Mange forventer forældre, der overvejer en mulig kejsersnit - også kendt som en C-sektion - har bekymringer om, hvordan det kan påvirke deres evne til at amme. Dette er fuldstændig forståeligt.
Kommer min mælk ind? Vil jeg være i stand til at finde en behagelig position? Hvordan vil smertestillende medicin påvirke mig og min baby? Hvad hvis jeg er adskilt fra min baby? Vil jeg have energi til at amme? Dette er blot nogle af de mange spørgsmål, du måtte have om amning efter en C-sektion.
På trods af hvad du måske har hørt, er det dog absolut muligt at amme efter en C-sektion. Mens du måske står over for udfordringer, kan de fleste, der ønsker at amme, gøre det med succes efter deres C-sektion.
Kan du amme lige efter en C-sektion?
I de fleste tilfælde vil du kunne amme hurtigt efter din C-sektion. Nogle gange kan dette endda ske, mens du stadig er i operationsstuen.
Du har muligvis hørt, at amning i den første time efter fødslen anbefales for at sikre dine chancer for vellykket amning. Da en C-sektion er en større operation, er det fornuftigt, at du måske er bekymret over din evne til at amme inden for den første times tid.
Men selvom du ikke er i stand til at starte amning med det samme - for eksempel hvis du eller din baby har et medicinsk problem, der kræver, at du to skal være adskilt - kan du stadig beskytte din mælkeforsyning og etablere et stærkt ammeforhold med din baby .
Hvad er nogle problemer, du kan støde på, når du ammer efter en C-sektion?
Selvom mange nye forældre sejler gennem deres C-sektion og ammeoplevelser uden problemer, støder nogle på udfordringer relateret til deres C-sektion. Der er stadig mange måder at tackle disse udfordringer med succes. Du kan gøre det!
Her er nogle potentielle komplikationer samt tip til, hvordan du håndterer dem:
Medicinske behov efter levering
Hvis din baby har et medicinsk behov og skal bruge lidt tid på neonatal intensivafdeling (NICU), kan du stadig amme med succes. Det samme gælder, hvis du har en komplikation efter fødslen og har brug for at blive adskilt fra din baby.
Hvis det overhovedet er muligt, skal du pumpe din modermælk hurtigst muligt efter fødslen. Dette vil starte din mælkeforsyning og sikre en robust forsyning til din baby. Når du er genforenet med din baby, kan du arbejde på at låse og starte amning.
Medicin
Når du kommer dig efter din C-sektion, får du medicin til at håndtere smerten. De fleste smertestillende medicin er kompatible med amning, da kun små mængder af dem overføres til din mælk.
Du kan konsultere din OB-GYN om den medicin, du tager, og dens kompatibilitet med amning. Hvis de siger, at det ikke er kompatibelt, er der normalt alternative smertestillende medicin.
Anæstesi
Den anvendte anæstesitype såvel som hvor meget du fik, kan påvirke amning.
Anæstesi kan gøre din baby mere søvnig i starten, hvilket kan påvirke deres evne til at amme. Alligevel reagerer alle babyer forskelligt på anæstesi, og dens potentielle virkning afhænger af den type anæstesi, du fik sammen med varigheden af administrationen.
For eksempel vil et regionalt bedøvelsesmiddel, der giver dig mulighed for at være vågen til operationen, sandsynligvis have mindre effekt på din baby end generel anæstesi.
Forsinket mælkeproduktion
Undersøgelser har vist, at C-sektioner kan forsinke starten på moden mælkeproduktion, det er når din mælk kommer ind.
I løbet af de første par dage efter fødslen producerer din krop råmælk - din babys første mælk. Råmælk er lavt i volumen, men fuld af antistoffer og anden beskyttelse til din baby. Cirka 2 til 5 dage efter fødslen bliver din mælk mere rigelig.
Når netop din mælk kommer ind, kan det blive forsinket med et par dage, hvis du har haft en C-sektion, men den kommer til sidst. Du kan hjælpe med at fremskynde denne proces ved at amme eller pumpe regelmæssigt, amme efter behov og have masser af hud-til-hud-tid med din baby.
Smerte
Du er ved at komme dig efter større maveoperationer. Som sådan vil du opleve noget smerte eller ubehag. Plus, uanset hvordan fødslen sker, vil du opleve livmodersammentrækninger efter fødslen, da din livmoder krymper tilbage til størrelsen før graviditeten.
Tøv ikke med at bruge medicin til at berolige din smerte eller ubehag. Smerter vil helt sikkert forstyrre din evne til at amme komfortabelt, så det er vigtigt at gøre hvad du skal gøre for at tage kanten af.
Igen overføres de fleste medikamenter ikke til modermælk i høje niveauer til at påvirke barnet, men du kan tale med din læge eller amningskonsulent om muligheder.
Følelser
At føde er en oplevelse, der skaber intense følelser.
Det er ikke ualmindeligt at blive overvældet eller trist i løbet af fødselsdage. Kendt som babyblues skyldes denne følelsesmæssige rutsjebane skiftende hormonniveauer samt det identitetsskift, som du oplever, når du bliver forælder eller udvider din familie.
Hvis du oplevede en traumatisk fødsel eller komplikationer efter din C-sektion, kan din babyblues være endnu mere intens. Du kan føle skyld eller angst, og hvis amning er udfordrende, kan det bare føles meget hårdt.
Del hvordan du har det med andre. Tøv ikke med at kontakte din læge eller jordemoder, hvis dine følelser er for svære at klare alene.
Sådan planlægger du tidlig amning
Det kan tage nogen planlægning at sikre, at du er i stand til at starte amning hurtigst muligt efter din babys fødsel. Hvis du ved, at du får en C-sektion, kan du gøre et par ting inden fødslen for at sikre, at du kan starte amning hurtigst muligt efter din baby er født.
Vælg et babyvenligt hospital
Hospitaler, der har optjent den babyvenlige betegnelse fra Baby-Friendly Hospital Initiative (BFHI), er mere tilbøjelige til at have politikker, der fremmer tidlig amning, såsom hud-til-hud-tid og indrulning, hvilket er praksis for at holde en nyfødt krybbe ved siden af deres mors seng.
Selvom dit hospital ikke er et udpeget babyvenligt hospital, kan du spørge om, hvilke politikker det har, der giver dig tidlig adgang til din baby til amning.
Sørg for, at du forstår hospitalspolitikker
Det kan være meget nyttigt at gøre sig bekendt med dit hospitals politikker på forhånd. Tillader f.eks. Dit hospital dig at amme i operationsstuen, forudsat at mor og baby er sunde? Vil hospitalet give dig en pumpe, hvis din baby ikke kan bringes til dit bryst med det samme?
Find ud af, om en amningskonsulent kan bringes ind i fødestuen
At have en ammende hjælper i nærheden kan være meget nyttigt i løbet af den første time eller to efter din C-sektion.
Når du kommer dig, har du muligvis brug for hjælp til at bringe din baby til dit bryst og placere dem. En amningskonsulent kan også være en talsmand for dig ved at prioritere tidlig amning.
Tal for dig selv
Sørg for, at din OB-GYN ved om dit ønske om at amme så hurtigt som muligt efter fødslen. Spørg dem, hvordan det kan opnås. Kan nogen - din partner, sygeplejerske eller amningskonsulent - give dig barnet efter operationen og hjælpe dig med at starte amning?
Hvilke ammepositioner fungerer bedst efter en C-sektion?
Når du kommer dig efter din C-sektion, vil visse ammepositioner være mere behagelige end andre.
Du vil være sikker på, at du bruger positioner, der holder din babys vægt væk fra dit helbredende snit, så mere traditionelle ammepositioner som holderen eller krydsholderen er måske ikke behagelige i de tidlige uger.
To positioner, der normalt er bedst til amning efter C-sektion, er sidelægningsposition og fodboldgreb. I disse stillinger kommer din baby ikke i kontakt med dit snit. Sådan gør du dem:
Side liggende
Lig i sengen på din side, mave til mave med din baby. Placer din baby et par centimeter under brystet, der kommer i kontakt med sengen.
Derefter skal du placere din babys næse i forhold til din brystvorte og derefter låse dem fast. Du skal muligvis eksperimentere med puder for din egen komfort. Du kan bede en hjælper om at bringe dig babyen, når du er i sengen, og hjælpe dig med at placere dem.
Fodboldhold
Sæt dig op i en stol eller hvilestol, pakk din baby rundt om siden af din krop (under din arm) med deres mave mod din krop. Hold dem tætte og tæt, og lad dem låse fast på dit bryst. Puder kan hjælpe med at støtte din baby op mod din krop.
5 tip til vellykket sygepleje efter en C-sektion
Dine vigtigste mål bør være at amme ofte, holde din mælk flydende og nå ud til hjælp, hvis det er nødvendigt. Her er hvad man skal huske på:
- Øv hud-til-hud-kontakt. Dette er en fantastisk måde at holde din mælkeforsyning op, etablere amning og binde til din baby.
- Pump ofte. Hvis din baby er adskilt fra dig, søvnig ved brystet, eller din mælk er langsom til at komme ind, skal du pumpe hver 2. til 3. time. At udtrykke i hånden kan være nyttigt i de tidlige dage, før din mælk er i.
- Amning efter behov. Svar på babyens tegn og start fodring, når de bliver bedt om det, eller mindst hver 2. til 3. time. Jo oftere du bringer din baby til brystet, jo mere robust bliver din mælkeforsyning.
- Få hjælp! Du er ved at komme dig efter operationen, pleje en baby og lære at amme. Det er meget, og du kan umuligt gøre det alene. Accepter tilbud om hjælp, forvent ikke at underholde besøgende lige nu, og sørg for, at du får masser af hvile, når du kommer dig og snug den baby tæt på.
- Kontakt en ammekonsulent.Hvis du ikke selv kan løse et ammeproblem, kan det være tid til at få en ekspert involveret. Jo hurtigere du adresserer en ammeproblem, jo lettere bliver det at løse.
Tag væk
Amning efter en C-sektion er mulig, men det betyder ikke, at det er let.
Hvis du kæmper, kan du blive overvældet af vanskelige følelser. En af de bedste ting, du kan gøre, er at dele, hvordan du har det med andre. Dine følelser er normale og OK.
Hvis du har problemer med at styre dine følelser eller fungerer, skal du kontakte din sundhedsudbyder. De kan evaluere, om du har en postpartum stemningsforstyrrelse og får dig den hjælp, du har brug for.
Husk mest af alt, at du er en fantastisk forælder. Du kan gøre dette, og før du ved af det, vil amning af din baby være anden natur.
