Din tunge
Din tunge er en unik muskel, fordi den kun er fastgjort til knogler i den ene (ikke begge) ender. Dens overflade har papiller (små bump). Mellem papillerne er der smagsløg.
Din tunge har mange anvendelser, den:
- hjælper dig med at tygge og sluge ved at flytte maden i munden
- giver dig mulighed for at smage salt, sød, sur og bitter smag
- hjælper dig med orddannelse og tale
Hvis din tunge skræller, skal du lave en aftale for at se din læge eller tandlæge. En skrælende tunge kunne indikere en af en række forskellige tilstande såsom:
- fysisk skade
- trøst
- kræftsår
- geografisk tunge
Tungeskader
Hvis du har beskadiget overfladen på din tunge, kan din krop muligvis slippe af med det beskadigede øverste lag - svarende til din hudafskalning efter en skadelig solskoldning. Da cellerne nedenunder ikke er vant til at blive udsat for, kan din tunge være mere følsom.
Der er en række måder at beskadige det øverste lag af din tunge, herunder:
- drikker eller spiser noget ved en høj nok temperatur til at brænde
- drikker eller spiser meget sur mad eller drikke
- drikke eller spise krydret mad eller drikke
- gnid din tunge mod en tand med en skarp overflade eller en henfaldet tand med skarpe kanter
Mundtrost
Oral thrush - også kendt som oropharyngeal candidiasis eller oral candidiasis - er en gærinfektion i indersiden af munden og tungen. Mundtrost er kendetegnet ved hvide læsioner, der kan give udseendet til afskalning.
For at behandle oral trøske kan din læge anbefale svampedræbende medicin, såsom nystatin.
Aftøst sår
Aftusår - også kendt som kankersår eller aphthous stomatitis - er smertefulde sår, der vises i mønstre. De er klassificeret som følger:
- Mindre. Typisk 2 til 8 millimeter i størrelse, mindre sår helbreder sig ofte om et par uger.
- Major. Disse sår er større end 1 centimeter og kan efterlade ar.
- Herpetiform. Disse flere sår i nøjagtig størrelse kan vokse sammen til et enkelt større sår.
Mindre canker sår forsvinder normalt alene. For større inkluderer behandlingsmuligheder:
- Skylning af munden. Din læge kan anbefale en mundskylning med lidocain eller dexamethason.
- Aktuel behandling. Din læge kan anbefale en pasta, gel eller væske såsom hydrogenperoxid (Orajel), benzocain (Anbesol) eller fluocinonid (Lidex)
- Oral medicin. Hvis dine kræftsår ikke reagerer på skylning og aktuelle behandlinger, kan din læge muligvis anbefale sucralfat (Carafate) eller en steroidmedicin.
Geografisk tunge
Det primære symptom på geografisk tunge er udseendet af misfarvede pletter. Plasterne er typisk smertefri og godartede. De dukker ofte op igen i forskellige områder, hvilket kan give indtryk af, at tungen skræller.
Hvornår skal du besøge din læge
Hvis dine tungeproblemer er uforklarlige, alvorlige eller ikke forbedres om et par dage, skal din læge tage et kig. De kan stille en fuld diagnose og anbefale behandlingsmuligheder.
Andre symptomer, der skulle udløse en lægeudnævnelse, inkluderer:
- høj feber
- ekstreme vanskeligheder med at drikke eller spise
- udseendet af nye, større sår
- vedvarende tilbagevendende sår
- vedvarende tilbagevendende smerter
- hævelse af tungen eller vejrtrækningsbesvær
- tunge smerter, der ikke forbedres med OTC-medicin eller egenomsorgsforanstaltninger
Selvpleje for en skrælende tunge
Mens du venter på at se din læge, er der nogle trin, der kan give lindring:
- Følg en kedelig diæt.
- Tilføj C-vitamin og B-kompleks til din diæt.
- Sug på en isterning for at reducere brændende fornemmelser.
- Gurgle med lunkent saltvand tre gange om dagen.
- Undgå krydret, fedtet, dybstegt og junkfood.
- Undgå kaffe, te og kulsyreholdige drikkevarer.
- Undgå mad og drikke ved høje temperaturer.
- Undgå alkoholforbrug og rygning.
- Børst dine tænder regelmæssigt og oprethold ordentlig mundhygiejne.
- Desinficér dine proteser.
Behandlingen afhænger af din læges diagnose af den underliggende årsag til skrælende hud (eller hvad der ser ud til at skrælle hud) på din tunge.
Tag væk
Hvis din tunge skræller, kan det være et resultat af beskadigelse af tungenes overflade. Det kan også indikere en underliggende tilstand såsom oral trøske eller geografisk tunge. Det kan også være kræftsår.
Selvom nogle af disse årsager kan håndteres med tiden og selvpleje, skal du besøge din læge eller tandlæge for en korrekt diagnose. De kan anbefale en behandlingsmulighed, der giver dig de bedste, sikreste og hurtigste resultater.
