at hjælpe med afslapning og angst, som kan hjælpe med søvn.
Overvej andre faktorer, der kan være vigtige for dig. For eksempel, hvis du er vegetar, vil du gerne læse ingredienslister nøje og se efter et produkt, der ikke indeholder gelatine - som mange af disse produkter gør. Afhængigt af hvor let det er for dig at sluge piller, kan du også overveje kapselstørrelse og -form.
Sådan bruges
Dosering af CBD kan være vanskelig. Der er ingen dosis, der passer til alle, fordi alles krop reagerer forskelligt på CBD. Det kliniske bevis, vi har for dosering af CBD til mennesker, er begrænset, og der er behov for mere forskning, inden vi kan bestemme ideelle sikre doser.
Med dette i tankerne er den gyldne regel for dosering "gå lavt og langsomt." Start med en lav dosis, se hvordan det får dig til at føle dig, og juster efter behov. Nogle mennesker finder udgangspunkt med 10 eller 20 mg CBD fungerer, mens andre muligvis har brug for 40.
Justering med 5 til 10 mg ad gangen er en sikker indsats. Det kan tage et par uger med eksperimenter, før du finder din ideelle dosis. Du ved, at en dosis er helt rigtig, hvis du begynder at opleve en reduktion i symptomer.
Husk, at fuld- eller bredspektret produkter kan føles mere potente end et isolat.
Sikkerhed og bivirkninger
Undersøgelser viser, at CBD anses for at være sikkert og generelt tolereres godt hos mennesker i doser på op til 1.500 mg pr. Dag. Dog kan CBD-brugere stadig opleve nogle bivirkninger. Disse kan omfatte:
- træthed
- diarré
- ændringer i appetit
- ændringer i vægt
Tal med din læge, inden du bruger CBD, især hvis du tager medicin. CBD kan have betydelige lægemiddelinteraktioner.
Nogle undersøgelser tyder på, at indtagelse af CBD-produkter sammen med måltider med højt fedtindhold kan drastisk øge CBD-koncentrationerne. Dette kan øge risikoen for bivirkninger.
Tag væk
CBD-piller er nemme at bruge og tilbyder pålidelig dosering. De kan dog opleve nedbrydning i fordøjelseskanalen, hvilket får dem til at føle sig mindre potente.
Du bliver nødt til at eksperimentere, indtil du finder din "lige rigtige" CBD-dosis. Sørg for at konsultere en læge, før du prøver CBD.
Er CBD lovligt? Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt niveau, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. CBD-produkter, der er afledt af marihuana, er ulovlige på føderalt niveau, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Tjek din stats love og de steder, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtige CBD-produkter ikke er FDA-godkendte og kan mærkes unøjagtigt.
