Perspektiv

Dette er hvad der sker, når kvinder praler med deres seksualitet til ingen fornøjelse, men deres egen.

Fra kostændringer til korrekt positionering har jeg prøvet det hele.

At være enlig mor er hård uanset hvad. Men hvad du gør med udfordringerne gør forskellen mellem at overleve og trives.

Med offentlige undskyldninger på et højdepunkt, kunne vi alle bruge en opfriskning på kunsten at undskylde.

At tage sig af os selv er ikke en luksus, det er en nødvendighed. Overvej disse tip til at finde noget Zen i usikre tider.

Jeg følte, at jeg havde beskadiget forholdet ved at blive syg, selvom jeg ikke kunne hjælpe det.

Den type sorg, der følger med kronisk sygdom, er kompleks.

Det ofte citerede spørgsmål om "mening med livet" kan være lidt mere kritisk, end du tror.

Jeg ved, hvor demoraliserende det kan føles at have mange års hårdt arbejde tilsyneladende fortaget på et øjeblik. Men alt dit hårde arbejde fortrydes ikke.

Selvom jeg ikke ved, hvad der foregår nøjagtigt i din krop, ved jeg det: din smerte er reel.

Kedsomhed kan faktisk være en gave. Ustruktureret tid til organisk tanke udløser kreativitet, problemløsning og selvopdagelse.

Så fristende som trendy emballage og smarte buzzwords er, gør de ikke et produkt sikkert.

At blive bedt om at fjerne visse fødevaregrupper føltes som en glat skråning mod tilbagefald.

"Hvorfor var mit instinkt til at maskere og skjule? Det var superkvinden i mig, den lille pige betinget af aldrig at græde eller være i nød."

Hvis du er interesseret i at oprette et dedikeret meditationsrum i dit hjem, kan en meditationspude være en sjov tilføjelse. Her er fem topvalg.

I alt, hvad jeg læste efter min MS-diagnose, syntes sorte kvinder at være slettet fra fortællingen.

Uden at tænke over, hvilken form for støtte vi tilbyder, risikerer vi at udbrænde.

At have de rigtige værktøjer ved hånden kan hjælpe dig med at føle dig forberedt på ethvert migræneanfald.

Leder du efter hjemmemedicin til at hjælpe med at håndtere søvnløshed? Se vores valg for de bedste produkter, der hjælper dig med at falde i søvn hurtigere og sove bedre.

Det bedste ved selvhjælp uden noget fnug.