Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Fordelene ved mikronålning derhjemme
At lægge nåle i din hud lyder som noget, som kun en professionel skal håndtere, så når det kommer til mikronåling (aka små punkteringsår på din hud), hvorfor gå til hjemmeversionen? Nå, omkostninger.
Det er sikkert at antage, at hver session koster alt fra $ 200 til $ 700 - en pris, der er uden for rækkevidde for mange mennesker, især når du har brug for opfølgning.
Ruller online er dog tilgængelige for et gennemsnit på $ 20.
"Hjemmebehandlinger går sjældent dybt nok til at give dramatiske resultater [for mere berørt hud], men kan forbedre eksfoliering og produktabsorption," siger Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, assisterende klinisk professor i dermatologi ved Yale New Haven Hospital og medskaber af Ren BioDerm. "Patienter, der er i overensstemmelse med hjemmebehandlinger i en periode på fire til seks måneder, kan helt sikkert se forbedringer."
For så vidt angår kontorbaseret mikronåling behandling inkluderer de potentielle fordele:
- forbedring af acne ar og misfarvning
- reducerede rynker og strækmærker
- hudforyngelse for tekstur og hudfarve
- forbedring af produktabsorptionen
- øget hudtykkelse
Her er hvad du har brug for at vide om mikronålning derhjemme, fra valg af rulle til undgåelse af infektioner.
Vælg din rulle for at starte
Forskning har vist, at nogle mennesker kan opnå betydelige hudforbedringer efter to til tre sessioner fra nåle, der er 1,5 millimeter (mm) lange, men disse udføres normalt i kontormiljø. Du vil gerne starte i det små, normalt mindre end 0,15 mm.
Et par hjemmemærker, der kan være værd at prøve:
- Den stablede hudplejekollagen-boostende mikro-rulle, $ 30
- Healthy Care Derma Roller, $ 13,97
- Linduray Hudpleje Derma-rulle til ansigt og krop, $ 13,97
- Beautlife 6 i 1 Microneedle Derma Roller, $ 22,38
- Lolysenta Derma Roller, $ 9,97
Valg derhjemme versus en professionel
En større nål betyder ikke hurtigere resultater. Tålmodighed er en dyd, når det kommer til mikronedling, og hvis kontrol er et problem, kan du måske se en professionel i stedet.
Hvis en behandling på kontoret passer til dit budget, er den gode nyhed, at resultaterne måske kommer hurtigere, processen bliver mere sikker, og du kan opnå større resultater, da de sandsynligvis bruger længere og skarpere nåle af medicinsk kvalitet.
”En række meget aggressive behandlinger kan give resultater svarende til lys eller endda dybere laseroverfladebehandlinger. Resultater ses typisk efter en til fire behandlinger, ”siger Kathleen Welsh, MD, San Francisco-baseret hudlæge og grundlægger af Bay Area Cosmetic Dermatology.
Hun advarer også om, at de, der forsøger at derma rulle hjemme, vil vente længere.
”De små skader, som de fine nåle fremkalder, er et signal til vores hud om at producere nyt kollagen,” bekræfter Robinson. "Ny kollagensyntese kan tage tre til seks måneder."
5 trin til mikronålning derhjemme
Da nåle er involveret, vil sikkerhed være din største bekymring, når du mikronåler derhjemme.
"Hvis en patient ønsker at lave behandlinger derhjemme, skal de omhyggeligt rense huden før og desinficere deres mikronålingsinstrumenter for at begrænse infektionsrisici," siger walisisk. ”De skal også være forsigtige med ikke at skubbe for hårdt på nåleindretningen, da de kan forårsage ardannelse. Allergiske reaktioner på produkter, der er påført efter nåling, er også rapporteret ved behandling i hjemmet og i hjemmet. ”
Hjemmesæt til mikronål
- en rulle
- 70 procent isopropylalkohol
- rengøringsmiddel
- bedøvende creme (valgfri)
- opfølgningsserum
Her er din fem-trins metode:
1. Desinficér din derma-rulle
Start altid med at desinficere din derma-rulle, lad den suge i 70 procent isopropylalkohol i ca. 5 til 10 minutter, før du begynder.
2. Vask dit ansigt
Rengør din hud med en mild pH-afbalanceret rens, og rens den derefter igen. Du vil også tørre forsigtigt den 70 procent isopropylalkohol direkte på dit ansigt, inden du begynder at rulle.
Hvis du er følsom over for smerter, skal du overveje en følelsesløs creme efter vask af ansigtet. Det gør du helt bestemt ønsker at anvende en, hvis du har avanceret din behandling til at bruge længere nåle.
Påfør evt. Bedøvende creme”Det kan være let ubehageligt baseret på den anvendte nåles dybde og kaliber,” siger Robinson og bemærker, at hun tilbyder sine patienter inhaleret lattergas efter behov, når hun udfører proceduren på kontoret. ”Jeg bruger topisk bedøvende creme i 30 minutter før proceduren. Du vil have blødning efter proceduren. ”
3. Start med at rulle
Inden du starter, skal du dele dit ansigt mentalt i fire sektioner og undgå øjenområdet fuldstændigt:
- øverst til venstre
- øverst til højre
- nederst til venstre
- nederst til højre
Rul forsigtigt og fast over et område i en retning (lodret eller vandret) to til tre gange, og sørg for at løfte rullen før hver rulle.
Lad os sige, at du starter lodret: Når du har dækket et afsnit 2-3 gange på denne måde, skal du flytte rullen lidt og gentage, indtil du har dækket hele sektionen i den ene retning. Gå derefter tilbage og gentag hele processen i dette afsnit, men denne gang ruller vandret ved hjælp af et tværskraveringsmønster.
Se videoen nedenfor for visuelle instruktioner:
4.Skyl dit ansigt
Skyl kun dit ansigt med rent vand, når du er færdig med at rulle, og klapp det tørt med en ren pude.
5. Rens din derma-rulle
Vask først derma-rullen med opvaskemaskine sæbe. Derefter sættes den i blød igen i 70 procent isopropylalkohol i 10 minutter og sættes tilbage i sin sag.
Vent ikke for længe på at udskifte din derma-rulle - du skal grøfte din nuværende rulle til en frisk efter 10 til 15 anvendelser, så du har muligvis brug for en ny hver måned, hvis du ruller flere dage om ugen.
De bedste serum at bruge efter mikronedling
En af de største påståede fordele ved mikronåling er dens evne til at hjælpe produkter som serum og fugtighedscreme til at trænge dybere ind og blive mere effektive.
"[Needling forbedrer serum] absorption i de dybere lag," siger walisisk. Gennemtrængelighed i huden er en god ting, hvis du introducerer hud-sunde ingredienser, men det betyder også, at du skal være ekstra forsigtig med de produkter, du bruger.
”Hjemmebrug skal være fornuftig,” siger Robinson. ”Et af de største problemer med mikronålning er ikke at introducere topicals eller kemikalier, der ikke skal trænge forbi vores epidermis dybere ind i vores hud.”
Her er ingredienser, du skal kigge efter i dine serum:
- Vitamin C. At finde et højkvalitetsserum til lysning og fremme af kollagen er af største betydning. "Der er tilfælde rapporter om granulomer (faste knuder) fra mennesker, der anvender topiske stoffer såsom C-vitamin, som indeholder ingredienser i formuleringen, som inducerer en fremmedlegemereaktion i huden," siger Robinson. "Også nåles sterilitet er altafgørende for at forhindre infektion."
- Hyaluronsyre. Hyaluronsyre tiltrækker og bevarer fugt, så anvendelse af det efter mikronål kan hjælpe med at fylde og fugte huden.
- Peptider. Kobberpeptider er naturligt forekommende komplekser i huden, som, når de påføres topisk, har vist sig at øge produktionen af kollagen.
- Vækstfaktorer. Vækstfaktorer er proteiner, der fremmer produktionen af sunde celler og væv. De binder sig til dine hudceller og signalerer om at reparere og forynge din hud. Til mikronål fungerer de hånd i hånd med tykkere hud.
Hvor ofte skal du lave mikronedling derhjemme?
Hyppigheden af dine behandlinger afhænger af længden af din derma-rulle nåle og din huds følsomhed. Hvis dine nåle er kortere, kan du muligvis rulle hver anden dag, og hvis nåle er meget længere, skal du muligvis rumme behandlinger hver tredje til fjerde uge.
Hvis du virkelig ønsker at revidere dine resultater, kan du overveje at tilføje yderligere hudplejebehandlinger mellem dine mikronålingsessioner.
Ifølge Dermascope, en professionel hudplejedagbog, producerer mikronål og kemiske peeling bedre resultater som komplementære behandlinger, når de administreres med 4 til 6 ugers mellemrum.
Hvis din hud tåler det, kan andre behandlinger som gua sha og ansigtsakupunktur fremskynde dine resultater, når de også er blandet med mikronål.
Gør det ondt, og kan min hud blive inficeret?
Husk, at hvis du udfører mikronedling derhjemme vilje punkterer din hud, så det er usandsynligt, at behandlingen bliver helt behagelig.
"Smerteniveauet afhænger af behandlingernes aggressivitet," siger walisisk. ”Blødning forekommer altid og er identificeret med lettere behandlinger og tungere med dybere behandlinger. Huden er åben, så vi anbefaler kun at bruge meget specifikke kedelige, ikke-irriterende produkter de første 24 timer efter behandlingen. ”
"Sikkerhed først!" Siger Robinson. “Anvend ikke topikler [såsom syrer eller barske aktive stoffer], der ikke skal parres med mikronål. Sørg også for at rengøre dine nåle efter hver brug. Hver gang du gennemborer huden, har du risikoen for at fremkalde en infektion. ”
Mens eksperter er enige om, at mikronåling kan være nyttigt for folk, der ønsker at øge kollagen og behandle problemer som fine linjer og akne-ar, er ikke alle kandidater.
”Patienter med rosacea har tendens til ikke at tåle mikronåling,” siger walisisk. ”Mens nogle patienter med aktiv acne kan have gavn, foretrækker vi ikke at behandle aktive acne-patienter på grund af potentialet for blusser. Patienter med meget tynd hud og følsom hud bør undgå mikronåling. ”
Er du klar til at forpligte dig til resultater?
Hjemme-mikronåling er sandsynligvis ikke noget, som de fleste hudeksperter vil støtte, men hvis du er indstillet på at indarbejde dette hudplejetrin i din rutine, skal du fortsætte med forsigtighed og undersøge det.
"Effektiviteten af behandlingerne afhænger af den dybde, som nålesættet når [længden af indsamlingen af nåle på enheden]," siger walisisk.
Udover at holde sikkerheden i tankerne, skal du huske, at disse behandlinger kræver gentagelse. Forskning har vist langsigtede fordele ved så lidt som tre behandlinger, men igen vil individuel succes afhænge af en række faktorer og en hel masse tålmodighed.
"Hjemmeapparater har ikke evnen til at producere så meget forandring som udstyr til medicinsk kvalitet," siger Robinson. "Husk, forandring tager tid, og de bedste resultater ses efter en række behandlinger."
Michelle Konstantinovsky er en journalist i San Francisco, marketingspecialist, ghostwriter og alumna fra UC Berkeley Graduate School of Journalism. Hun har skrevet meget om sundhed, kropsbillede, underholdning, livsstil, design og teknologi til forretninger som Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine og mere.
