Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Selv de små ting kan gøre en stor forskel, når du lever med IBD.
At leve med inflammatorisk tarmsygdom kan være hårdt.
Ikke kun på grund af smerter, træthed og fordøjelseskomplikationer, men fordi det kan betyde, at du skal være forberedt på ting som inkontinens, det pludselige behov for et offentligt toilet eller endda hospitalsture.
Inflammatorisk tarmsygdom (IBD) - som inkluderer Crohns og colitis ulcerosa - kan være absolut umulig at leve med. Og så er det vigtigt, at nogen er parat til at gøre deres liv netop det lidt lettere for dem.
Her er 9 produkter, der er absolut nødvendige for personer med IBD.
1. Toilet spray
En person med inflammatorisk tarmsygdom kan have meget sur eller ildelugtende afføring på grund af betændelse i tarmen. Det kan føles pinligt, når du besøger en ven, eller når du bruger et offentligt toilet, men toilet spray kan hjælpe med at bekæmpe dette.
Det er ret billigt, og en simpel spray i toiletskålen, inden den bruges, kan lade badeværelset lugte som roser eller citrus, efter at det er brugt. Derfor er der ingen bekymringer, når du forlader det!
Køb toiletspray online.
2. En pille arrangør
En person med IBD skal muligvis tage mange piller for at hjælpe med at holde dem i remission eller for at bekæmpe nuværende alvorlig betændelse.
Mens der er andre behandlinger, der undertiden bruges, såsom infusioner, injektioner og endda kirurgi i alvorlige tilfælde, kan mængden af medicin, du tager, også være ret ekstrem.
På grund af dette kan det være ret forvirrende at holde trit med det og timingen - så det kan være utroligt nyttigt at have en arrangør, der holder dine piller klar til morgen, eftermiddag og aften!
Køb pillearrangører online.
3. Behagelige pyjamas
Behagelige pyjamas er et absolut must for mennesker med denne sygdom.
Der vil være dage, hvor du er for syg eller for træt til at gøre noget, og det er derfor et must at slappe af i huset med tøj, der er behageligt på maven - som kan blive alvorligt oppustet på grund af sygdom.
Også nogle mennesker med tilstanden kan ende med at tilbringe noget tid på hospitalet, og hospitalskjoler er ikke de bedste.
Så selv at opbevare et sæt pyjamas i en "go bag" til uventede besøg kan være en frelsende nåde. (Mere om "go bags" nedenfor!)
4. En donutpude
Nej, dette er ikke en pude, der ligner en kæmpe drysset doughnut. Undskyld. Men det er formet som en!
Donutpuden er perfekt til personer med IBD, der oplever smerter i rumpen, eller til dem, der får hæmorroider, hvilket også kan være meget almindeligt.
De kan også hjælpe genopretningen for dem med sår efter kirurgi.
Køb donutpuder online.
5. Elektrolytdrikke
At have inflammatorisk tarmsygdom kan gøre dig utrolig dehydreret på grund af diarré og den mængde du bruger toilettet.
Derfor kan drikkevarer fyldt med elektrolytter - såsom Lucozade eller Gatorade - være meget nyttige for at hjælpe med at genopfylde de tabte elektrolytter gennem afføring.
6. Vaskeservietter
At gå på toilettet så meget kan få dig til at føle dig utroligt øm, og nogle gange er toiletpapir bare for ru på huden. For ikke at nævne det hjælper ikke ting som sprækker, der er små snit omkring anus.
Vaskeservietter er et must i disse tilfælde. De er lettere på huden, og de tager kortere tid at rydde op efter brug af toilettet - og der er ingen ruhed på huden, der har brug for tid til at helbrede.
Køb vaskbare servietter online.
7. Offentlige toiletapps
Disse apps er et must for alle, der lever med sygdommen, der kæmper med at bruge toilettet flere gange om dagen.
Dette kan være svækkende og kan få dig til at føle dig bange for at forlade dit hus af frygt for, at du får en ulykke uden at vide, hvor det nærmeste toilet er. Men disse apps sparer dagen, da de hjælper dig med at spore de nærmeste offentlige toiletter under din rejse.
Dette kan hjælpe med at lette angsten ved at forlade huset, hvilket ofte kan være svært at gøre. Fred i sindet kan gøre hele forskellen.
8. En klar toilettaske
En toilettaske er afgørende for en person med IBD. Det er en der er klar til at gå med dig til hospitalet eller en til at tage ud med dig i bilen.
At fylde en pose med klude og andre toiletartikler, du har brug for, hjælper dig med at føle dig mere tryg - i stedet for at bekymre dig om, hvor den nærmeste butik er, så du kan få dem.
Disse er også nyttige for folk, der har stomiposer, der har brug for at have deres forsyninger med sig.
9. Et badekortkort
Mange velgørenhedsorganisationer i Crohns og Colitis tilbyder "Kan ikke vente kort" eller lignende, hvilket er et kort, du kan vise offentlige steder, så de kan give dig mulighed for at bruge deres personale toiletter.
Det kan være en kamp at gå ud og ikke vide, hvor et toilet i nærheden er eller pludselig har brug for at gå, når du ikke forventer det, så det er vigtigt at vise et af disse kort for at komme på et toilet i tide.
Naturligvis er hvert tilfælde af inflammatorisk tarmsygdom forskelligt, og der kan være andre produkter, der passer til andres behov. Men disse 9 almindelige produkter kan være et godt sted at starte!
Hattie Gladwell er en mental sundhedsjournalist, forfatter og advokat. Hun skriver om psykisk sygdom i håb om at mindske stigmaet og til at opmuntre andre til at tale ud.
