Er det sikkert at bruge Vicks VapoRub i næsen?

Vicks VapoRub er en topisk salve, der indeholder de aktive ingredienser:

• menthol
• kamfer
• eukalyptusolie

Denne aktuelle salve er tilgængelig over-the-counter og anvendes typisk på din hals eller bryst for at lindre forkølelses- og influenzarelaterede symptomer, såsom overbelastning.

Fungerer Vicks VapoRub, og er det sikkert at bruge det overalt, også i næsen? Fortsæt læsning for at finde ud af, hvad nuværende forskning siger.

Hvad er fordelene ved at bruge Vicks VapoRub?

Vicks VapoRub (VVR) er ikke en decongestant. Med andre ord lindrer det ikke faktisk overbelastning i næse eller bryst. Det kan dog gøre dig føle mindre overbelastet.

Når det påføres din hud, frigiver VVR en stærk myntig lugt på grund af den menthol, der er inkluderet i salven.

Menthol ser ikke ud til at forbedre respirationen. Forskning tyder imidlertid på, at indånding af menthol er forbundet med opfattelsen af ​​lettere vejrtrækning. Dette kan skyldes den kølefølelse, du føler, når du inhalerer menthol.

Kamfer er også en aktiv ingrediens i VVR. Ifølge en lille undersøgelse fra 2015 kan det muligvis lindre muskelsmerter.

Eucalyptusolie, den tredje aktive ingrediens i VVR, er også forbundet med smertelindring.

Ifølge en undersøgelse fra 2013 blandt mennesker, der kom sig efter knæoperationer, sænkede inhalation af eukalyptusolie både blodtryk og subjektiv smertegrad.

Et par undersøgelser har rapporteret fordele, der er unikke for VVR.

For eksempel viste en undersøgelse fra 2010, at forældre, der påførte dampgnidning på deres børn før sengetid, rapporterede om nedsatte symptomer på natlig forkølelse hos deres børn. Dette omfattede nedsat hoste, overbelastning og søvnbesvær.

Tilsvarende evaluerede en undersøgelse fra 2017 VVR-brug og søvn blandt voksne.

Selvom det ikke er klart, om VVR faktisk forbedrer søvn, rapporterede folk, der tog det for kolde symptomer før sengetid, bedre søvn end dem, der tog placebo.

Resumé

Vicks VapoRub er ikke en decongestant. Men mentol i salven kan få dig til at føle dig mindre overbelastet. Forskning har vist, at både kamfer- og eukalyptusolie, de to andre ingredienser i VVR, er forbundet med smertelindring.

Undersøgelser blandt både børn og voksne har vist, at VVR kan forbedre søvnkvaliteten.

Er det sikkert at bruge Vicks VapoRub i næsen?

Det korte svar er nej. Det er ikke sikkert at bruge VVR i eller omkring næsen. Hvis du gør det, kan det absorberes i din krop gennem slimhinderne i dine næsebor.

VVR indeholder kamfer, som kan have toksiske virkninger inde i din krop. Indtagelse af kamfer er især farligt for små børn.

De kortsigtede virkninger af indånding af VVR forstås ikke fuldt ud. En dyreforsøg fra 2009 sammenlignede virkningerne af indånding af VVR blandt sunde fritter og fritter, hvis luftveje var betændt.

For begge grupper øgede VVR-eksponering slimudskillelse og ophobning i luftrøret. Mere forskning skal udføres for at forstå, om denne bivirkning også gælder for mennesker.

Tilsvarende kan hyppig anvendelse af VVR have effekter på lang sigt. En casestudie fra 2016 beskrev en 85-årig kvinde, der udviklede en sjælden form for lungebetændelse efter at have brugt VVR dagligt i cirka 50 år.

Igen skal der gøres mere forskning for at forstå de langsigtede virkninger af VVR-brug.

Resumé

Det er ikke sikkert at bruge Vicks VapoRub i næsen. Den indeholder kamfer, som kan have toksiske virkninger, hvis den absorberes gennem slimhinden i næsen. Indtagelse af kamfer kan være særligt farligt for børn.

Hvad er den mest effektive måde at bruge Vicks VapoRub på?

Den mest effektive måde for børn og voksne over 2 år at bruge VVR på er kun at anvende det på bryst- eller halsområdet. Det kan også bruges på muskler og led som en midlertidig smertestillende.

Du kan anvende VVR op til tre gange om dagen eller som anvist af din læge.

Er der nogen forholdsregler at være opmærksom på?

Det er ikke sikkert at indtage VVR. Du bør også undgå at få det i øjnene eller anvende det på områder, hvor din hud er brudt eller beskadiget. Derudover bør du undgå at opvarme VVR eller tilføje det til varmt vand.

VVR er ikke sikkert for børn under 2 år. Indtagelse af kamfer, en aktiv ingrediens i VVR, kan forårsage alvorlige bivirkninger hos børn, herunder krampeanfald og død.

Hvis du er gravid eller ammer, skal du tale med en sundhedsperson, inden du bruger det.

Hjemmemedicin til lindring af overbelastning

Udover at bruge VVR på brystet eller halsen, kan disse hjemmemediciner også hjælpe med at lette dine overbelastningssymptomer:

• Brug en luftfugter. En luftfugter eller fordamper kan hurtigt reducere tryk, irritation og slimopbygning i dine bihuler ved at tilføre fugt til luften.
• Tag et varmt brusebad. Varm damp fra et brusebad kan hjælpe med at åbne dine luftveje og give kortvarig lindring af overbelastning.
• Brug en saltvandsspray eller næsedråber. En saltvandsløsning kan hjælpe med at reducere betændelse i næsen. Det kan også hjælpe med at tynde ud og skylle overskydende slim. Saltvandsprodukter er tilgængelige i håndkøb.
• Forøg dit væskeindtag. At forblive hydreret kan reducere slimopbygning i næsen. Næsten alle væsker kan hjælpe, men du bør undgå drikkevarer, der indeholder koffein eller alkohol.
• Prøv medicin uden recept. For at lindre overbelastning skal du prøve et affedtningsmiddel, et antihistamin eller anden allergimedicin.
• Hvil op. Det er vigtigt at lade din krop hvile, hvis du er forkølet. At få masser af søvn hjælper med at øge dit immunsystem, så du kan bekæmpe dine forkølelsessymptomer mere effektivt.

Hvornår skal jeg se en læge

Overbelastning forårsaget af forkølelse forsvinder typisk alene inden for en uges tid. Hvis dine symptomer varer i mere end 7 dage, skal du følge op med din læge.

Du bør søge lægehjælp, hvis overbelastning ledsages af andre symptomer, såsom:

• feber over 38,5 ° C (101,3 ° F)
• feber, der varer længere end 5 dage
• hvæsende vejrtrækning eller åndenød
• svær smerte i halsen, hovedet eller bihulerne

Hvis du har mistanke om, at du har det nye coronavirus, der forårsager sygdommen COVID-19, skal du følge disse trin for at afgøre, om du skal søge lægehjælp.

Bundlinjen

Det er ikke sikkert at bruge Vicks VapoRub inde i næsen, da den kan absorberes i din krop gennem slimhinderne, der ligger i næseborene.

VVR indeholder kamfer, som kan have toksiske virkninger, hvis den absorberes i din krop. Det kan være særligt farligt for børn, hvis det bruges i deres næsepassager.

Den mest effektive måde for børn over 2 år og voksne at bruge VVR på er kun at anvende den på bryst- eller halsområdet. Det kan også bruges på dine muskler og led til midlertidig smertelindring.