Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Et hurtigt kig på de bedst tilberedte måltider til levering af måltider
- Mest overkommelige: Ægte spiser
- Bedste økologiske: Daily Harvest
- Bedst til atleter: Trifecta Nutrition
- Bedst til vægttab: BistroMD
- Bedste glutenfri: Det gode køkken
- Bedst til ældre voksne: Magic Kitchen
- Bedst til diabetes: Diet-to-Go
- Bedst til keto: Snap Kitchen
- Bedst til paleo: faktor
- Bedst til vegetarer: Splendid Spoon
Levering af måltider kan være en nem måde at tilføje mere variation til din diæt, mens du hjælper dig med at spare tid på måltider.
Levering af færdigretter er især praktisk, og mange tilbyder måltider, der simpelthen kan opvarmes og nydes - uden madlavning, opskæring eller rengøring.
Imidlertid er ikke alle leverede madvarer tilberedt ens.
Leveringsservices tilberedt måltid inkluderet i denne artikel blev valgt ud fra følgende kriterier:
- pris
- tilgængelighed
- menu sort
- ingrediens kvalitet
Her er de 10 bedst tilberedte måltider til levering af måltider.
Healthlines valg af de bedst tilberedte madleveringstjenester
Mest overkommelige
Ægte spiser
Real Eats tilbyder fuldt tilberedte måltider, der er sunde og bekvemme.
Du kan vælge at få leveret 4, 6, 8 eller 12 middage om ugen, enten med eller uden morgenmad.
Virksomheden tilbyder en række plantebaserede, mejeriprodukter og glutenfri måltider på menuen sammen med tilføjelser som supper, snacks, smoothies og drinks.
Måltider fremstilles ved hjælp af ingredienser af høj kvalitet uden fyldstoffer, bindemidler, konserveringsmidler og genetisk modificerede organismer (GMO'er). Ingredienser er også for det meste sæsonbestemte og hentes fra lokale leverandører, når det er muligt.
Planerne starter ved $ 8 per portion, og priserne varierer afhængigt af antallet af måltider, du vælger.
Selvom forsendelse i øjeblikket kun er tilgængelig i 21 stater, ekspanderer virksomhedens leveringszone hurtigt, og forsendelse er gratis på alle ordrer.
Bedste økologiske
Daglig høst
Daily Harvest er en plantebaseret måltidsleveringsservice, der tilbyder en række økologiske måltider, snacks og smoothies.
Faktisk har virksomhedens menu en række muligheder, herunder haverskåle, flatbreads, supper, høsteskåle, lattes og meget mere.
Ud over at være fuldt økologisk er alle måltider veganer, glutenfri og kræver kun et trin til forberedelse.
Hver ugentlig kasse indeholder 9–24 varer, der varierer i pris fra $ 6 - $ 9 hver.
Forsendelse er gratis, og levering er tilgængelig i det meste af det sammenhængende USA.
Bedst for atleter
Trifecta ernæring
Trifecta Nutrition leverer fuldt tilberedte måltider skræddersyet til at passe til en række diæter med en roterende menu med paleo-, keto-, veganske og vegetariske retter.
Mens behovene hos de enkelte atleter varierer, kan disse måltider være et passende brændstof til motion og restitution.
Alle måltider fra Trifecta Nutrition indeholder magre proteiner, komplekse kulhydrater og grøntsager, og virksomheden bruger organiske og bæredygtige ingredienser for at sikre kvalitet.
Forholdet mellem mikronæringsstoffer kan variere mellem planer. For eksempel giver virksomhedens keto-måltider minimalt med kulhydrater med mindre end 10 gram netto kulhydrater pr. Måltid.
Når du tilmelder dig, kan du vælge at modtage en til fire måltider om dagen i enten 5 eller 7 dage om ugen.
Priserne varierer fra $ 108 - $ 119 pr. Uge, og forsendelse er gratis overalt i USA.
Bedst til vægttab
BistroMD
BistroMD er en leveringstjeneste til måltider designet til at fremme vægttab.
Menuen indeholder adskillige kaloriefattige muligheder til morgenmad, frokost og middag, og virksomheden tilbyder flere programmer, herunder glutenfri, diabetisk venlige og hjerte-sunde måltidsplaner.
Du kan også indtaste dine præferencer online og vælge måltider fra hele menuen for at oprette din egen tilpassede plan.
Du kan bestille måltider enten 5 eller 7 dage om ugen, og programmer starter ved $ 98, hvilket også inkluderer adgang til virksomhedens team af registrerede diætister.
Forsendelse er tilgængelig i hele det sammenhængende USA mod et fast gebyr på $ 19,95.
Bedste glutenfri
Det gode køkken
The Good Kitchen har specialiseret sig i tilberedte måltider, der er afbalancerede, nærende og bæredygtigt fremskaffede.
Alle måltider produceres i en glutenfri, sojafri og jordnøddefri facilitet, hvilket gør det til et godt valg for dem med fødevareallergi eller intolerance.
Du kan også filtrere måltider baseret på dine diætpræferencer, og der findes muligheder for vegetarisk, ketogen, paleo, hel30, fedtfattig og autoimmun protokol (AIP) kost.
Priserne varierer afhængigt af hvor mange måltider du bestiller, men abonnementer koster typisk $ 13– $ 14 per portion.
The Good Kitchen fås i hele det sammenhængende USA, og forsendelse er gratis på alle ordrer.
Bedst til ældre voksne
Magisk køkken
Magic Kitchen tilbyder en række fuldt tilberedte måltider, der passer til en række diætbehov og præferencer.
I modsætning til andre tjenester tilbyder virksomheden måltidsplaner, der er skræddersyet til flere specifikke sundhedsmæssige forhold, herunder dialysevenlige kostvaner med lavt natriumindhold, nyre- og diabetisk kost.
Magic Kitchen har også en menu designet specielt til ældre voksne med måltider, der er ernæringsmæssigt afbalancerede og lavt natriumindhold.
Måltider bestilles à la carte, og priserne varierer fra $ 12 - $ 15 per portion. Bundter er også tilgængelige, som tilbyder måltidspakker til en nedsat pris.
Magic Kitchen tilbyder levering i hele det sammenhængende USA, og forsendelsesgebyrer bestemmes ved kassen.
Bedst til diabetes
Diet-to-Go
Diet-to-Go sigter mod at gøre det sundt at spise let og tilbyde fuldt tilberedte måltider, der er diætistgodkendte.
Ud over virksomhedens underskrift Balance-menu er der ketogen og vegetarisk måltidsplan.
Diet-to-Go har også en menu designet specielt til mennesker med type 2-diabetes, som er hjerte-sund, kalorie-kontrolleret og fuldt ud tilpasselig.
Når du tilmelder dig, kan du vælge din plan, tilpasse din menu og bestille to eller tre måltider om dagen i enten 5 eller 7 dage om ugen.
Priserne spænder fra $ 8,50– $ 12,50 pr. Måltid, og der er levering overalt i det sammenhængende USA til $ 19,98 pr. Uge.
Bedst til keto
Snap køkken
Snap Kitchen hjælper med at fjerne arbejdet med ugentlige måltider ved at levere sunde retter direkte til din dør.
Ud over en afbalanceret måltidsplan findes der lavt kulhydrat, højt proteinindhold og keto-venlige menuer.
Du kan også tilpasse din ugentlige måltidsplan ved at vælge dine yndlingsretter fra virksomhedens fulde menu.
Du kan bestille enten 6 eller 12 måltider om ugen, som koster mellem $ 9,58– $ 11,67 per portion, og forsendelse er gratis i områder inden for virksomhedens leveringszone.
Bedst til paleo
Faktor
Med over 20 diætistdesignede måltider hver uge tilbyder Factor en række paleo-venlige retter.
Når du afgiver din ordre, kan du filtrere den ugentlige menu for at se opskrifter, der er egnede til diæter med paleo, ketogen, lavt kalorieindhold, lavt kulhydratindhold eller vegetar.
Faktor bruger friske, aldrig frosne ingredienser, og alle måltider er fri for hormoner, antibiotika, raffineret sukker og GMO'er.
Du kan vælge enten 6, 8 eller 12 måltider om ugen, der starter ved $ 11,50 pr. Måltid, og Factor leverer gratis forsendelse i hele det sammenhængende USA.
Bedst til vegetarer
Pragtfuld ske
Splendid Spoon er en madleveringsservice, der gør det lettere end nogensinde at følge en plantebaseret diæt.
Virksomheden tilbyder en roterende menu med smoothies til morgenmad, kornskåle, supper og nudleretter, som alle er veganske og glutenfrie.
Du kan også vælge mellem flere planer, der giver mulighed for morgenmad, frokost eller middag i 5 dage om ugen. Nogle planer inkluderer også en "nulstillingsdag", som består af lette supper.
Planerne spænder fra $ 9 - $ 13 pr. Portion, afhængigt af de måltider du vælger.
Splendid Spoon tilbyder gratis forsendelse, og levering er tilgængelig overalt i det sammenhængende USA.
Hvordan man vælger
Der er flere faktorer, der skal overvejes, når du vælger en leveringstjeneste, der passer til dig.
Først skal du kigge efter et firma, der tilbyder en alsidig menu med en række muligheder, der passer til dine specifikke madindstillinger og diætrestriktioner.
Du bør også vælge en tjeneste, der bruger bæredygtige ingredienser af høj kvalitet, når det er muligt.
Hvis du kontrollerer ingredienslisterne nøje, kan det hjælpe dig med at undgå måltider, der er fyldt med overskydende natrium, tilsat sukker eller kunstige konserveringsmidler.
Endelig skal du sørge for at overveje omkostningerne og vælge en leveringstjeneste, der ligger inden for dit budget og er tilgængelig i dit område.
Bundlinjen
Mange leverede madvarer er til rådighed på markedet, og de kan hjælpe dig med at nyde sunde måltider derhjemme.
Der er også muligheder for mange specifikke kostvaner og madindstillinger, herunder tjenester, der er skræddersyet specielt til ældre voksne, vegetarer, atleter og mere.
Når du vælger en måltidsleveringstjeneste, skal du tage faktorer som pris, tilgængelighed, variation og kvalitet i betragtning.
