Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Cannabidiol (CBD) -produkter er vokset i popularitet som en måde at hjælpe med at styre en række forskellige tilstande, såsom smerte og angst. Men da CBD-verdenen er relativt ny, og forskningen stadig er i gang, kan det være lidt overvældende at navigere.
Hvis du allerede er begyndt at lede efter et CBD-produkt, du kan prøve, har du måske bemærket, at nogle mærker siger, at de er lavet af fuldspektret eller helplante-CBD. Men hvad betyder det præcist?
Her er hvad du har brug for at vide om fuldspektret CBD, og hvordan du beslutter, om det er rigtigt for dig - plus vores valg til de bedste CBD-produkter med fuld spektrum at prøve.
Hvad er CBD med fuld spektrum?
CBD kan virke kompliceret i starten, så lad os nedbryde det lidt.
Cannabisplanten indeholder et par forskellige typer gavnlige forbindelser:
- Cannabinoider. Der er mere end 100 cannabinoider, inklusive CBD og tetrahydrocannabinol (THC). CBD og THC er ansvarlige for de terapeutiske og psykoaktive virkninger af cannabisprodukter.
- Terpener. De mere end 150 terpener i cannabis påvirker plantens duft (tænk: hvad der får en appelsin til at lugte citrusagtig). De kan også have terapeutiske fordele (tænk: hvordan lavendel har en beroligende virkning).
- Flavonoider. Cannabis indeholder ca. 20 forskellige flavonoider. Flavonoider findes i alle slags planter, herunder frugt, grøntsager, korn og mere. Ligesom terpener har de terapeutiske virkninger. Undersøgelser viser, at de flavonoider, der findes i cannabis, har antiinflammatoriske, anti-cancer og neurobeskyttende egenskaber.
Fuldspektret CBD inkluderer små mængder af alle disse forbindelser, inklusive THC.
Til sammenligning fjerner bredspektret CBD THC, mens CBD isolat fjerner alt undtagen CBD.
Fordele ved fuldspektret CBD
Entourage-effekten
Mens nogle undersøgelser tyder på, at CBD alene kan være gavnligt, antyder anden forskning, at CBDs terapeutiske virkninger er stærkere, når de kombineres med andre cannabisforbindelser, herunder terpener, flavonoider og mindre kendte cannabinoider. Denne teori kaldes entourage-effekten.
Bredspektret CBD inkluderer andre forbindelser, men THC, der kun findes i produkter med fuld spektrum, kan forstærke de antiinflammatoriske og smertelindrende fordele ved CBD.
Husk, at med meget lave niveauer af THC (mindre end 0,3 procent) bør fuldspektret CBD stadig ikke få dig til at føle dig "høj". Dette afhænger dog af produktets styrke og din dosis. Hvis du tager en stor dosis af et produkt med høj styrke, indtager du muligvis nok THC til at producere en euforisk effekt.
Til at få fat på overalt
Fuldspektret CBD er en populær mulighed. Det er let at finde CBD-spiselige produkter med fuld spektrum (som gummier), topikaler (som cremer eller lotioner), sublingualer (som spray eller tinkturer) og piller eller kapsler.
Ulemper ved fuldspektret CBD
Indeholder THC
Ikke alle ønsker THC i deres CBD-produkter. Du foretrækker måske at undgå det eller måske bekymre dig om, at det vises på en narkotikatest. Afhængigt af testen er dette en mulighed - især hvis du køber CBD-produkter, der er forkert mærket og indeholder mere THC, end de hævder.
Ikke altid lovligt
De produkter, vi dækker i denne artikel, er hampeafledt, hvilket betyder, at planterne selv indeholder mindre end 0,3 procent THC. Hamp-afledte CBD-produkter med mindre end 0,3 procent THC er føderalt lovlige.
Dog kan nogle CBD-produkter fremstilles af det, der almindeligvis omtales som "marihuana" og kan have mere end 0,3 procent THC. Disse produkter kan findes på apoteker i stater, hvor cannabis er lovligt.
Hvis du handler efter et fuldspektret CBD-produkt, skal du kontrollere, hvor meget THC der er i det, så du kan sikre dig, at det er det, du leder efter.
Er fuldspektret CBD det rigtige for dig?
Hvis du er interesseret i de potentielle terapeutiske fordele ved følgevirkningen, kan fuldspektret CBD være det bedste valg for dig.
Men hvis du er følsom over for THC eller bare vil undgå det, vil du måske prøve bredspektret CBD. På den måde får du stadig nogle fordele ved følgevirkning, men uden THC.
Hvis du ikke vil have andet end CBD, er isolat det bedste valg.
Hvordan vi valgte de bedste CBD-produkter med fuld spektrum
Hvis du er klar til at dykke ind, er der et par fantastiske fuldspektret CBD-produkter, der kommer i gang. Produkterne på vores liste opfylder specifikke sikkerhed, kvalitet og gennemsigtighedskriterier. Hvert produkt:
- er lavet af et firma, der leverer bevis for tredjeparts test af et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- er lavet med US-dyrket hamp
- indeholder ikke mere end 0,3 procent THC ifølge analysecertifikatet (COA)
- består test for pesticider, tungmetaller og skimmelsvampe ifølge COA
Vi overvejede også:
- virksomhedscertificeringer og fremstillingsprocesser
- produktstyrke
- overordnede ingredienser
- indikatorer for brugertillid og brandomdømme, såsom:
- kunde anmeldelser
- om virksomheden har været underlagt et advarselsbrev fra FDA (Food and Drug Administration)
- om virksomheden fremsætter sundhedsanprisninger, der ikke understøttes
Prisguide
- $ = under $ 50
- $$ = $50–$79
- $$$ = $80–$110
- $$$$ = over $ 110
Bedste fuldspektrum CBD-produkter
Bedste tinkturer
CBDistillery fuldspektrum CBD olietinktur
Brug koden “healthline” til 15% rabat på hele siden, eller vælg abonnementsmulighed for 20% rabat på de første 2 abonnementsordrer og 25% rabat på 3. ordre.
SHOP NU PÅ CBD-destilleriPris: $$
Styrke: 33 milligram (mg) pr. Dråber, 1.000 mg pr. 1 oz. flaske
CBDistillery er stolt af at skabe produkter af høj kvalitet med en gennemsigtig proces. Virksomheden er certificeret af US Hemp Authority.
Denne ukomplicerede tinktur er lavet med blot et par enkle ingredienser, herunder MCT-olie. Du kan placere det under tungen eller føje det til mad eller drikke.
Kanibi fuldspektrum CBD olietinktur
Rabatkode: HEALTHLINE10 til 10% rabat
SHOP NU PÅ KanibiPris: $$ - $$$$
Styrke: 50 mg pr. Dråber, 750 mg eller 1.500 mg pr. 1 oz. flaske
Kanibis tinktur kommer i fem sjove smag, inklusive Skittles og Choco Mint. Det er lidt pebret, men korrekturlæsere siger, at det er det værd.
Denne tinktur bruger MCT-olie som bærerolie og er lavet med naturlige smagsstoffer og sødestoffer.
Bedste aktuelle
Lazarus Naturals beroligende mynte fuldspektrum CBD balsam
Pris: $
Styrke: 50 mg pr. 1/2 tsk., 400 mg pr. 0,67 oz. beholder eller 1.200 mg pr. 2 oz. beholder
Denne beroligende balsam fra Lazarus Naturals er højt vurderet af brugere, der søger efter smertelindring takket være CBD, mentol og vintergrøn olie i fuld spektrum.
Lidt går langt, så den lille beholder kan være alt hvad du behøver. Men en anmelder kommenterede, at den større beholder er lettere at åbne, hvilket kan være nyttigt, hvis du har at gøre med en tilstand som gigt.
Lazarus Naturals tilbyder et rabatprogram til veteraner, mennesker med lave indkomster og handicappede.
Bedste pille
Bedste gummier
Bedste skønhedsprodukter
Lodret Lip Butter i tonet rose
Pris: $
Styrke: 50 mg pr. Rør
Kritikere siger, at dette lodrette lipsmør i tonet rose er blevet en vigtig del af deres skønhedsrutine på grund af dets fugtgivende egenskaber og dejlige farve.
Ud over fuldspektret CBD er det lavet med kokumsmør, sheasmør, kakaosmør, kokosolie, jojobaolie og hampfrøolie - som naturligt er rig på vitamin A, D og E samt omega-3 fedt syrer - hvilket gør dette til et ægte fugtighedscenter.
Forskning fra 2009 viser, at CBD også kan være fugtgivende.
Det er vigtigt at bemærke, at Vertly tester hampen, der bruges til at fremstille sine CBD-produkter til skimmelsvamp, pesticider, tungmetaller og resterende opløsningsmidler, men ikke det endelige produkt. Disse testresultater er tilgængelige efter anmodning.
Køb Vertly Lip Butter i tonet rose online.
Saint Jane Luxury Beauty Serum
Pris: $$$$
Styrke: 500 mg pr. Flaske
Dette anti-aging serum mod Saint-Jane bruger havtorn, calendula og hyben til at bekæmpe betændelse og acne og forhindre tør hud.
Kritikere siger, at formlen er fantastisk til irriteret hud og elsker den, som den lugter. Det er lidt pebret, så en anmelder anbefaler, at du prøver mini-serumet først.
Sådan handler du CBD-produkter
I øjeblikket garanterer FDA ikke sikkerheden, effektiviteten eller kvaliteten af over-the-counter CBD-produkter. Det betyder, at det er især vigtigt at undersøge, inden du køber, for at sikre dig, at du får et kvalitetsprodukt. Her er et par vigtige ting, du skal passe på:
- COA. Sørg for, at produktet har en opdateret og omfattende COA fra et velrenommeret tredjepartslaboratorium. Se på cannabinoidprofilen, styrken og test af forurenende stoffer.
- Gennemsigtighed. Sørg for, at virksomheden siger, hvor den dyrker hampen, og hvordan den fremstiller sine produkter. Hamp dyrket i USA er underlagt visse regler, hvilket gør det til en mere sikker indsats.
- Ikke-understøttede sundhedsanprisninger. Sørg for, at virksomheden ikke hævder, at dets produkter behandler eller helbreder sygdomme. CBD kan hjælpe med at håndtere symptomer, men det er i øjeblikket ikke en FDA-godkendt behandling af nogen sygdom uden for receptpligtig Epidiolex til anfald.
- FDA advarselsbreve, retssager eller dårlige kundeanmeldelser. Gennemgå eventuelle FDA-advarselsbreve, som virksomheden måtte have modtaget. Disse kan betyde, at virksomheden fremsatte sundhedsanprisninger, som de ikke burde have. Kontroller også, om der er juridiske problemer eller dårlige anmeldelser fra kunder.
Sådan bruges CBD
Der er mange forskellige slags fuldspektret CBD-produkter. Hvordan du bruger dem varierer efter type:
- Emner. Aktuelle produkter påføres din hud og kan komme som creme, lotion eller salve. De bruges normalt til muskelsmerter eller hudlidelser.
- Spiselige. Der er mange forskellige slags spiselige fødevarer til rådighed - du finder gummier, mynter, pastiller, chokolade og endda drikkevarer.
- Piller eller kapsler. Præcis doseret og ligetil at tage, piller og kapsler er en nem måde at tilføje CBD til din rutine.
- Sublinguals. Sublinguale produkter tages under tungen. Disse inkluderer tinkturer, olier og sprayer. Produkter placeret under din tunge absorberer hurtigere end spiselige produkter.
Hvis du er ny i CBD, er det bedst at starte med en meget lille dosis og arbejde dig op afhængigt af hvordan du har det.
Sikkerhed og bivirkninger
Forskning viser, at CBD generelt betragtes som sikkert, men nogle mennesker kan opleve bivirkninger som:
- træthed
- diarré
- ændringer i appetit eller vægt
Det er altid bedst at tale med din læge, før du prøver CBD - især hvis du allerede tager medicin eller ønsker lindring fra specifikke symptomer. CBD kan interagere med nogle medikamenter.
Også, hvis du planlægger at tage CBD-produktergennem munden, undgå at gøre det sammen med fedtfattige måltider. En undersøgelse viste, at måltider med højt fedtindhold kan øge CBD-blodkoncentrationer, hvilket kan øge risikoen for bivirkninger.
Tag væk
Fuldspektret CBD kan være gavnligt på grund af følgevirkningen, som teoretiserer, at CBD er mere effektiv, når den tages sammen med andre cannabisforbindelser.
Fuldspektret CBD har spor af THC, men det er sandsynligvis ikke nok til at have nogen berusende virkning. Dette afhænger dog af CBD-produktets styrke og din dosis. Hvis du tager en stor dosis af et produkt med høj styrke, indtager du muligvis nok THC til at producere en "høj".
CBD kan interagere med nogle medikamenter. Det er bedst at tale med din læge, før du kommer i gang.
Er CBD lovligt? Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt niveau, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. CBD-produkter, der er afledt af marihuana, er ulovlige på føderalt niveau, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Tjek din stats love og de steder, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtige CBD-produkter ikke er FDA-godkendte og kan mærkes unøjagtigt.
.jpg)
