Det er svært at tro, at der er noget mere himmelsk end duften af et nybåret spædbarn. Men hvis du giver din baby et mælkebad, får du duften af din friske lille - plus nogle ekstra sundhedsmæssige fordele.
Hvad er et mælkebad til babyen?
Hvad er et mælkebad nøjagtigt? Der er ingen magi her: Alt du skal gøre er at tilføje lidt modermælk til dit barns badevand.
Et mælkebad hjælper med at behandle hudproblemer, fordi modermælk sprænger med egenskaber, der nærer, beskytter og helbreder både indersiden og ydersiden af din baby. Cleopatra var på noget, da hun badede i mælk.
Hvad er fordelene ved et brystmælksbad?
Der er skrevet masser af fordelene ved modermælk for babyers immunsystem. Dog kan de helbredende egenskaber fra hundreder til tusinder af næringsstoffer, fedtstoffer og vitaminer i modermælk også påvirke din babys hud.
Modermælk består af 0,8 til 0,9 procent protein, 3 til 5 procent fedt, 6,9 til 7,2 procent kulhydrater og forskellige vitaminer, mineraler og bioaktive stoffer. Her er en delvis opdeling af, hvem der er hvem i modermælk:
- immunoglobulin A (IgA), et blodprotein, der indeholder infektionsbekæmpende bakterier
- palmitinsyre er en superfugtighedscreme
- laurinsyre fungerer også som en fugtighedscreme og et antibakterielt middel
- oliesyre fugter huden og bekæmper tegn på ældning
- vaccinsyre beskytter og nærer huden
- linolsyre lyser pletter og reducerer betændelse
Så meget for hvem er hvem - nu hvad kan disse agenter gøre?
Eksem
En undersøgelse fra 2015 viste, at modermælk var lige så effektiv som hydrokortison 1% ved behandling af mildt til moderat eksem. Farvel til tør, skællende hud.
Acne
Laurinsyres antibakterielle egenskaber kan hjælpe med at bekæmpe baby acne, som kan forekomme takket være de hormoner, der absorberes fra dit blod i livmoderen. Ringer laurinsyre en klokke? Med rette, da laurinsyre også findes i kokosolie, som er inkluderet i mange skønhedsprodukter.
Bleudslæt
Ble dermatitis er et af de mest almindelige hudproblemer hos spædbørn og børn, der rammer mellem 7% og 35% af spædbørnene. En undersøgelse fra 2013 viste, at behandling af bleudslæt med modermælk var lige så effektiv som at bruge hydrokortison 1% salve alene. Du vinder hænder ned, mor.
Skær og insektbid
Vi kan takke IgA for dets antibakterielle antistoffer, der lindrer udskæringer og insektbid.
Ud over babyens hud
- Et par dråber modermælk kan hjælpe med infektioner og blokerede tårekanaler.
- Glem ikke dig selv: Gnid lidt modermælk ind for at hjælpe med at helbrede dine revnede og ømme brystvorter.
Hvordan giver du et brystmælksbad?
Så du har hørt om alle fordelene, og du er klar til at gøre dette. Lad os starte med logistikken:
- Fyld din babys bad med lunkent vand som normalt.
- Tilsæt 150–300 ml modermælk. Dette beløb skal være lige nok til at gøre vandet uklart eller mælkeagtigt.
- Lad din baby suge i 5–15 minutter, mens du sprøjter det mælkevand over deres krop.
- Tag din baby ud og klapp den tør.
- Massér din babys lemmer med fugtighedscreme for at låse de fugtgivende stoffer, de lige har absorberet, i. Glem ikke at indånde den himmelske duft.
Hvor ofte skal du give mælkebade?
Spekulerer på, hvor ofte man skal give et mælkebad? En eller to gange om ugen skal være nok til at holde din babys hud glat, smidig og fri for pletter.
Hvis du er bekymret for at bruge din mælkeforsyning til badning, kan du bruge færre mælkebade blandet med mere traditionel sæbe og vandbadning imellem. Hvis du synes at have mangel på modermælk, skal du fortsætte med at fodre for at øge udbuddet.
Er det OK at bruge frossen eller udløbet brystmælk?
Du er velkommen til at pumpe ekstra mælk og fryse den inden disse bade. Optø det, inden du føjer det til badet, så du bedre kan kontrollere vandtemperaturen. Og vær ikke nervøs for at bruge udløbet mælk. Så længe det stadig lugter godt, er det fint at bruge det til badning.
Tag væk
Fristet til at prøve det? Kører du allerede badevandet til din baby? Gå videre og sjov. Badetiden er speciel ... og nu kan du gøre det endnu bedre.
-in-your-life.jpg)
