På grund af nogle bekymringer over ingredienserne i konventionel deodorant har der været stor interesse for naturlige muligheder for at bekæmpe lugt fra underarmene. Et sådant alternativ er bagepulver, også kendt som natriumbicarbonat.
Bagepulver er et ældgamelt multifunktionelt produkt, der traditionelt er blevet brugt til madlavning, lugtforebyggelse og rengøring. For nylig er det dog blevet udråbt som den naturlige ingrediens til mange andre formål, specielt inden for sundhed og personlig pleje.
Her er et kig på de påståede fordele og ulemper ved at bruge bagepulver som en naturlig deodorant, og hvad du bør vide, før du bruger den.
Hvad er fordelene ved at bruge bagepulver som en deodorant?
Bagepulver er kendt for sin evne til at absorbere lugt. For eksempel, hvis du har en dårlig lugt i køleskabet, kan det være med til at slippe af med lugten ved at efterlade en åben kasse med bagepulver i dit køleskab.
Denne lugtabsorberende evne har resulteret i, at bagepulver er blevet en populær mulighed som en naturlig deodorant.
Selvom der generelt er udført undersøgelser af fordelene ved bagepulver, er der meget lidt videnskabelig forskning, der specifikt understøtter dets anvendelse som en deodorant under armene. De rapporterede fordele er baseret på anekdotiske beviser for mennesker, der har brugt det til at bekæmpe deres kropslugt.
En undersøgelse antyder, at bagepulver kan have antimikrobielle fordele, hvilket potentielt kan betyde, at det har evnen til at bekæmpe lugtfremkaldende bakterier under dine arme. Denne ældre undersøgelse blev imidlertid udført i forbindelse med tandpleje og ikke hudpleje.
Der kan være andre potentielle fordele ved at bruge bagepulver i stedet for en konventionel deodorant. Dette er især tilfældet for mennesker, der har følsomhed over for kemikalier og ingredienser, der anvendes i mange kommercielle deodoranter, såsom:
- Aluminium. Nogle mennesker er bekymrede for, at absorbering af aluminium fra en deodorant kan øge deres risiko for brystkræft og andre kræftformer. Der er dog hidtil ikke videnskabelig forskning, der understøtter dette.
- Parabener. Selvom der stadig er forskning i gang, viser nogle tidlige undersøgelser, at parabener, der findes i produkter til skønhed og personlig pleje, kan øge risikoen for kræft i huden.
- Triclosan. Denne ingrediens kan forstyrre nogle typer hormoner.
- Kunstige farver. Disse kan forårsage hudirritation.
Hvad er ulemperne?
Som en deodorant kan bagepulver hjælpe med at neutralisere lugte. Denne fordel kan dog koste, især hvis du har følsom hud.
Hvis du har tør eller følsom hud, kan du være mere tilbøjelig til følgende bivirkninger, hvis du bruger bagepulver under dine arme:
- rødme
- udslæt
- kløe
- skællet hud
Tørringseffekten af bagepulver skyldes sandsynligvis dens alkalinitet. En pH på 7,0 og derover betragtes som alkalisk, og bagepulver falder et eller andet sted omkring 9,0 på pH-skalaen.
Ifølge forskning er sund hud mere sur ved en pH på omkring 5,0. Så når du anvender et alkalisk stof som bagepulver, kan det forstyrre din huds naturlige pH-niveau. Dette kan igen føre til overdreven tørhed.
En måde at undgå mulige bivirkninger er at teste din huds følsomhed over for bagepulver, inden den påføres som en deodorant. Dette kaldes en patch test.
Du kan lave en lappetest ved at tage en lille mængde bagepulver og anvende den på et lille område af din hud, som indersiden af din albue. Vent derefter i op til 48 timer for at se, om din hud udvikler nogen form for reaktion eller irritation.
Hvis du vil forblive tør, skal du muligvis genanvende bagepulver hele dagen. Det skyldes, at deodoranter generelt, herunder bagepulver, kun maskerer kropslugt, mens antiperspiranter arbejder for at forhindre fugt ved at blokere dine svedporer.
Sådan laver du en DIY bagepulver deodorant
For at bruge bagepulver som en deodorant kan du klappe en lille smule på dine underarme. Men denne metode kan blive ret rodet og vil sandsynligvis ikke fungere for godt.
En bedre mulighed er at fremstille en deodorantpasta ved at følge disse nemme trin:
- Bland ca. 1/4 tsk. bagepulver med en lille mængde lunkent vand i en skål, indtil den danner en pasta.
- Påfør pastaen på underarmene, klapp den forsigtigt på din hud med fingerspidserne.
- Sørg for, at pastaen er helt tør, inden du klæder dig på.
Du kan også kombinere bagepulver med andre ingredienser uden at bruge vand.
- Bland 1 del bagepulver med 6 dele majsstivelse, som kan fungere som et antiperspirant for at holde dig tør.
- Bland 1 del bagepulver med 2 dele sheasmør eller kokosnøddesmør, hvilket kan være nyttigt for tør, følsom hud.
- Bland 1 del bagepulver med 4 dele kokosolie, og tilsæt en dråbe essentiel olie, som lavendel eller tea tree olie
Uanset hvilken opskrift du vælger, er det vigtigt at foretage en patch-test på forhånd for at sikre, at din hud ikke er følsom over for nogen af ingredienserne.
Alternativer
Hvis bagepulver får din hud til at tørre ud, kløe eller blive irriteret, kan du overveje at prøve andre naturlige deodorantindstillinger, såsom:
- æblecidereddike, fortyndet i vand
- kokosolie
- majsstivelse
- sheasmør
- troldhassel
- tea tree olie eller andre essentielle olier fortyndet i en bærerolie
Bundlinjen
På grund af dens lugtbekæmpende egenskaber kan bagepulver være i stand til at bekæmpe underarmslugt.
Bagepulver er dog ikke designet til huden. Det er meget mere basisk end din hud, hvilket kan forstyrre din huds naturlige pH-balance. Dette kan føre til tørhed, kløe, rødme og irritation, især hvis du har følsom hud.
Hvis du er bekymret for din nuværende deodorant og ønsker en mere naturlig mulighed, skal du tale med din læge eller hudlæge om de bedste naturlige muligheder for din hud.
.jpg)
