Skizofreni er en alvorlig psykisk sygdom, der påvirker, hvordan du tænker, føler og handler. Det er en kronisk tilstand, der også kan have en stærk effekt på kære.
Forstyrrelsen er karakteriseret ved positive, negative og kognitive symptomer:
- Positive symptomer: Tilstedeværelsen af symptomer, som de fleste ikke har, såsom overdrevne opfattelser og ideer. Hallucinationer og vrangforestillinger kan være så levende, at de forringer en persons evne til at vide, hvad der er ægte, og hvad der ikke er, og påvirker deres evne til at passe sig selv negativt. Dette kaldes undertiden en "psykotisk pause".
- Negative symptomer: Fraværet af ting til stede hos de fleste mennesker. Dette inkluderer ting som ansigtsudtryk, følelsesmæssig reaktion og interesse for verden.
- Kognitive symptomer: Vanskeligheder med koncentration, arbejdshukommelse og beslutningstagning.
Lad os se nærmere på de negative symptomer på skizofreni, hvordan vi finder dem og hvordan de behandles.
Liste over negative symptomer på skizofreni
Der er to typer negative symptomer. At skelne mellem de to kan være en udfordring.
Primære negative symptomer henviser til dem, der er en del af selve lidelsen. Disse kan forekomme under eller mellem forværringer.
Sekundære negative symptomer henviser til symptomer på grund af andre ting, såsom:
- medicin
- tilbagetrækning fra medicin
- stofbrug
- indlæggelse
- isolation
- personlighedsforstyrrelser
- depression
Negative symptomer kan være mere vedholdende end positive.
Når det kommer til negative symptomer på skizofreni, er der ofte mere end det, der møder øjet. For eksempel betyder mangel på ansigtsudtryk eller verbal udtryk ikke altid mangel på følelse. Ægte følelsesmæssige tilstand kan være skjult af negative symptomer.
Mennesker med skizofreni har tendens til at have alvorlige symptomer efterfulgt af remissioner. Men nogle symptomer kan altid være til stede i en vis grad.
Negative mentale symptomer
- en tilsyneladende manglende interesse i verden
- ikke ønsker at interagere med andre mennesker (social tilbagetrækning)
- en manglende evne til at føle eller udtrykke glæde (anhedonia)
- en manglende evne til at handle spontant
- nedsat følelse af formål
- manglende motivation (afskaffelse)
- ikke taler meget
- vanskeligheder med at tale på grund af uorganiseret tænkning (alogi)
Negative fysiske symptomer
- et inexpressivt eller blankt ansigt (flad affekt)
- monotone eller monosyllabisk tale
- manglende gestik, når du kommunikerer
- manglende øjenkontakt
- fysisk inaktivitet
Eksempler på nogen, der udviser negative symptomer på skizofreni
Negative symptomer kan være svære at genkende som symptomer på skizofreni. Her er nogle eksempler på, hvordan en person med negative symptomer kan opføre sig:
- tilbringe dagen med at sidde eller ligge (kan have svært ved at komme med noget at gøre og vil være ret uproduktivt)
- sover ikke
- spiser ikke godt
- forsømmelse af personlig hygiejne
- mangler meningsfuld kommunikation
- lidt til ingen øjenkontakt, ansigtsudtryk eller gestus
- ude af stand til at svare på spørgsmål eller følge instruktionerne
- synes apatisk i en situation, hvor de fleste mennesker udtrykker følelser
- viser ambivalens, når de bliver bedt om at tage en beslutning
- social tilbagetrækning og selvpålagt isolation
Positive versus negative symptomer på skizofreni
Kort sagt, positive symptomer er dem, der tilføjes. De adskiller sig fra de fleste menneskers.
Positive symptomer på skizofreni inkluderer:
- vrangforestillinger, falske overbevisninger uden noget faktisk grundlag
- hallucinationer, se eller høre ting, der faktisk ikke eksisterer
- psykose, et brud med virkeligheden
- ophidsede kropsbevægelser
- uorganiseret og dysfunktionel tænkning, der viser sig i mærkelige talemønstre
- bizarre ideer og planer
- upassende følelser for situationen
Positive symptomer er mere tydelige, så de vil sandsynligvis medføre diagnose og behandling.
I den anden ende af spektret betyder negative symptomer, at der mangler noget. Det gør dem lettere at overse som værende knyttet til skizofreni.
Hvordan læger behandler negative symptomer
Skizofreni betyder, at du altid har brug for mental sundhedspleje. Behandlingen styres typisk af en mental sundhedsperson, såsom en psykiater eller psykiatrisk sygeplejerske.
Positive symptomer behandles med antipsykotiske lægemidler. Disse medikamenter kan effektivt tackle positive symptomer. De fleste har ringe effekt på negative.
Negative symptomer kan have en dybtgående indvirkning på livskvaliteten. De kan også påvirke din evne til at leve uafhængigt. I denne henseende kan de have større indvirkning end positive symptomer. De er også sværere at behandle.
Sekundære negative symptomer kan være lettere at behandle end de primære.
Medicin
Nogle gange er sekundære negative symptomer en bivirkning af visse lægemidler. I så fald kan en læge ændre dosis eller ordinere et alternativt lægemiddel. Du overvåges for at sikre dig, at positive symptomer ikke bliver værre. Det kan tage et par justeringer, før du ser forbedring.
Sekundære negative symptomer forårsaget af depression kan undertiden behandles med antidepressiva. Nogle mennesker har mere succes med denne behandling end andre.
Flere undersøgelser er nødvendige for at lære, hvilke lægemidler der kan målrette mod primære negative symptomer.
Der er noget, der tyder på, at de antipsykotiske lægemidler cariprazin (Vraylar) og amisulprid kan hjælpe med at forbedre primære negative symptomer.
Din læge vil tage alle dine symptomer i betragtning, når du vælger medicin til behandling af skizofreni. Periodiske justeringer vil sandsynligvis være nødvendige.
Terapi
Terapi kan hjælpe dig med at håndtere negative symptomer på skizofreni.
Terapi vil sandsynligvis være et supplement til lægemiddelbehandling for positive symptomer. Din læge vil anbefale en bestemt type behandling baseret på dine behov. Nogle af disse er:
- individuel terapi
- gruppeterapi
- familie- og ægteskabsterapi
Inden for disse rammer kan din terapeut guide dig i:
- adfærdsterapi
- uddannelse i sociale færdigheder
- erhvervsstøtte
- familieuddannelse
Livsstil
Med enhver behandlingsplan er det vigtigt at fokusere på dine mål. Visse livsstilsvalg kan også hjælpe.
Det er et must at undgå skadelige stoffer. Alkohol, ikke-ordineret medicin og nikotin kan forstyrre behandlingen. Hvis du har problemer med at holde op, kan din læge anbefale et stopprogram.
Stress kan forværre symptomerne. Du kan ikke helt eliminere stress, men du kan lære at styre det. Prøv nogle afslapnings- og stresshåndteringsteknikker som:
- meditation
- dyb vejrtrækning
- yoga
- Tai Chi
Generelt betaler det sig at tage sig af dit generelle helbred ved at:
- opretholde en sund, afbalanceret diæt
- spørge din læge, hvis du skal tage kosttilskud
- deltager i regelmæssig motion
- sørg for at du får tilstrækkelig søvn
- tale med din læge om supplerende og alternative behandlinger
- overholdelse af din overordnede behandlingsplan
- rapportering af nye eller forværrede symptomer
Hvornår skal jeg se en læge
Hvis du har nogle af de beskrevne negative symptomer, betyder det ikke nødvendigvis, at du har skizofreni. Disse symptomer kan skyldes en række andre årsager.
Den eneste måde at vide med sikkerhed er at se en læge så hurtigt som muligt.
At stille en diagnose kræver udelukkelse af andre årsager, såsom:
- medicin
- stofbrug
- medicinske tilstande
- andre psykiske lidelser
Dette kan omfatte:
- en fysisk undersøgelse
- en narkotika- og alkoholscreening
- hjernebilledundersøgelser, såsom CT-scanning eller MR
- en psykiatrisk evaluering
Skizofreni er en alvorlig sygdom. Negative symptomer kan påvirke alle aspekter af dit liv. Uden behandling vil symptomerne sandsynligvis forværres og gøre det vanskeligt at leve uafhængigt. Men der er måder at hjælpe med at styre tilstanden på.
Hvis du allerede bliver behandlet for skizofreni, og dine symptomer ikke bliver bedre, skal du tale med din læge eller søge en anden udtalelse.
Negative symptomer kan være vanskelige at få øje på under en læges besøg. Derfor er det så vigtigt at diskutere alle dine symptomer. Det kan hjælpe med at beskrive en typisk dag i dit liv.
Nyttige ressourcer
Hvis du eller nogen, du holder af, har skizofreni, vil det hjælpe med at lære alt hvad du kan om lidelsen.
Spørg din læge, hvor du kan finde undervisningsmateriale og supporttjenester. Her er nogle yderligere ressourcer:
- American Psychiatric Association har en søgbar database, så du kan finde en psykiater i dit samfund.
- National Alliance on Mental Illness (NAMI) giver en søgbar database med lokale kapitler og familiestøttegrupper. Du kan også ringe til hjælpelinjen på 800-950-NAMI eller sende en SMS til "NAMI" til 741741.
- Substance Abuse and Mental Health Services Association (SAMHSA) har en 24/7 national hjælpelinje for enkeltpersoner og familier, der beskæftiger sig med psykiske lidelser eller stofbrugsforstyrrelser. Ring 1-800-662-4357 for information.
- Spørg dit lokale hospital om socialhjælp.
Tag væk
Negative symptomer på skizofreni er dem, der involverer fraværet af noget, der er fælles for de fleste mennesker. Dette kan omfatte mangel på kommunikation, social interaktion og motivation.
Selvom det er mindre åbenlyst end positive symptomer som hallucinationer og vrangforestillinger, kan negative symptomer være lige så svære at klare.
Behandling af negative symptomer er en udfordring. Men med en kombination af lægemiddelterapi og psykoterapi kan skizofreni håndteres. Det er vigtigt at holde din læge opdateret, når symptomerne ændres.
At følge din behandlingsplan er afgørende for din livskvalitet.
