Den mest almindelige kræftform i USA er hudkræft.Men i mange tilfælde kan denne type kræft forhindres. At forstå, hvad der kan og ikke kan forårsage hudkræft, kan hjælpe dig med at træffe vigtige forebyggende foranstaltninger.
I denne artikel vil vi diskutere de mest almindelige årsager til hudkræft samt nogle ting, der ikke er fast besluttet på at forårsage det. Vi ser også på advarselsskiltene, der kan være et signal til din læge.
Hvad er hudkræft?
Når DNA bliver beskadiget, kan det forårsage abnormiteter i celler. Som et resultat dør disse celler ikke, som de burde. I stedet fortsætter de med at vokse og dele sig og skabe flere og flere unormale celler.
Disse muterede celler er i stand til at unddrage sig immunsystemet og til sidst spredes gennem kroppen. Når denne DNA-skade begynder i dine hudceller, har du hudkræft.
Typer af hudkræft inkluderer:
- basalcellekarcinom
- pladecellekarcinom
- melanom
Omkring 95 procent af hudkræftformer er basalcelle eller pladecelle. Disse typer ikke-melanom er ret helbredende, når de diagnosticeres og behandles tidligt. Det er svært at sige, hvor mange mennesker der får disse typer kræft, da der ikke er noget krav om at rapportere dem til et kræftregister.
Melanom er mere alvorlig og tegner sig for omkring 75 procent af dødsfaldene i hudkræft. Ifølge American Cancer Society var der mere end 96.000 nye tilfælde af melanom i 2019.
Hvad forårsager hudkræft?
Soleksponering
Årsag nr. 1 til hudkræft er ultraviolet (UV) stråling fra solen. Her er nogle vigtige ting, du skal huske på:
- Firs procent af solens eksponering opstår, før du fylder 18 år.
- Eksponering om vinteren er lige så risikabel som eksponering om sommeren.
- Ikke-melanom hudkræft kan skyldes kumulativ udsættelse for solen.
- Alvorlige solforbrændinger før 18 år kan føre til melanom senere i livet.
- Nogle medikamenter, såsom antibiotika, kan øge din huds følsomhed over for sollys.
- At få en "base tan" tilbyder ingen beskyttelse mod solskoldning eller hudkræft.
Du kan sænke din soleksponering ved at gøre følgende:
- Brug som minimum solcreme eller solbeskyttelse med SPF 30.
- Bær beskyttelsesdragt i solen.
- Søg skygge, når det er muligt, især mellem kl. 10 og kl. når solens stråler er stærkest.
- Brug en hat for at beskytte huden på dit ansigt og hoved.
Solarium
UV-stråler kan beskadige din hud, uanset hvor de kommer fra. Solarium, kabiner og sollys producerer UV-stråler. De er ikke sikrere end solbadning, og de forbereder heller ikke din hud til solbadning.
Ifølge forskning betragtes indendørs garvning som kræftfremkaldende for mennesker. Forskning har også vist, at garvning senge øger risikoen for melanom, selvom du ikke brænder.
Genetiske ændringer
Genetiske mutationer kan nedarves eller erhverves i løbet af din levetid. Den mest almindelige erhvervede genetiske mutation forbundet med melanom er BRAF-onkogenet.
Ifølge National Cancer Institute har omkring halvdelen af de mennesker, der har spredt melanom, eller melanom, der ikke kan fjernes med kirurgi, mutationer i BRAF-genet.
Andre genmutationer inkluderer:
- NRAS
- CDKN2A
- NF1
- C-KIT
Mindre almindelige årsager
Hvis du får dine negle færdige i en salon, er chancerne for, at du har lagt fingrene under UV-lys for at tørre.
En meget lille undersøgelse offentliggjort i JAMA Dermatology antyder, at udsættelse for UV-neglelys er en risikofaktor for hudkræft. Mens der er behov for yderligere forskning, anbefaler undersøgelsesforfattere at bruge andre muligheder for at tørre dine negle.
Andre mindre almindelige årsager til hudkræft inkluderer:
- gentagen eksponering for røntgenstråler eller CT-scanninger
- ar på grund af forbrændinger eller sygdom
- erhvervsmæssig eksponering for visse kemikalier, såsom arsen
Hvad er der ikke bevist at forårsage hudkræft?
Tatoveringer
Der er ingen beviser for, at tatoveringer forårsager hudkræft. Det er dog rigtigt, at tatoveringer kan gøre det sværere at få øje på hudkræft tidligt.
Det er bedst at undgå at få en tatovering over en muldvarp eller et andet sted, der kan være bekymrende.
Tjek din tatoverede hud med jævne mellemrum. Se en hudlæge med det samme, hvis du ser noget mistænkeligt.
Solcreme
Det er klogt at overveje ingredienserne i ethvert produkt, du lægger på din hud, inklusive solcreme. Men eksperter fra MD Anderson Cancer Center og Harvard Medical School siger, at der ikke er noget bevis for, at solcreme forårsager hudkræft.
Sammen med American Cancer Society (ACS) anbefaler eksperterne brugen af bredspektret solcreme, der blokerer både UVA- og UVB-stråler.
Kosmetik og hudplejeprodukter
Mange kosmetiske produkter, hudpleje og andre produkter til personlig pleje har lange lister over ingredienser. Nogle af disse ingredienser kan være skadelige i store mængder.
For det meste har kosmetik og personlig plejeprodukter dog ikke høje niveauer af visse giftige ingredienser til at forårsage kræft.
Ifølge ACS har der ikke været nok langsigtede undersøgelser hos mennesker til at gøre krav på kræftrisiko. Men sundhedsrisici ved langvarig eksponering for visse toksiner kan ikke udelukkes fuldstændigt.
Hvis du er bekymret over et produkt, du bruger, skal du kontrollere ingredienserne og konsultere en hudlæge.
Hvem er mest udsat?
Alle kan udvikle hudkræft, men visse faktorer kan øge din risiko. Dette inkluderer:
- med lys hud eller fregnet hud
- have haft mindst én alvorlig, blærende solskoldning, især som barn eller teenager
- langvarig eksponering for solen
- solarium, kabiner eller lamper
- lever i et solrigt klima i høj højde
- modermærker, især unormale
- præcancerøse hudlæsioner
- familiehistorie af hudkræft
- svækket immunsystem
- eksponering for stråling, herunder strålebehandling ved hudlidelser
- eksponering for arsen eller andre erhvervskemikalier
- xeroderma pigmentosum (XP), en tilstand forårsaget af en arvelig genetisk mutation
- visse arvelige eller erhvervede genetiske mutationer
Hvis du har haft hudkræft en gang, risikerer du at udvikle den igen.
Melanom er mest almindelig hos ikke-spanske hvide. Det er mere almindeligt hos kvinder end mænd før 50 år, men mere almindeligt hos mænd efter 65 år.
Hvornår skal man søge pleje
Se din læge, hvis du bemærker en ændring af din hud, såsom en ny hudlæsion, ny muldvarp eller ændringer til en eksisterende muldvarp.
Basalcellekarcinom kan vises som:
- en lille voksagtig bump i ansigtet eller nakken
- en flad lyserød-rød eller brun læsion på arme, ben eller bagagerum
Pladecellecarcinom kan se ud:
- en fast, rød knude
- en ru, skællet læsion med kløe, blødning eller skorpedannelse
Melanom kan se ud som en bump, en plaster eller en muldvarp. Det er typisk:
- asymmetrisk (den ene side er forskellig fra den anden)
- klodset rundt om kanterne
- ujævn farve, som kan omfatte hvid, rød, solbrun, brun, sort eller blå
- vokser i størrelse
- ændrer sig i udseende eller hvordan det føles, såsom kløe eller blødning
Bundlinjen
Den største årsag til hudkræft er udsættelse for solen. Eksponering i barndommen kan føre til hudkræft senere i livet.
Mens der er visse risikofaktorer, som vi ikke kan hjælpe, som genetik, er der skridt, du kan tage for at mindske din risiko for hudkræft. Dette inkluderer at beskytte din hud mod UV-stråler, undgå solarium og bruge bredspektret solcreme
Kontakt din læge, hvis du bemærker usædvanlige ændringer i din hud. Når det opdages tidligt, kan hudkræft helbredes.
