For mange mennesker går visse årstider og astma sammen. Udløsere, såsom sæsonbetingede allergener, spiller en stor rolle. Faktisk kaldes sæsonbetinget astma ofte allergisk astma.
Ændringer i vejret og sæsonbestemte aktiviteter kan også spille en rolle.
I denne artikel vil vi gå i detaljer om årsager og symptomer på sæsonbetinget astma plus give information om behandlinger, der kan hjælpe.
Årsager
Hvis du har astma, har du måske bemærket, at den forværres i visse årstider.
For nogle mennesker kan forår, sommer og efterår være særligt udfordrende tider på året. Det skyldes, at sæsonbetingede allergener kan udløse astmatiske symptomer.
Når du er allergisk over for noget, opfatter dit immunsystem allergenet som en indtrænger, som skal angribes.
Som reaktion på allergenet producerer dit immunsystem immunglobulin E (IgE). IgE er et antistof, der udløser frigivelse af histamin, når allergener aktiverer det. Histamin forårsager allergiske symptomer såsom:
- løbende, kløende næse
- vandige, kløende øjne
- nysen
Hos mennesker med astma kan denne proces også påvirke deres lunger og luftveje og forårsage astmatiske symptomer.
Almindelige udløsere af sæsonbetinget astma inkluderer:
Pollen
Pollen produceres af træer, græs og ukrudt. Pollenallergi er en almindelig udløser af sæsonbetinget astma.
De mest udbredte pollentyper afhænger af vækstcyklussen for udendørs grønne områder, hvor du bor. For eksempel:
- forår - træpollen
- sommer - græs pollen
- sensommeren - ragweed pollen
- efterår - ragweed pollen
Skimmel og meldug
Andre allergener, såsom skimmel og meldug, kan også forårsage sæsonbetingede astmatiske symptomer.
Skimmelsvamp og meldug er begge svampe, som spredes hele året rundt. Imidlertid spredes visse forme lettere i tørt, blæsende vejr. Andre er mere tilbøjelige til at formere sig og sprede sig, når det er fugtigt og fugtigt.
Ifølge Asthma and Allergy Foundation of America er allergiske reaktioner på skimmel mest almindelige om sommeren og det tidlige efterår.
Skimmelsvamp kan sprede sig både indendørs og udendørs. Din sæsonbestemte udsættelse for skimmelsvamp kan blive påvirket af vejrforhold og livsstilsvalg. For eksempel, hvis du vandrer i fugtige, skovklædte områder i løbet af sommeren om efteråret, kan der lure skimmelsvamp i og under ukrudt og træstammer.
Du kan også blive kørt indendørs i koldt vintervejr og udsætte dig for skimmel og svampe i hjemmet.
Koldt vejr
Koldt, blæstrende vejr udenfor kan påvirke dine aktiviteter og efterlade dig mere sårbar over for sæsonbetinget astma.
Om vinteren forbliver du muligvis indendørs med lukkede vinduer. Dette kan øge din eksponering for indendørs allergener, såsom:
- støvmider
- kakerlakker
- kælskæl
- skimmel
At tilbringe tid udenfor kan også udløse astma. Indånding af kold, tør luft kan tørre ud og irritere dine luftveje og forårsage astmatiske symptomer.
Kold luft kan også øge produktionen af histamin, synderen bag allergiske angreb. At træne eller gå hurtigt i kold luft kan forværre disse effekter.
Varmt vejr
Sommervejret kan være varmt og tørt eller varmt og fugtigt. Begge typer varme kan medføre sæsonbetinget astma.
Indånding af varm, tør luft kan få dine luftveje til at indsnævres og forårsage astmatiske symptomer.
Fugtig luft er mættet med vand. Denne type luft kan også få dine luftveje til at indsnævres og strammes. Personer med astma har ofte sværere ved at trække vejret under fugtige forhold.
Varme af alle slags kan øge forureningen ved at fange ozon og partikler. Stagnerende, uklar luft kan også udløse astmatiske symptomer.
Symptomer
Symptomerne på allergisk, sæsonbetinget astma inkluderer:
- åndedrætsbesvær (åndenød)
- hoste
- hvæsen ved udånding
- tæthed eller smerter i brystet
Behandling
Hvis du har sæsonbetinget astma, kan din læge oprette en behandlingsplan rettet mod forebyggelse og behandling af allergiske astmaanfald.
De anvendte medikamenter kan omfatte en kombination af OTC-løsninger (OTC) og ordinerede lægemidler:
- Inhalerede kortikosteroider. Inhalerede steroider undertrykker betændelse i dine luftveje. Når de tages dagligt, kontrollerer de allergisk astma ved at reducere symptomerne og ofte stoppe opblussen før de starter.
- Kombinationsinhalator. Astma-kombinationsinhalatorer indeholder kortikosteroider plus langtidsvirkende beta-agonister, der reducerer hævelse og holder luftvejene åbne.
- Redningsmedicin (hurtig lindring). Der er flere typer medicin, som din læge kan ordinere, at du skal tage, hvis du har et astmaanfald. De inkluderer inhalerede bronkodilatatorer, og når svære, orale kortikosteroider.
- Leukotrien-modifikator. Leukotrienmodifikatorer virker ved at blokere aktiviteten af kemikalier, kaldet cysteinylleukotriener (CysLT'er), i dine luftveje. Når de ikke er markeret, forårsager CysLT'er indsnævring og betændelse, hvilket gør det svært at trække vejret.
- Mastcelle stabilisatorer. Mastcellestabiliserende lægemidler er en anden type medicin, der bruges til at stoppe allergiske reaktioner.
- Immunterapi. Allergiskud kan anbefales til moderat til svær allergisk astma. De virker ved at reducere dit immunsystems reaktion på allergener over tid.
Andre retsmidler
At identificere sæsonbetingede udløsere og begrænse din eksponering for dem kan hjælpe med at reducere allergisk astma markant. Nogle måder at gøre dette på er:
- Pollen tæller er højest ved daggry og gennem det tidlige. morgen. Begræns udendørsaktiviteter, herunder træning, så meget som muligt i løbet af den tid på dagen.
- At holde dine vinduer lukket om morgenen kan også forhindre pollen i at komme ind i hjemmet.
- Reducer niveauerne af skæl, pollen, støv og støvmider i dit hjem ved ofte at støvsuge tæpper, gardiner og bløde møbler. Brug af en støvsuger med et HEPA-filter hjælper med at sikre, at allergener forbliver i posen i stedet for at blive recirkuleret ud i rummet.
- Damprengør dit tæppe så ofte som muligt. Dette hjælper med at dræbe støvmider.
- Vask ofte hårde overflader som træ og flisegulve.
- Vask sengetøj, herunder pude- og madrasbeskyttere, ofte med varmt vand.
- Reducer skimmelsvamp i hjemmet ved at fjerne lækager i dine rør, tag og vægge.
- Hvis kold luft er en udløser, skal du holde munden og næsen dækket af et tørklæde, når du er udenfor. Dette vil hjælpe med at fugte luften.
Hvornår skal man ringe til en læge
Hvis forebyggende foranstaltninger og OTC-medicin ikke er nok til at eliminere symptomer, skal du tale med din læge. De vil være i stand til at arbejde sammen med dig om at finde de rigtige forebyggende medicin og astmaanfaldsbehandlinger.
Ring til din læge om sæsonbetinget astma, hvis du:
- har brug for en redningsinhalator dagligt eller flere gange om ugen
- har en hoste, der ikke forsvinder
- bliver svimmel eller føler dig lyshåret
- tage medicin, der ikke er i stand til at kontrollere åndenød eller hvæsen
Søg akut lægehjælp, hvis du:
- udvikle en blå farve på dine læber og negle
- kan ikke tale eller gå i dit normale tempo uden at blive vindet
- oplever hurtig vejrtrækning
- opleve blussende næsebor ved indånding
Bundlinjen
Sæsonbetinget astma er også kendt som allergisk astma. Denne tilstand er forårsaget af allergener og andre udløsere, der forekommer på bestemte tidspunkter af året.
Pollen er en af de mest almindelige årsager til sæsonbetinget astma. Forskellige typer pollen kan være udbredt under:
- forår
- efterår
- sommer
Andre udløsere for sæsonbetinget astma inkluderer varme, fugtige forhold eller kold, tør luft.
-as-a-parent.jpg)
