Multipel sklerose (MS) kan være en uforudsigelig sygdom. At leve med MS er forskelligt for hver person, og symptomerne og progressionen af sygdommen kan variere meget. Heldigvis er teknologien kommet langt med værktøjer, der gør styring af MS - og livet generelt - lidt lettere.
Disse MS-apps til Android og iPhone kan hjælpe med den daglige sporing af behandlinger og medicinering, tilrettelæggelse af opgaver og noter og holder dig løbende opmærksom på de seneste nyheder, fremskridt og information.
MS Healthline
iPhone-vurdering: 4,6 stjerner
Android-vurdering: 4,4 stjerner
Pris: Gratis
I 2020 er der ingen grund til at gennemgå en MS-diagnose eller langvarig rejse alene. Healthlines egen MS Healthline er centreret omkring at skabe forbindelser mellem dem med MS og dele historier. Deltag i en gruppe og deltag i live diskussioner, bliv matchet med nye fællesskabsmedlemmer hver dag for en chance for at få nye venner, og hold dig opdateret om de seneste MS-nyheder og forskning.
CareZone
iPhone-vurdering: 4,6 stjerner
Android-vurdering: 4,6 stjerner
Pris: Gratis
CareZone er som at have en personlig sundhedsassistent i lommen. Du kan tage fotos af dine medikamenter til en opdateret liste over doser, planlægge påmindelser om at genopfylde eller tage din medicin og endda udskrive en tidsplan, der skal deles med dit sundhedsteam. Der er en journalfunktion til sporing af symptomer, en kalender til aftalesporing, et sted til at opbevare dine forsikringsoplysninger og en let delingsfunktion til at sende dine oplysninger til andre.
Dag en dagbog
iPhone-vurdering: 4,8 stjerner
Pris: Gratis med køb i appen
I Day One Journal kan du gemme daglige poster - med fotos eller videoer - af næsten alt. Det giver mulighed for flere tidsskrifter, så du kan spore dine symptomer i en, dine følelser i en anden og din diæt i endnu en anden. Det tilbyder et sikkert login og datalagring, så dine poster kan sikkerhedskopieres. Med en daglig påmindelsesindstilling vil du altid huske at holde styr på din MS og måske endda tilføje en daglig taknemmelighed også.
CogniFit
Android-vurdering: 4,8 stjerner
Pris: Gratis med køb i appen
CogniFit-appen indeholder et stort udvalg af hjerneøvelser, der kan hjælpe dig med at reducere dine oplevelser med "hjernetåge" ved at vedligeholde, forbedre og endda træne din hjerne til at lære nye teknikker til logik, hukommelse og ræsonnement. Du kan også tage vurderinger for at kontrollere din kognitive funktion og få adgang til spil til børn, så du kan dele appen med din familie.
Hvis du vil nominere en app til denne liste, kan du sende os en e-mail på [email protected].
.jpg)
