Er det grund til bekymring?
Hvis huden på dine fingerspidser skræller, er det sandsynligvis ikke grund til bekymring. Denne almindelige forekomst er ofte et resultat af miljøirriterende stoffer eller andre kontrollerbare faktorer.
I nogle tilfælde kan skrælning af fingerspidserne skyldes en underliggende tilstand. Hvis dine fingerspidser ikke reagerer på hjemmebehandling, eller dine symptomer forværres, skal du kontakte din læge. De kan hjælpe med at bestemme, hvad der får fingrene til at skrælle, og anbefale behandlingsmuligheder.
Fortsæt læsning for at lære mere.
Miljømæssige årsager
Miljøfaktorer er eksterne kræfter, som du måske eller måske ikke er i stand til at kontrollere. Vejr er et eksempel på en miljøfaktor. Selvom du ikke kan ændre vejret, kan du kontrollere, hvor meget du udsætter dig for elementerne.
Fortsæt med at læse for at lære, hvordan miljøfaktorer som dette kan påvirke din hud, og hvad du kan gøre ved det.
Tør hud
Ofte er tør hud årsagen til skrælende fingerspidser. Det er typisk mere udbredt i vintermånederne. Du kan også være mere modtagelig for tør hud, hvis du bader eller bruser i varmt vand.
Nogle gange kan barske ingredienser i sæbe eller andre toiletartikler forårsage tørhed.
Andre symptomer kan omfatte:
- kløe
- revner
- rød eller asket hud
- hud, der føles stram eller strakt
Behandlingen kan være så enkel som at bruge en mild sæbe og følge med en håndfugtighedscreme. Du bør også undgå at bruge varmt vand til at vaske dine hænder.
Hyppig håndvask
Overdreven håndvask kan resultere i afskalning af fingerspidserne. Hvis du ofte vasker dine hænder med sæbe, kan lipidbarrieren blive slidt på hudens overflade. Dette kan få sæben til at absorbere i mere følsomme hudlag og føre til irritation og afskalning.
Varmt vand, forsømmelse af at bruge en fugtighedscreme på hænderne efter vask, og brug af irriterende papirhåndklæder kan også påvirke huden.
Sørg for at vaske hænderne med blide produkter for at forhindre, at fingerspidserne skræller af.
Undgå dog at vaske hænderne, fordi de skræller. Håndvask er den mest effektive måde at reducere spredningen af bakterier på, såsom influenzavirus eller det nye coronavirus, der forårsager sygdommen kendt som COVID-19.
Du bør vaske dine hænder, når du kommer ind i hjemmet, så de ikke kommer ud, når de ser beskidte ud, før du spiser, før og efter håndtering af rå fødevarer, efter håndtering af pakker eller husholdningskemikalier, efter håndrystning med andre og efter brug af badeværelset.
Bare sørg for at bruge fugtighedscreme efter vask af dem.
Alkoholbaseret håndrensemiddel kan være en mulighed for at rengøre dine hænder, når der ikke er synligt snavs, hvilket gør det nødvendigt at vaske dem.
Hvis du føler, at din håndvask bliver obsessiv og forstyrrer dit daglige liv, kan du måske tale med din læge. Du viser muligvis tegn på tvangslidelse (OCD).
Brug af produkter med barske kemikalier
Visse kemikalier tilsat fugtighedscreme, sæbe, shampoo og andre skønhedsprodukter kan forårsage hudirritation, der resulterer i skrælning af fingerspidserne.
Almindelige irriterende stoffer inkluderer:
- dufte
- antibakterielle salver
- konserveringsmidler som formaldehyd
- isothiazolinoner
- cocamidopropylbetain
Din krop reagerer muligvis ikke på alle disse kemikalier. En lappetest udført af din læge kan være nødvendig for at bestemme din krops reaktion på et bestemt stof.
Den bedste tommelfingerregel for at undgå barske kemikalier er at kigge efter produkter, der markedsføres til følsom hud. Disse produkter er typisk fri for duft og andre irriterende stoffer.
Solskoldning
Langvarig udsættelse for solen kan medføre, at du får solskoldning. Solforbrændinger kan få din hud til at føles varm og øm ved berøring. Din hud vil sandsynligvis være rød eller lyserød. Skrælende hud er et almindeligt symptom et par dage efter den første solskoldning.
Solskoldning kan være meget generende og det kan tage et par dage eller endda en uge at helbrede. I løbet af helbredelsen kan du behandle forbrændingen ved at anvende kolde kompresser og fugtighedscreme på de berørte områder.
Du kan finde ud af, at en OTC-smertestillende medicin også hjælper med at lette dine symptomer.
Regelmæssig brug og påføring af solcreme er den eneste måde at undgå solskoldning på.
Reaktion på koldt og varmt vejr
Tørre klimaer og vintertemperaturer kan forårsage tør, revnet og skrælende hud.
Forebygg tør hud ved:
- ved hjælp af en luftfugter, når varmen er tændt
- Brug en mild fugtighedscreme til huden eller en tyk salve efter badning
- iført løstsiddende åndbart tøj
- undgå varme bade og brusere
Skrælende fingerspidser kan også udvikle sig i sommermånederne. Dette kan skyldes overdreven svedtendens eller som et resultat af irriterende stoffer, der findes i bugsprays og solcreme.
Fingersugning
Fingersugning eller tommelfinger kan være årsagen til tør og skrælende hud hos børn. Det er ikke usædvanligt, at et spædbarn eller et lille barn suger tommelfingeren. Mange børn vokser naturligt ud af denne vane, mens nogle kræver lidt mere intervention.
Hvis dit barn suger på tommelfingeren eller fingrene til det punkt, hvor der er revner eller skrælning, skal du tale med deres børnelæge. De kan guide dig om de næste trin.
Underliggende medicinske tilstande
Nogle gange er skrælning af fingerspidserne et tegn på en underliggende medicinsk tilstand. Fortsæt læsning for at lære, hvilke forhold der er forbundet med skrælende fingerspidser.
Allergier
Huden på fingerspidserne kan skrælle af, hvis du er allergisk over for noget, du er i kontakt med.
For eksempel kan du blive udsat for nikkel, når du bærer billige smykker. Denne allergi vil forårsage rød og kløende hud. Huden vil derefter blister og til sidst skrælle.
Latexallergier er en anden mulighed. Reaktionen på latex kan variere og kan forårsage anafylaktisk chok, hvilket kræver øjeblikkelig medicinsk behandling. Mere milde reaktioner kan resultere i kløe, skrælning og hævelse.
Hvis dine symptomer forværres eller vedvarer i mere end en dag eller to, skal du kontakte din læge.
Niacinmangel eller A-vitamin toksicitet
At få for lidt eller for meget af visse vitaminer kan få din hud til at skrælle af.
Pellagra er en tilstand, der skyldes mangel på vitamin B-3 (niacin) i kosten. Det kan føre til dermatitis såvel som diarré og endda demens.
Selvom pellagra typisk skyldes en dårlig diæt, kan det også være forårsaget af andre underliggende forhold. Niacintilskud er den eneste måde at gendanne dit niveau af vitamin B-3 på. Tal med din læge om, hvorvidt kosttilskud er sikre for dig, og hvor meget du skal tage.
Hvis du får for meget A-vitamin, kan det forårsage irriteret hud og revnede fingernegle.
Andre symptomer inkluderer:
- kvalme
- svimmelhed
- hovedpine
- træthed
Hvis du oplever disse symptomer, skal du kontakte din læge. De kan diagnosticere, hvad der forårsager dine symptomer, og give dig vejledning om, hvad du skal gøre videre.
Håndeksem
Generel betændelse på huden (atopisk dermatitis) kan også få håndeksem til at udvikle sig.
Håndeksem fremstår som irriteret hud, der kan:
- skræl
- se rødt ud
- sprække
- kløe
- være øm at røre ved
Selvom udsættelse for visse kemikalier eller stoffer kan forårsage håndeksem, kan dine gener også spille en rolle.
Det er vigtigt at behandle håndeksem ved at bruge blide sæber og andre rengøringsmidler, undgå varmt vand og fugter ofte. Hvis du ved, hvad dit eksem udløser, skal du undgå dem eller bære handsker, når de skal håndteres.
Hvis du aldrig har oplevet disse symptomer før, skal du kontakte din læge. De kan stille en diagnose og give dig vejledning om, hvad du skal gøre næste gang.
Psoriasis
Skrælning af fingerspidserne kan være et symptom på psoriasis. Psoriasis er en kronisk hudlidelse, der kan fremstå som sølvfarvede plaques eller andre læsioner på huden.
Der er mange tilgængelige behandlinger for psoriasis i hænderne, såsom tjære, salicylsyre, kortikosteroider og calcipotrien.
Hvis du allerede har modtaget en psoriasisdiagnose, skal du fortsætte med din behandlingsplan.
Men hvis du aldrig har oplevet symptomer som denne før, bør du se din læge. De kan afgøre, om psoriasis forårsager dine symptomer og arbejde sammen med dig om en behandlingsplan.
Eksfolierende keratolyse
Eksfolierende keratolyse forekommer ofte i sommermånederne. Denne tilstand kan forårsage blærer, som til sidst vil skrælle af. Dette vil resultere i hud, der ser rød ud og føles tør og revnet. Irriterende sæbe og rensemidler kan medføre, at tilstanden forværres.
Selvom brug af fugtighedscreme kan være en fordel, kan det være nødvendigt med mere avancerede hudterapier for fuldt ud at lindre dine symptomer. Tal med din læge for at lære mere om, hvilke muligheder der er tilgængelige for dig.
Kawasaki sygdom
Kawasaki sygdom er en sjælden tilstand, der primært rammer børn under 5 år. Den opstår i løbet af flere uger, og symptomerne optræder i tre forskellige faser.
Den første fase er kendetegnet ved høj feber, der varer 5 eller flere dage. Skrælende fingerspidser er ofte karakteristiske for den midterste fase af denne tilstand. Rødme og hævelse af håndfladerne og fodsålerne sker normalt i det sene stadium.
Hvis dit barn oplever disse symptomer, skal du kontakte din læge for øjeblikkelig lægehjælp.
Hvornår skal du kontakte din læge
Der er mange grunde til, at dine fingerspidser kan skrælle af. Mildte symptomer kan bedst behandles med tid, hjemmemedicin og OTC-cremer eller fugtighedscreme.
Se din læge med det samme, hvis du også oplever svære symptomer, såsom intens smerte eller åndedrætsbesvær. Du kan have et alvorligt medicinsk problem, der kræver øjeblikkelig behandling.
Du bør også se din læge, hvis skrælningen ikke forbedres inden for en uge. Din læge kan hjælpe med at bestemme, hvad der forårsager dine symptomer og udvikle en passende behandlingsplan.
