Denne artikel blev opdateret den 20. marts 2020 for at omfatte oplysninger om graviditet og amning og den 29. april 2020 for at inkludere yderligere information om symptomer.
Som mange andre har du sandsynligvis spørgsmål om 2019 coronavirus. Og et af disse spørgsmål kan have at gøre med, hvordan virussen er i stand til at sprede sig.
For det første en kort forklaring om selve coronavirus: Det kliniske navn for denne nye coronavirus er faktisk SARS-CoV-2. Det står for alvorligt akut respiratorisk syndrom coronavirus 2.
Det stammer fra en familie af andre vira, der forårsager luftvejssygdomme som svær akut respiratorisk syndrom (SARS) og Mellemøsten respiratorisk syndrom (MERS).
Fordi det nye coronavirus er en ny stamme, er det ukendt for vores immunsystem. Og der er endnu ingen vaccine mod den.
HELDLINJES CORONAVIRUS-DÆKNINGBliv informeret med vores liveopdateringer om det aktuelle COVID-19-udbrud.
Besøg også vores coronavirus-hub for mere information om, hvordan du forbereder dig, råd om forebyggelse og behandling og ekspertanbefalinger.
Hvis en person får virussen, er resultatet sygdommen kaldet COVID-19. Da det er en respiratorisk virus, overføres det gennem åndedrætsdråber.
Lad os se nærmere på, hvordan den nye koronavirus spreder sig fra en person til en anden, og hvad du kan gøre for at beskytte dig selv.
Hvordan spredes det fra person til person?
CDC anbefaler at alle mennesker bærer ansigtsmasker på stof på offentlige steder, hvor det er svært at holde en afstand på 6 fod fra andre. Dette vil hjælpe med at bremse spredningen af virussen fra mennesker uden symptomer eller personer, der ikke ved, at de har fået virussen. Tøj ansigtsmasker bør bæres, mens du fortsætter med at øve fysisk afstand. Instruktioner til fremstilling af masker derhjemme kan findes her.
Bemærk: Det er vigtigt at reservere kirurgiske masker og N95-åndedrætsværn til sundhedspersonale.
Person-til-person-kontakt menes at være den vigtigste overførselsmetode for SARS-CoV-2-virus ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Forestil dig at sidde ved siden af nogen med en SARS-CoV-2 infektion i bussen eller i et mødelokale. Pludselig nyser denne person eller hoster.
Hvis de ikke dækker munden og næsen, kan de muligvis sprøjte dig med åndedrætsdråber fra næsen eller munden. Dråberne, der lander på dig, vil sandsynligvis indeholde virussen.
Eller måske møder du nogen, der fik viruset, og de rørte ved munden eller næsen med hånden. Når denne person ryster din hånd, overfører de noget af virussen til din hånd.
Hvis du derefter rører ved din mund eller næse uden først at vaske dine hænder, kan du ved et uheld give den virus et indgangspunkt i din egen krop.
En nylig lille undersøgelse foreslog, at virussen også kan være til stede i afføring og kunne forurene steder som toiletskåle og håndvaske.Men forskerne bemærkede muligheden for, at dette er en form for transmission, der kræver mere forskning.
Graviditet og amning
Medicinske eksperter har ikke bestemt, om en kvinde kan overføre SARS-CoV-2 in utero, gennem fødsel eller gennem hendes modermælk.
CDC anbefaler i øjeblikket, at mødre med et bekræftet tilfælde af virussen såvel som dem, der måtte have det, midlertidigt adskilles fra deres nyfødte. Denne adskillelse hjælper med at mindske risikoen for transmission.
Kvinder bør tale med deres sundhedsudbydere om fordele og risici ved amning. CDC har ikke frigivet nogen officielle retningslinjer for, om kvinder med bekræftede eller mistænkte tilfælde skal undgå amning. De har dog foreslået, at disse kvinder træffer følgende forholdsregler:
- Bær en ansigtsmaske, hvis du ammer, hvis det er muligt.
- Vask deres hænder korrekt, før du holder eller ammer deres spædbarn.
- Vask hænderne korrekt, inden du rører ved en flaske eller brystpumpe.
- Rengør brystpumpen, hver gang den bruges.
De bør også overveje at have en person, der ikke er syg, bruge udtrykt modermælk til at fodre barnet.
ResuméKontakt mellem person og person synes at være den vigtigste metode til transmission af det nye coronavirus.
Transmission sker typisk når:
- En person med virussen nyser eller hoster på dig, efterlader åndedrætsdråber på din hud eller tøj, eller du rører ved nogen, der har virussen på deres hud eller tøj.
- Du rører derefter dit ansigt, hvilket giver virussen et indgangspunkt via din mund, næse eller øjne.
Kan nogen sprede virussen, selvom de ikke har symptomer?
Lige nu foreslår Verdenssundhedsorganisationen (WHO), at din risiko for at få det nye coronavirus fra en person, der ikke viser nogen symptomer, er meget lav.
Men her er nogle tankevækkende nyheder: Eksperter mener, at det er muligt, at nogen med en ny coronavirusinfektion kan overføre det til andre, selvom de ikke viser nogen symptomer eller har så milde symptomer, at de ikke rigtig ved, at de er syge.
Ifølge CDC er en person, der har fået virussen mest smitsom, når de viser symptomer - og det er, når de mest sandsynligt overfører virussen.
Men nogen kan muligvis overføre virussen, selv før de begynder at vise symptomer på selve sygdommen. Symptomerne kan tage alt fra 2 til 14 dage for at dukke op efter eksponering for virussen.
En nylig undersøgelse af 181 patienter med COVID-19 fandt en median inkubationsperiode på ca. 5 dage, hvor mere end 97 procent viste symptomer 11,5 dage efter eksponering for virussen.
ResuméIfølge CDC er en person med COVID-19 mest smitsom, når de viser symptomer.
Selvom det er sjældent, har der været tilfælde, hvor nogen har spredt det nye coronavirus, selvom de ikke havde symptomer på COVID-19.
Kan du hente det fra inficerede overflader?
Tænk på alle de ofte berørte overflader, hvor bakterier kan lure: køkkenborde, køkkenborde, dørhåndtag, elevatorknapper, håndtaget på køleskabet, gelænder på trapper. Listen fortsætter og fortsætter.
Eksperter ved ikke helt sikkert, hvor længe den nye coronavirus kan overleve på disse overflader. Men hvis virussen opfører sig som andre lignende vira, kan overlevelsestiden variere fra flere timer til flere dage.
Overfladetypen, temperaturen i rummet og fugtigheden i miljøet kan spille en rolle i hvor længe virussen kan overleve på en overflade.
Men da vi ikke ved det helt sikkert, skal du rengøre det grundigt med et desinfektionsmiddel, hvis du tror, at en overflade kan være forurenet. En fortyndet blegemiddelopløsning eller et EPA-godkendt desinfektionsmiddel er sandsynligvis den mest effektive rengøringsmiddel til dette formål.
Og hvis nogen i dit hjem er syge, skal du ofte rengøre disse overflader. Husk at vaske dine hænder grundigt bagefter.
ResuméEksperter ved ikke helt sikkert, hvor længe den nye coronavirus kan overleve på overflader. Overlevelsestiden kan variere fra flere timer til flere dage.
Sådan beskytter du dig selv
Det kan være svært at undgå at blive udsat for virussen, især hvis du ofte er omgivet af andre mennesker. Men ifølge CDC er der en række ting, du kan gøre for at beskytte dig selv:
- Giv plads. Prøv at holde dig fri for mennesker, der hoster eller nyser. WHO foreslår at holde sig mindst 3 meter væk fra mennesker, der kan være syge. CDC foreslår en endnu bredere kaj på ca. 6 fod.
- Vask dine hænder ofte. Vask dine hænder grundigt med sæbe og vand i mindst 20 sekunder hver gang.
- Brug alkoholbaseret håndrensemiddel, hvis du ikke har adgang til sæbe og vand. Se efter et produkt, der mindst har 60 procent alkohol.
- Undgå at røre ved dit ansigt. Du kan let overføre virussen fra dine hænder til din mund, næse eller øjne uden selv at vide det.
- Bliv hjemme. Du kan høre dette kaldet "social isolation." At holde sig væk fra grupper af mennesker kan hjælpe dig med at undgå at blive udsat for.
Lige nu antyder eksperter, at det ikke er nødvendigt at bære en ansigtsmaske for at beskytte dig mod at blive syg.
Ifølge CDC skal folk, der er syge, dog bære en maske, hvis de er omkring andre mennesker.
Myter om roman transmission af coronavirus
Fordi oplysningerne om 2019 coronavirus konstant udvikler sig, kan fakta blive forvrænget. Dette kan føre til myter og overbevisninger, der ikke er korrekte.
Her er nogle myter om den måde, hvorpå den nye coronavirus spredes.
Myte: Myggestik kan give dig 2019 coronavirus
Der er i øjeblikket ingen beviser for, at nogen har fået virussen fra en myggestik. Eksperter bemærker, at det er en respiratorisk virus, ikke en blodbåren virus.
Myte: Du kan indgå kontrakt, hvis du køber varer fremstillet i Kina
Ifølge WHO er det meget usandsynligt, at virussen forbliver på overfladen af et produkt fremstillet i Kina og afsendt til USA eller andre steder.
Hvis du er bekymret, kan du rengøre emnets overflade med et desinfektionsmiddel, inden du bruger det.
Myte: Du kan få 2019 coronavirus fra dit kæledyr
Igen er der ingen beviser på dette tidspunkt, der tyder på, at din kat eller hund kan få denne særlige virus og overføre den til dig.
Myte: At spise hvidløg kan forhindre dig i at få COVID-19
Desværre for hvidløgsbrødelskere overalt beskytter du dig ikke ved at øge mængden af hvidløg i din diæt.
Hvad er symptomerne?
COVID-19 forårsager symptomer, der svarer til andre typer luftvejssygdomme. Typiske symptomer på COVID-19 inkluderer:
- feber
- hoste
- stakåndet
- træthed
Åndenød er mere udtalt med COVID-19 sammenlignet med sæsoninfluenza eller forkølelse.
Influenza-lignende symptomer, såsom kulderystelser eller hovedpine, er også mulige med COVID-19. De kan dog forekomme sjældnere.
Andre mulige symptomer på COVID-19 inkluderer muskelsmerter, smagstab eller lugt, ondt i halsen og gentagen rysten med kulderystelser.
Hvis du tror, du har symptomer på COVID-19, skal du tage hjem og blive der. At isolere dig selv derhjemme og holde dig væk fra andre mennesker kan bremse overførslen af virussen.
Du vil også gerne:
- Kontakt din læge. Fortæl din læge om dine symptomer og få råd om, hvad du skal gøre. De kan samarbejde med lokale sundhedsmyndigheder for at afgøre, om du har brug for at blive testet for virussen.
- Begræns eksponering for andre. Begræns din kontakt med andre i dit hjem. Undgå at dele husholdningsartikler med dem.
- Dæk din næse og mund. Brug en ansigtsmaske, hvis du er i nærheden af andre. Dæk din mund og næse med et væv, når du hoster eller nyser, og kassér vævet med det samme.
COVID-19 Symptomer vises normalt i denne rækkefølge
Bundlinjen
Efterhånden som tiden går, vil eksperter lære mere om denne nye coronavirus, hvordan den opfører sig, og hvordan den overføres.
I mellemtiden skal du prøve at være proaktiv med hensyn til håndvask og åndedrætshygiejne for at give dig selv det bedste skud på at undgå det eller sprede det.
Hvis du udvikler symptomer på COVID-19, skal du kontakte din læge. Dette er især vigtigt, hvis du har været i kontakt med en person, der allerede har COVID-19, eller hvis du har symptomer, der begynder at blive værre.