Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
At forkæle dig selv med en ansigtsbehandling er en af livets små luksus. Men med pandemien, der tvinger kurbade rundt om i landet til at lukke, og risikoen for at udvikle COVID-19 stadig truende, er en hjemme-ansigt det næste bedste valg.
Heldigvis gør et væld af hudplejeprodukter og -udstyr på markedet at tage ansigtstrin derhjemme en tur i parken.
Nighttime er et godt tidspunkt at starte. "I løbet af dagen er huden i en mere beskyttende tilstand, men om natten er huden mere afslappet og starter reparationstilstand, så den let kan acceptere ekstra kærlighed," siger Renée Rouleau, berømthedsestetiker og grundlægger af hendes eponyme hudplejelinje.
Sådan kan du forkæle dig selv med en DIY ansigtsbehandling.
Uanset om det er en velprøvet hudpleje, hvor ofte du vasker dit hår eller de kosmetik, du er nysgerrig efter, er skønhed personlig.
Derfor er vi afhængige af en forskelligartet gruppe af forfattere, undervisere og andre eksperter, der deler deres tip om alt fra den måde, produktanvendelse varierer til den bedste arkmaske til dine individuelle behov.
Vi anbefaler kun noget, vi virkelig elsker, så hvis du ser et link til et bestemt produkt eller mærke, skal du vide, at det er grundigt undersøgt af vores team.
Trin 1: Rens
For at maksimere hvert trin er ideen at starte med en ren skifer. Den generelle regel er, at hvis du bruger makeup, skal du først bruge en rensende lotion eller olie. Derefter renser du igen med en let skummende gel eller eksfolierende rensemiddel for at fjerne rester.
"De blødgøringsmidler, der bruges i makeup, fjernes mere effektivt sammen med andre blødgøringsmidler," siger Rouleau.
Start med at massere lotionen eller olien på tør hud først. Våd derefter dine fingerspidser og masser det igen.
For at skylle anbefaler Jennifer Swisher, æstetiker hos SkinCeuticals SkinLab af Dr. Roth i Texas, at man bruger en mikrofiber vaskeklud til at give løft og sørge for, at det hele kommer af.
Rens derefter igen med en sulfatfri, lavskummende gel med nærende komponenter. Disse komponenter tørrer ikke din hud ud.
”Din hudbarriere er genetisk kodet til at producere en vis mængde olie. Hvis du fjerner det helt, sender du den forkerte besked til din hud for at producere mere olie, og det er når du skaber ubalancer i din hud, ”siger Stevie McCord, æstetiker og grundlægger af Urban Alchemy Lab i Texas.
Hvis du har fedtet hud, kan du vælge et rengøringsmiddel, som Farmacy Clean Bee Ultra Gentle Facial Cleanser, som hjælper med at fjerne overskydende olie.
Til tør hud renser Renée Rouleau Vitamin-infused Cleansing Emulsion uden at strippe huden.
Og til normal hud eksfolierer CeraVe Renewing SA Cleanser forsigtigt, mens du fjerner olie og snavs.
Trin 2: Eksfolier
Eksfoliering hjælper med at fjerne døde hudceller fra overfladen af din hud, og det hjælper med at sikre, at resten af de produkter, du anvender, absorberes korrekt.
Der er et par forskellige typer eksfolieringsmidler:
- Fysiske eksfolieringsmidler inkluderer produkter såsom ansigtsskrubb, derhjemme mikrodermabrasionsværktøj eller derma-høvlingsklinger.
- Kemiske peeling henviser til syrer, som mælkesyre eller glykolsyre, som hjælper med at opløse døde hudceller.
For den ideelle hjemme-ansigtsbehandling anbefaler Rouleau at bruge begge fysiske og kemiske peeling, startende først med en syre-peeling (prøv Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA Mask)
Efter at have ladet den være i 10 minutter eller deromkring, anbefaler hun at følge den op med en fysisk skrubbe "for at sikre, at du rent faktisk fjerner de døde hudceller." Prøv Tata Harper Regenerating Cleanser eller SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub.
Du kan også bare gøre det ene eller det andet afhængigt af din hudtype.
”En person med en mere fedtet hud kan slippe af med eksfoliering fire eller fem gange om ugen,” siger McCord. "En person med tørre hud bør eksfoliere meget mindre, cirka en gang om ugen."
Trin 3: Damp
Nu hvor du arbejder med frisk eksfolieret hud, kan du dampe med en damper derhjemme, f.eks. Dr. Dennis Gross Skincare Pro Facial Deamer eller LONOVE Nano Ionic Facial Deamer.
Dampning giver flere fordele.
”Det varmer den indvendige temperatur i huden op og udvider porerne lidt. Dette får de hærdede olier i porerne (alias hudorme) til at smelte lidt, hvilket gør ekstraktioner lettere at udføre, ”siger Rouleau. "Det øger også blodgennemstrømningen til huden, og det er meget fugtgivende, fordi det bringer meget fugt til huden."
Kørselsvejledning
- Fyld en skål med varm eller varm - men ikke kogende vand.
- Læg et håndklæde over hovedet, og svæv over skålen, ca. 6–8 inches væk.
- Nyd i 5-10 minutter, før du forsigtigt klapper dit ansigt tørt, udfører ekstraktioner og følger op med en fugtgivende ansigtsmaske.
Når det er sagt, er det vigtigt, at du hurtigt følger op med fugtighedsgivende produkter, som en maske eller en ekstraktion, hvis du damper (mere om det nedenfor).
”Du vil aldrig lade huden være bar efter dampning, fordi den bliver stram, og du mister al den fugt,” tilføjer Rouleau.
Dampning er muligvis ikke egnet til dem med hudproblemer, som melasma. Hvis du er usikker på, om dampning er det bedste skridt for din hud, skal du kontakte en hudlæge.
Hvis du damper derhjemme, skal du kun gøre det i 5-10 minutter. Længere end det, og du risikerer dehydrering.
Trin 4: Uddrag
Hvis du overvejer at udvinde dine egne hudorme, er det vigtigt at gøre det korrekt for at forhindre skader på din hud og porer.
Kørselsvejledning
- Hvis du bruger et udsugningsværktøj, skal du følge producentens anvisninger.
- Hvis du bruger fingrene, skal du vaske dine hænder grundigt.
- Sæt fingrene i væv eller toiletpapir.
- Placer fingrene omkring komedien, og tryk en gang.
- Skift din position for at forhindre markering af din hud eller forårsage betændelse, og klem en gang til.
- Hvis der ikke kommer noget ud, skal du gå videre.
- Dab med en aktuel acne behandling.
Trin 5: Maske
Der er flere slags masker, herunder:
- Gel. Gelmasker, som Glow Recipe Watermelon Glow Sleeping Mask, køler og beroliger huden og er gode for alle hudtyper - især dem med rødme og rosacea.
- Ler. Lermasker, ligesom Origins Original Skin Retexturing Mask med Rose Clay, er særligt gode til fedtet hud og tilstoppede porer. Leret hjælper med at trække urenheder ud af huden. ”Hvis den tørrer og revner i en million stykker, betyder det, at masken er for stærk,” siger Rouleau. "Se efter en fugtgivende maske infunderet med ingredienser, der plejer huden."
- Fløde. Crememasker, som FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask, er normalt en tung konsistens. De er gode til tørre hudtyper, der har brug for flere lipider, olier og nærende komponenter.
- Arkmasker. Arkmasker, som Tatcha Luminous Dewy Skin Mask, er typisk gel, infunderet med vandbaseret hydrering. Disse masker er også gode til tørre hudtyper.
Du kan også lave en god maske derhjemme med ingredienser som yoghurt, honning, havregryn, avocado og papaya.
Den perfekte maske til dig afhænger af din hudtype. Uanset hvilken type du når ud til, skal du lade den være tændt i 10-20 minutter og derefter fjerne med en fugtig vaskeklud.
Trin 6: Behandl
Serum er meget målrettede behandlinger til specifikke hudproblemer, som rynker og pigmentering. Serum indeholder aktive ingredienser som niacinamid, antioxidanter, peptider, vitamin A, C og E og endda topiske retinoler.
For pigmenteringsproblemer skal du vælge et C-vitamin serum som Ole Henriksen Banana Bright Vitamin C Serum.
For tør, rød eller skællet hud, prøv et serum med peptider og niacinamid, som Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate.
Med hensyn til rynker målrettes disse bedst med retinoler eller phyto-retinoler, som Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum.
Trin 7: Fugt
Efter et serum skal du påføre et godt lag af din yndlingsfugtighedscreme for at låse det hele inde.
Hvis din hud er fedtet, kan du vælge en let lotion, som Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion.
Hvis din hud er tør, kan du prøve en tungere creme som f.eks. Sunday Riley ICE Ceramide Moisturizing Cream eller Kiehl's Ultra Facial Cream.
Trin 8: Massage
At føje lidt massage til ansigtet føles ikke kun godt, men det hjælper også med at øge cirkulationen og lymfedrænningen. Dette kan resultere i en dug, afpustet hud.
Ifølge Swisher kan det også reducere sløvhed og hudirritation.
Hvis du vil bruge dine fingre, kan du. Men dette er også en fantastisk mulighed for at støve din Herbivore Jade Facial Roller eller DEOYOKA Rose Quartz Gua Sha Tool af og parre den med en dejlig ansigtsolie til en endelig blomstring (tænk på det som en topcoat til din fugtighedscreme).
”Arbejd fra midten og ud, og gå altid opad i bevægelse,” siger McCord. ”Hvis du skal arbejde rundt om øjnene, skal du sørge for at have nok produkt omkring dem. Du vil bestemt ikke trække det område, da vævet omkring øjnene er meget tyndere. "
Hvis din hud er på den mere olierede side, kan du være forsigtig med at bruge en olie oven på din fugtighedscreme, men McCord anbefaler det, "fordi det faktisk hjælper med at afbalancere [din] talgproduktion."
For fedtet hud anbefaler McCord jojoba- eller sesamolie, mens kokosnød, borage, hyben eller avocadoolie er gode muligheder for dem med tør hud. Hvis din hud er lidt imellem? Du kan aldrig gå galt med røgelse eller marulaolie.
Sidst men ikke mindst, dab på en lille øjencreme, som Fresh Crème Ancienne Eye Cream, omkring øjnene.
Bundlinjen
Med de rigtige produkter og de rigtige trin i den rigtige rækkefølge kan du give dig selv en luksuriøs ansigtsbehandling i spa-kvalitet derhjemme.
Mellanie Perez er redaktør på wellness-teamet hos Healthline. Når hun ikke dækker alle ting sundhed, skønhed og velvære, kan hun findes at lave pizzaer fra bunden, prøve en ny træningsrutine, læse fiktionsromaner, opdage nye sange på Spotify og rejse verden rundt. Indfødt i Puerto Rico, hun sashays gennem livet, nynner salsa sange under hendes ånde og kæmper med det mest uophørlige behov for at rejse sig og sno sig.
