Din baby ved, hvordan man græder fra fødslen. Faktisk er gråd deres eneste måde at kommunikere med dig på.
Men når du har lyttet til dem græde i et par timer, er den ene ting, du længes efter, en pause i kommunikationen. Inden du begynder at græde dig selv, skal du trække vejret dybt for at falde til ro, så løser vi gåden om, hvorfor din baby kan være ked af det.
Hvorfor græder babyer?
Det kan være nyttigt at overveje, at din baby virkelig bare taler til dig. Faktisk viser forskning, at babygræd er påvirket af deres families modersmål. For eksempel græder franske og tyske babyer med forskellige melodier.
Så spørgsmålet bliver: Hvad, præcis, prøver din baby at sige? Her er nogle af de almindelige problemer, som din lille måske prøver at kommunikere.
Fordøjelsesproblemer
Dit barns fordøjelsessystem udvikler sig, og der er meget læring involveret i dette. Indtil tingene kører problemfrit, kan hvert trin være en grund til at græde.
Sult
Sult er den mest almindelige årsag til, at babyer græder. Heldigvis er det let at tage sig af. Når din baby begynder at spise, vil de slå sig ned. Medmindre den næste ting på vores liste starter.
Gas
At lære at koordinere vejrtrækning med at spise tager noget tid, og din baby vil sandsynligvis sluge luft. Du kan hjælpe din baby med at slippe af med gassen ved at sørge for at bøvse dem under fodring og derefter.
Du kan lægge dem over din skulder, lægge dem på tværs af din arm eller holde dem lodret under armene, mens du støtter hovedet. Vær bevæbnet med en burp-klud for at fange spyt.
Beskidt ble
Kontroller, at din babys ble er ren. Poop vil irritere deres følsomme hud, især hvis de allerede har udslæt. Forebygg problemer ved at smøre et lag blebløde over bleområdet, hver gang du skifter dem.
For sent? Et mælkebad kan hjælpe med at fjerne bleudslæt. En undersøgelse fra 2013 viste, at behandling af bleudslæt med modermælk var lige så effektiv som at bruge hydrokortison 1% salve alene.
Fødevarefølsomheder og allergier
Hvis du ammer, skal du vide, at hvad du end spiser, overføres til din baby gennem din mælk. Gluten, æg og mejeriprodukter kan alle være vanskelige for din baby at fordøje.
Ægte fødevareallergi blandt små børn er sjældne. Stadig, hvis du ammer, kan du ændre din diæt. Hvis din baby er fodret med formel, skal du tale med din sundhedsudbyder om at skifte formler.
Normalt introduceres faste fødevarer efter 6 måneder. Du vil gerne tale med din sundhedsudbyder om, hvornår du skal introducere almindelige allergener som komælk, jordnødder, fisk, hvede og æg. Denne tidslinje kan variere, afhængigt af om dit barn har høj risiko for at udvikle en fødevareallergi - din læge kender din familie bedst!
Andre årsager
Udover mad- og fordøjelsesproblemer er der andre grunde til, at din baby kan græde, herunder:
Træthed
Babyer kan blive overtrætte, hvis de er vågen for længe, eller hvis de er overstimuleret. Din baby vil signalere dig, at de bliver trætte ved at græde, gabe, røre ved deres ansigt eller trække deres ører, klamre sig til dig eller placere afstand. Dit job på dette tidspunkt er at få dem til at sove.
Prøv at svøbe, fodre, vippe, tilbyde en sut og mørkere rummet. Når din baby bliver døsig, skal du lægge dem på ryggen i deres krybbe eller bassinet.
Kropstemperatur
Som os nyder babyer ikke at være for varme eller for kolde. Stik en finger ned på bagsiden af din babys onesie for at se, om de er fugtige af sved. Berør babyens ører for at føle, om de er for kolde. Og klæd dem derefter passende.
Hvorfor græder babyer ved fødslen?
Det første triumfkrig, som du hører, når din baby tager deres første åndedrag, kan meget vel være højdepunktet ved at føde.
Selvom de fleste babyer fødes først, kan de ikke trække vejret, så snart deres hoveder dukker op, fordi der stadig er for meget pres på brystet. Når du først har leveret babyen og trykket letter, sparker din babys vejrtrækningsrefleks ind.
Din lille hoster eller sputter, når de uddriver væsken, der blokerer luftvejene og fylder deres lunger med luft. Når luften kører forbi deres stemmebånd, voila, det første råb ringer ud.
Nyere forskning viser, at undersøgelse af disse indledende grædemønstre kan tjene som markører mellem raske spædbørn og dem med åndedrætssyndrom.
Nyd disse første vidunderlige skrig - de signaliserer, at din babys åndedræts- og kredsløbssystemer gør en vellykket overgang fra livet i din livmoder til livet uden for det.
Nyfødte kan fortsætte med at græde, fordi de er chokerede over overgangen til omverdenen. Hud-til-hud-kontakt og amning giver dem den komfort, de beder om.
Er der bestemte tidspunkter på dagen, hvor min baby græder mere?
Der er helt sikkert. De timer, hvor dit barn er mere tilbøjelige til at græde, kaldes med god grund ”troldtiden”. Du vil sandsynligvis bemærke timerne mellem kl. til kl. 12 er sværest for din baby.
Disse prøvetimer begynder, når din baby nærmer sig 2 til 3 ugers alderen. Men heldigvis peter de ud, når din baby bliver omkring 3 måneder gammel.
Der er ikke noget endeligt svar på, hvorfor disse forudsigelige kræsenperioder sker, men de fleste eksperter er enige om, at en hel dags stimulering og lavere modermælkforsyning om natten er store bidragydere.
Sådan håndteres ukontrollabel gråd
Du vugger en grædende baby (igen) og ønsker at du var et andet sted end her. Hvad kan du gøre for at klare det? Begrav din næse på det bløde sted i nakken på din baby og træk vejret ind i den himmelske duft. Så prøv disse tricks:
- Slap af. Okay, dette er lettere sagt end gjort. Men det er besværet værd. Løfte. Hvorfor fungerer det? Det er noget, der kaldes medrivning: Vi er programmeret til at falde i synkronisering med en ekstern rytme. Det betyder, at din babys vejrtrækning og hjerterytme naturligt følger din. Så hold dem langsomme.
- Klyngefoder. I løbet af troldtiden kan din baby måske pleje hvert 30. minut eller mere. Det er helt okay. Forhåbentlig ved at fylde deres mave med klynge-fodring, vil de sove længere om natten.
- Brug en sut. Alle babyer har en stærk sugende refleks. Du kan prøve at bruge en sut til at berolige din baby i stedet for at tilbyde dit bryst eller en flaske. Ikke kun vil sugningen berolige din baby, men alt det spyt, de sluger, hjælper med at nedbryde mælken, der allerede er i deres mave.
- Tilby hud-til-hud tid. Du kan berolige din baby ved at holde din baby nøgen mod brystet (rød alarm: hold bleen på), så de kan lytte til dit hjerteslag.
- Kontroller for turneringssyndrom. Kontroller, at et hår ikke har viklet sig rundt om din babys fingre, tæer eller kønsorganer. Håret kan indsnævre blodgennemstrømningen og forårsage rødme og hævelse. Det er ret sjældent, men hold øjnene åbne.
Ryst aldrig en baby
En grædende baby kan få dig til at føle ekstrem stress. Faktisk er mødre biologisk kablet til at føle denne stress, så når grædet virker ustoppeligt, opbygges der stress i din krop.
Alligevel skal du sørge for, at du aldrig nogensinde ryster din baby. Intens rysten kan få blodkapillærerne i din babys hjerne til at sprænge. Rystet baby syndrom kan resultere i døden.
Hvis du føler ekstrem stress, når din baby græder, er det helt OK at lægge dit barn sikkert i deres krybbe og træde væk for at trække vejret dybt. Du kan også bede din partner eller en ven om at overtage plejeopgaverne lidt.
Når besværet er langvarigt
Hvis din baby synes at græde ukontrollabelt ofte, er der et par ting, du kan undersøge:
Tilbagesvaling
Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) kan få din baby til at græde ukontrollabelt. Hvis din baby bukker ryggen under eller efter en fodring eller er ekstremt vrikende; spytter ofte store mængder op; eller bliver forudsigeligt kræsen, når du ligger på ryggen, kan du have at gøre med reflux.
Tilbagesvaling sker, når irriterende mavesyrer regurgiteres i spiserøret. Du kan sympatisere med din baby ved at huske, hvordan halsbrand føles.
Ofte har babyer med tilbagesvaling trang til at suge for at lindre sig selv og vaske halsbrand. Men pas på: Hvis refluks er synderen af deres besvær, og de spiser mere, kan det gøre reflux værre. Hvis du har mistanke om, at tilbagesvaling forårsager dit barns ubehag, skal du først tilbyde en sut inden overfodring.
Kolik
Kolikråb er ikke dit gennemsnitlige babygråd. Din børnelæge vil diagnosticere din baby med kolik, hvis din baby græder i 3 eller flere timer om dagen, 3 eller flere dage om ugen, i 3 uger.
Kolik starter normalt, når din baby når 6 uger og slutter ved måned 3 eller 4. Din bedste chance for at komme igennem denne åh-så udfordrende fase er at mestre børnelæge Harvey Karps 5 S'er: svøb, sidemaveposition, skum, sving, og suge. Vi har fået dig dækket af denne trøstende artikel.
Smerte
Når du lærer at fortolke din babys gråd, vil du være i stand til at opfange et råb af smerte. Et råb, der signaliserer smerte, er normalt højt og insisterende.
En ørepine, sår i munden eller bleudslæt vil alle forårsage smerte. Kontakt din læge for en diagnose. Hvis din baby er mindre end 3 måneder gammel og har feber, skal du kontakte din læge.
Bryder de grædende myter
Vi har alle hørt, at græde er godt for babyens lunger. Som alle myter er den temmelig forankret i vores bevidsthed. Men er det sandt?
Nix. Faktisk er der ingen undersøgelser, der understøtter dette krav. Men der er masser af forskning, der viser, at mødre, der reagerer hurtigt og konsekvent på deres babyer, der græder, lærer deres babyer: "Ja, du betyder noget, og hvad du vil have, er vigtigt for mig."
Velmenende familie og venner kan råde dig til at ignorere din babys gråd for at sikre, at de ikke bliver forkælet og kræver at blive hentet hele tiden. Ignorer dem. Eksperter er enige om, at det ikke er muligt at forkæle en baby.
Tag væk
At være forælder er sandsynligvis et af de mest tilfredsstillende job, du nogensinde vil have. Det er også en af de mest krævende. Tilføj dertil et par timers gråd, så accepterer du, at du nogle gange har ret til en pause.
Prøv at få en anden (din partner, et familiemedlem, en ven) til at overtage lejlighedsvis. Brug tiden til at gå en tur eller tage et bad. Du kan endda krølle dig i sengen, rulle gennem de babybilleder, du har taget, og minde dig selv om, at du er den bedste forælder til dit barn.
