Hvis du er en professionel bus- eller lastbilchauffør, ved du, hvor strenge kravene til dit job kan være. For at sikre din og offentlighedens sikkerhed skal du højst sandsynligt tage en DOT (Department of Transportation) fysisk.
En DOT-fysisk er en kontrol, der kræves af erhvervskøretøjsdrivere af Federal Motor Carrier Safety Administration (FMCSA).
Denne eksamen sørger for, at du er i stand til at opfylde de fysiske krav til dit job. Dette inkluderer at være i stand til at tolerere de sundhedsmæssige risici ved at sidde i lange perioder.
Hvis du har fået at vide, at du har brug for en DOT-fysisk, er det her, hvad du har brug for at vide.
Hvad bruges en DOT-fysisk til?
DOT-fysik er påkrævet for at få et kommercielt kørekort.
De bruges til at bestemme din generelle fysiske sundhed og evne til sikkert at betjene et erhvervskøretøj. Disse beslutninger sikrer, at du er medicinsk kvalificeret til at håndtere den intense tidsplan, fysiske krav og følelsesmæssige stress ved drift af erhvervskøretøjer under alle slags forhold.
DOT-fysik er påkrævet for chauffører, der:
- transportere farlige materialer, der kræver, at deres køretøjer udviser et farligt plakat
- betales for at betjene motorkøretøjer, der transporterer mere end otte personer
- betjene motorkøretøjer, der transporterer mere end 15 personer
- betjene motorkøretøjer, der har en totalvægt på over 10.000 pund
Når du har bestået en DOT-fysisk, modtager du en lægeerklæring, der giver dig mulighed for at køre et erhvervskøretøj i 2 år, forudsat at du ikke har nogen underliggende fysisk eller mental tilstand, der kræver test oftere.
Nogle medicinske tilstande kræver, at du har en årlig DOT-fysisk. Disse inkluderer:
- diabetes mellitus
- forhøjet blodtryk (hypertension)
- hjerte sygdom
Hvis du har en medicinsk tilstand såsom meget højt blodtryk, kan det være nødvendigt at du har fysiske forhold hver 3. måned, mens du gennemgår medicinsk behandling for at rette eller håndtere problemet.
Hvad består en DOT-fysisk af?
Den læge, der giver dig en DOT-fysisk, får dig først til at udfylde en form for medicinsk sundhedshistorie, der stiller spørgsmål om din sundhedshistorie.
Detaljeret sundhedshistorisk form
Du bliver bedt om at give detaljerede oplysninger om dit helbred, herunder:
- medicin, du tager
- operationer, du har haft
- alkohol, tobak og andre stoffer
- sundhedssymptomer eller medicinske tilstande, du i øjeblikket har
Du har også mulighed for at udfylde denne formular på forhånd og bringe den med dig.
Fysisk undersøgelse
Ved din DOT fysiske, får du en komplet fysisk undersøgelse, som tester din:
- høring
- vision
- blodtryk
- andre sundhedsindikatorer.
Urinanalyse og anden test
Du får også en urinanalyse, der giver information om blodsukkerniveauet og andre sundhedsindikatorer. Urinanalysen bruges også til lægemiddelprøvningsformål.
Du kan også få dit blod trukket og gennemgå andre in-office tests, såsom et elektrokardiogram.
Hver test, du tager, udføres for at afgøre, om du er sund nok til at køre et erhvervskøretøj sikkert.
Hvor skal du hen for at få en DOT fysisk?
DOT-fysik udføres af autoriserede lægeundersøgere, der er anført i FMCSA National Registry. Læger kan være følgende:
- læge (MD)
- osteopatisk læge (DO)
- kiropraktor (DC)
- lægeassistent (PA)
- avanceret praksis registreret sygeplejerske (APRN)
Ikke alle autoriserede medicinske fagfolk er certificeret til at give DOT-eksamener. For at finde en autoriseret lægeundersøgelse kan du bruge dette nationale registerværktøj, der leveres af FMCSA.
Hvad har du brug for at bringe til en DOT fysisk?
Du er forpligtet til at udfylde en formular til lægeundersøgelse, enten under eller før din fysiske. Du kan få adgang til formularen her.
At udfylde formularen på forhånd kan være mindre stressende end at gøre det ved eksamen. Hvis du gør det inden din aftale, skal du sørge for at bringe det med dig.
Her er en liste over andre sundhedsrelaterede emner, du skal medbringe til en DOT-fysisk:
- lægejournaler, hvis din faste læge eller specialist ikke er den, der giver dig eksamen
- lægejournaler, du har fra alle specialister, du ser, især hvis du bliver behandlet for en tilstand som obstruktiv søvnapnø
- de seneste laboratorieresultater rapporterer, hvis du har diabetes mellitus eller en anden tilstand, der kræver blodtræk
- ethvert lyd- eller synsapparat (receptbriller, høreapparater), du har brug for under kørslen, så du kan bruge dem under testningen
- en liste over alle de receptpligtige lægemidler, du tager, inklusive dosering og timing samt medicinnavne
Hvor svært er det at videregive en DOT fysisk?
DOT-fysik er designet til at afgøre, om du er sund nok til at køre et erhvervskøretøj. Mange betingelser, der kan diskvalificere dig, kan administreres.
Hvis du kan vise, at din tilstand er håndterbar, og at du er under en læges professionelle omhu, kan du normalt få et certifikat.
Visse medicinske tilstande kan dog diskvalificere dig. Disse inkluderer:
- dårlig syn, der ikke kan korrigeres
- døvhed
- narkolepsi
- dårligt administreret diabetes mellitus
- epilepsi
- dårligt administreret hjerte- eller lungesygdom
Sådan forbereder du dig på en DOT-fysisk
For at forberede dig til testen - og forbedre dit helbred:
- Sørg for, at dine medicin er opdaterede, og tag dem regelmæssigt som foreskrevet.
- Hvis du bruger briller eller kontaktlinser, skal du kontrollere dine øjne og din recept opdateret.
- Undgå kraftig indtagelse.
- Misbrug ikke stoffer.
- Undgå mad, der påvirker blodtrykket negativt, såsom salt snacks.
- Undgå mad, der påvirker blodsukkerniveauet negativt, såsom sukkerholdigt slik.
- Overvej rygestop, hvis du ryger cigaretter eller dampe
- Administrer din vægt. Træn oftere end ikke, og følg en sund diæt.
Tag væk
Hvis du er eller ønsker at være erhvervskøretøjsfører, skal du have en DOT (Department of Transportation) fysisk.
Denne fysiske eksamen udføres af en certificeret læge.
Det er gjort for at sikre, at du er sund nok til at køre et erhvervskøretøj.
DOT-fysik kræves hvert andet år for de fleste chauffører. Hvis du har en helbredstilstand som diabetes eller forhøjet blodtryk, kan det være nødvendigt, at du udfører en DOT-fysisk årligt i stedet for hvert andet år.
