Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
Mavesmerter og diarré, der opstår på samme tid, kan være forårsaget af en række faktorer. Disse kan omfatte fordøjelsesbesvær, en virusinfektion såsom maveinfluenza eller en tarmsygdom. Det er vigtigt at finde årsagen til dine symptomer. Det vil bestemme hvilke medicin, hjemmemedicin og tip du kan prøve at hjælpe med at behandle og forhindre mavesmerter og diarré.
Mavesmerter er smerter, der stammer mellem brystet og bækkenet. Mavesmerter kan være krampelignende, ømme, kedelige eller skarpe. Det kaldes ofte mavepine. Diarré er karakteriseret ved afføring, der er løs, blodig eller fedtet. Behovet for at gå på toilettet er hyppigt. Det ledsager undertiden mavesmerter.
Årsager til mavesmerter og diarré
De fleste mennesker oplever lejlighedsvis mavesmerter og diarré i korte perioder. Kostændringer, indtagelse af for meget alkohol og fordøjelsesbesvær kan forårsage disse symptomer.
Hyppig, konstant eller svær mavesmerter og diarré kan indikere en sygdom eller et mere alvorligt medicinsk problem. Diarré, der gradvis bliver værre og er blodig, kan også være et tegn på et mere alvorligt problem. Mulige årsager til mavesmerter og diarré inkluderer:
- viral gastroenteritis (maveinfluenza)
- bakteriel gastroenteritis (madforgiftning)
- fødevareallergi
- PMS (præmenstruelt syndrom)
- irritabel tarmsyndrom - en almindelig lidelse, der påvirker fordøjelsessystemet
- divertikulitis
- laktoseintolerance - manglende evne til at fordøje laktose, et sukker, der findes i mælk og et andet mejeriprodukt
- fækal påvirkning
- tarmobstruktion
- colitis
- blindtarmsbetændelse
- West Nile-virus
- parasitter (som giardiasis, amebiasis eller hookworm)
- bakteriel infektion (for eksempel shigellose eller E coli)
- lægemiddelallergier
- cøliaki
- Crohns sygdom
- cystisk fibrose
- stress og angst
- nogle former for kræft
Årsager til akut mavesmerter og diarré
Fordøjelsesbesvær, maveinfluenza og madforgiftning er almindelige årsager til akut diarré og mavesmerter. I disse tilfælde varer symptomer i mindre end fire dage og forsvinder ofte uden medicinsk behandling.
Andre årsager til mavesmerter og diarré
Infektioner eller sygdomme, der påvirker organerne i din mave, kan også forårsage smerter med diarré. Organer i maven inkluderer din:
- tarmene
- nyrer
- bilag
- milt
- mave
- galdeblære
- lever
- bugspytkirtel
Diarré og mavesmerter, der varer i mere end en uge, eller som ofte opstår igen, kan være tegn på en tarmsygdom eller lidelse. Du bør tale med din læge, hvis du har oplevet disse symptomer i mere end en uge eller gentagne gange.
Ovennævnte tilstande og lidelser kan forårsage hævelse (betændelse) i forskellige dele af fordøjelseskanalen, såsom mave og tarm. Betændelse i fordøjelsessystemet kan forårsage kramper og forstyrre normale fordøjelsesprocesser. Dette resulterer normalt i mavesmerter og diarré
Årsager til mavesmerter og diarré hos børn
Som hos voksne er mavesmerter og diarré ofte forårsaget af maveinfluenza, infektioner, fødevareallergi, laktoseintolerance og stress. Men at spise for meget kan også forårsage disse symptomer. Nogle børn kan have problemer med at fortælle forskellen mellem, hvornår de er sultne, og når de er fulde. Dette kan få dem til at spise for meget. Overspisning lægger stress på fordøjelsessystemet, hvilket kan forårsage mavesmerter og diarré.
Årsager til mavesmerter og diarré hos gravide kvinder
Gravide kvinder er især tilbøjelige til mavesmerter og diarré. En almindelig årsag er, at mange kvinder foretager ændringer i kosten, når de finder ud af, at de er gravid. Dette kan forårsage fordøjelsesbesvær. Nogle kvinder kan udvikle følsomhed over for bestemte fødevarer. Dette kan omfatte dem, de spiser regelmæssigt, hvilket resulterer i mavesmerter og diarré. Derudover kan hormonændringer i dit reproduktive system, der opstår under graviditet, også forårsage disse symptomer.
Hvornår skal man søge lægehjælp
Søg lægehjælp til alle, der oplever mavesmerter og diarré, der varer i tre dage, hvis smerten bliver stadig mere alvorlig over en 24-timers periode eller ledsages af et af disse symptomer:
- hyppig kvalme eller opkastning
- en vedvarende feber på 101 grader Fahrenheit (100,4 grader for børn)
- afføring, der indeholder blod eller tørret blod (som ligner vådt kaffegrums)
- en manglende evne til at holde mad nede
- ekstrem tørst eller tør mund
- en manglende evne til at tale eller se
- mental forvirring eller bevidsthedstab
- gulfarvning af hud eller øjne
- krampeanfald
- hævelse af kønsorganerne
- udvendig blødning
Diarré kan være farligere for spædbørn, ældre voksne og mennesker med svækket immunforsvar. I disse tilfælde skal du diskutere symptomer med en læge.
Diagnosticering af mavesmerter og diarré
For at bestemme årsagen til mavesmerter og diarré, vil din læge først udføre en fysisk undersøgelse. De stiller også nogle spørgsmål om din sundhedshistorie og livsstil. At rejse til visse lande kan øge din risiko for fordøjelsessygdomme. Sørg for at nævne eventuelle nylige ture til udlandet. Lægen vil også stille spørgsmål om eventuelle nylige ændringer i din diæt.
Din læge kan udføre en afføringskultur, hvor de sender en prøve af din afføring til et laboratorium for at kontrollere bakterier, vira og parasitter. Hvis dette kommer negativt, kan de køre en mere komplet analyse af din afføring for at se efter mulige fordøjelsesforstyrrelser.
Andre almindelige diagnostiske tests inkluderer:
Endoskopi: I en endoskopi sender en læge et kamera ned i halsen og ind i din mave for at kontrollere problemer, såsom mavesår og tegn på cøliaki.
Koloskopi: En koloskopi indebærer at sende et kamera ind i endetarmen og tarmene for at kontrollere tegn på skader og tegn på sygdom, såsom sår og polypper.
Nedre gastrointestinale radiografi (gastrointestinale kanaler): I en radiografi med lavere gastrointestinale kanaler udfører en tekniker en realtidsrøntgenbillede af maven. Dette sker, efter at din læge injicerer et bariumbaseret kontrastmateriale i endetarmen for at kontrollere tarmhindringer og andre tilstande.
Hvordan behandles mavesmerter og diarré?
Medicinske behandlinger kan hjælpe med at løse den underliggende tilstand, der forårsager mavesmerter og diarré. Hvis dine symptomer skyldes stress eller har brug for at blive styret, kan hjemmemedicin hjælpe.
Medicinske behandlinger
Den type medicinsk behandling, du får for dine mavesmerter og diarré, afhænger af den underliggende tilstand, der forårsager dine symptomer. Behandlinger for nogle af de mere almindelige årsager til disse symptomer inkluderer:
- antibiotika til behandling af bakterielle infektioner, herunder madforgiftning
- receptpligtig allergimedicin
- antidepressiva til behandling af stress og angst
- receptpligtige ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) til behandling af PMS
- antiparasitiske lægemidler til at dræbe parasitter
Hjemmemedicin
Det er vigtigt for mennesker, der oplever mavesmerter og diarré, at forblive hydreret. Drik masser af klare væsker, såsom vand, juice og bouillon. Undgå koffein og alkohol.
Da afføring bliver mere regelmæssig, skal du spise små mængder af milde fødevarer med lavt fiberindhold. Disse typer fødevarer inkluderer almindelig toast, ris og æg. Undgå krydret mad med højt fedtindhold og højt fiberindhold. De kan forværre betændelse i fordøjelsessystemet.
Probiotika kan hjælpe dit fordøjelsessystem med at heles. Naturlige probiotika findes i fødevarer såsom yoghurt. Probiotiske kosttilskud er også tilgængelige.
Mange over-the-counter medicin og urtetilskud kan lette mavesmerter og diarré forårsaget af infektioner eller fordøjelsesbesvær. Urte kosttilskud, som nogle mennesker finder nyttige, inkluderer:
- blåbær
- ingefær
- citronmelisse
- kamille
Rådfør dig med en farmaceut eller din læge for at få råd om brugen af dem. Følg altid instruktionerne på pakken, når du tager receptpligtig medicin.
For at klare stress og angst, prøv meditation. Yoga, dyb vejrtrækning og andre afslapningsteknikker kan hjælpe. Det kan også være en god idé at prøve at tale med en terapeut.
Hvordan kan jeg forhindre mavesmerter og diarré?
Ikke alle tilstande, der forårsager mavesmerter og diarré, kan forhindres. Følg disse diætetip for at forhindre fordøjelsesbesvær og maveforstyrrelser:
- spis en velafbalanceret og nærende diæt
- begræns alkohol
- begræns krydret og fedtholdig mad
- drik masser af vand
Vask af hænder ofte kan forhindre nogle virusinfektioner, der forårsager disse symptomer.
Øv god hygiejne, når du tilbereder mad. Vask køkkenoverflader ofte, og opbevar mad korrekt.
Folk, der rejser, kan opleve "rejsendes diarré" og mavesmerter. Bakteriel eller virusinfektion forårsaget af forurenet mad eller vand er den sædvanlige årsag.
Når du rejser i områder med lavere sanitetsstandarder, skal du være forsigtig med hvad du spiser og drikker. Undgå ledningsvand, isterninger og rå fødevarer (inklusive skrællet frugt og grøntsager). Centrene for sygdomsbekæmpelse viser sygdomsadvarsler og rejsevejledninger på sit rejsesundhedswebsted. Konsulter denne liste såvel som din læge inden du rejser til udlandet.
Læs denne artikel på spansk.
