Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hver dag føles det som om der er en trendy ny hudplejeingrediens, der siges at ændre din hud til det bedre. Nogle ingredienser er mere hype end handling, men andre er virkelig det værd - og peptider er en ingrediens, du ikke vil gå glip af.
Peptider, også kaldet polypeptider, forekommer naturligt i huden, men de er også inkluderet i mange hudplejeprodukter - og med god grund.
Peptider er aminosyrer, der udgør visse proteiner, som huden har brug for. Mere specifikt er kollagen lavet af tre polypeptidkæder, så tilføjelse af peptider kan stimulere din hud til at fremstille kollagen. Mere kollagen kan føre til en fastere, yngre hud.
Din krop fremstiller kollagen naturligt, men over tid falder kollagenproduktionen, hvilket kan få huden til at se mere krøllet ud og mindre jævn og lys. Her er hvad du skal vide, før du når efter den flaske.
Fordele ved peptider
Kollagenmolekylet er faktisk for stort til at absorbere gennem huden, hvorfor så mange mennesker vælger at spise kollagenrig knoglesuppe eller tage kollagentilskud.
Men peptider kan absorbere i huden, hvor de kan bruges af kroppen. Inkorporering af peptider i din hudplejerutine har mange fordele for huden.
Forbedret hudbarriere
Hudbarrieren er kroppens forsvarslinje mod bakterier, ultraviolette stråler, forurening og andre toksiner. Hudbarrieren kan blive beskadiget af overdreven eksfoliering, udsættelse for cigaretrøg og anden forurening eller endda dårlig søvn. Peptider hjælper med at opbygge en stærkere barriere.
Reducerede rynker
Kollagen kan fylde hud og læber, og når huden er fastere og fyldigere, vil rynker og fine linjer være mindre synlige.
Mere elastisk hud
Ud over kollagen udgør peptider også elastinfibre, også en type protein. Disse fibre får huden til at se fastere og strammere ud.
Letter betændelse
Peptider kan hjælpe med at lette betændelse, reparere beskadiget hud og udjævne hudtonen.
Kan hjælpe med at fjerne udbrud
Nogle peptider er antimikrobielle, hvilket betyder at de kan dræbe bakterier, der forårsager acne.
Hvordan peptider virker for huden
Peptider kan trænge ind i det ydre lag af huden, så i stedet for at sidde oven på huden, synker de dybere ind. Du kan tænke på dem som budbringere for de andre celler - de sender signaler, der fortæller cellerne at producere kollagen og elastin.
Om valg af peptidprodukter
Der er så mange produkter på markedet, der indeholder peptider, at det kan være svært at vide, hvor man skal starte. Sådan handler du peptider plus syv hudplejemærker, du skal overveje:
- Vælg den rigtige formular. Du vil gerne vælge et produkt som et serum eller en fugtighedscreme, der har langvarig kontakt med din hud. Et rengøringsmiddel vil for eksempel ikke være så effektivt, fordi det skylles af.
- Vælg dine andre ingredienser klogt. Peptider fungerer godt sammen med andre ingredienser, herunder vitamin C, niacinamid (men brug ikke niacinamid og C-vitamin sammen!), Antioxidanter og hyaluronsyrer. Brug af et peptid med en alfa-hydroxysyre (AHA) får faktisk peptiderne til at virke mindre effektivt.
- Se på etiketten. Du vil ideelt set se peptider opført tæt på toppen af ingredienslisten. De kan også være opført som "palmitoyl."
7 peptidprodukter at overveje
- IMAGE MD Restoring Youth Serum, $$
- Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream, $
- Estee Lauder Resilience Multi-Effect Tri-Peptide Face and Neck Creme, $$$
- Den almindelige Matrixyl 10% + HA, $
- Tata Harper Crème Riche Anti-Aging Peptide Night Cream, $$$
- Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream, $$
- Mario Badescu Super Peptide Serum, $
Prisguide:
- $ = under $ 50
- $$ = $51–$99
- $$$ = over $ 100
Ulemper og begrænsninger af peptider
Peptider er ofte udråbt som en mirakelkur, og nogle siger, at peptider fungerer så godt som Botox - dette skyldes, at neurotransmitterpeptider midlertidigt kan blokere kemikalier, der forårsager muskelsammentrækning, men det er ikke så effektivt som Botox.
Mens peptider helt sikkert kan være gavnlige for huden, er der stadig nogle ulemper at være opmærksomme på.
Overvejelser og ulemper
- Peptider er ofte meget dyre.
- Forskning er stadig under udvikling. Andre ingredienser som AHA'er og retinol er i øjeblikket mere videnskabeligt støttede anti-aging ingredienser.
- Der er mange forskellige slags peptider, og nogle har ingen effekt på huden.
- Bed din hudlæge eller en anden betroet kilde om anbefalinger, da ordet "peptid" undertiden kan bruges som et markedsføringsudtryk.
- I sjældne tilfælde kan der forekomme en peptidallergi.
Takeaway
Peptider er aminosyrer, der er byggestenene til visse proteiner, som huden har brug for, som kollagen og elastin.
Brug af et serum eller fugtighedscreme, der indeholder peptider, kan føre til en fastere, yngre hud og måske endda færre udbrud. Peptider betragtes generelt som sikre, og selvom de er en lovende ingrediens til hudpleje, er der behov for mere forskning om deres effektivitet.
.jpg)
