Ser nogen andre ud til at have et lille barn, der spiser som en bundløs hul? Ingen? Kun min?
Nå, okay da.
Hvis du har at gøre med et lille barn, der ikke kan få nok mad og synes at være sulten hele tiden, undrer du dig måske over, om din lille er normal. Lad os tage et kig på stadierne af småbørns vækstspurter - og finde ud af, hvad der kan føre til alle disse anmodninger om snacks.
Vækst skubber gennem småbørn
Ifølge en undersøgelse fra 2017 i Scientific Reports er der tre forskellige faser af vækst i et barns liv:
- Fase 1. Hurtig opbremsning af spædbarnsvækst, der varer indtil omkring tre år
- Fase 2. Barndomsfase med jævn stigning i højden
- Fase 3. Ungdoms vækstspurt indtil voksenhøjde er nået
Hvad betyder alt dette præcist? Nå, det betyder, at dit lille barn er i et konstant vækststadium indtil omkring en alder af tre. Denne vækst - som sker ekstremt hurtigt i babystadiet - vil dog bremse lidt i småbørn.
Du kan forestille dig væksten som en op-ned-trekant, hvor en enorm mængde hurtig vækst sker i barndommen og derefter sænkes lidt indtil en alder af tre.
Babystadiet
Babyer er berygtede for at vokse, og der er en enorm mængde fysisk vækst, der sker, især i det første leveår. Når din baby er 4 til 6 måneder gammel, vil de have fordoblet deres fødselsvægt.
Forestil dig, om en voksen gjorde det om kun få måneder? Det er meget vækst! Babyer fortsætter med at vokse hurtigt i resten af det første år, dog ikke så meget som i de første måneder.
Den lille fase
Efter de første 12 måneder aftager væksten endnu mere. Typisk vil et lille barn kun tage på omkring 5 pund mellem at dreje et og to.
Når de er fyldt to år, fortsætter den samme vækstrate, og de lægger kun på omkring 5 pund hvert år, indtil de fylder fem år.
Højden øges også, når småbensbenene vokser og passer til resten af kroppen. Tænk på det som dit barns krop slags at "indhente" al den vækst fra det første år.
Småbørn er også meget mere aktive, så de bruger meget mere energi. Du vil sandsynligvis bemærke, at din baby begynder at miste "baby" -udseendet, når butikkerne af det yndige fedt spredes og forsvinder.
Imidlertid betragtes hele de første tre leveår, hele vejen gennem småbørn, som en periode med aktiv vækst, så husk det, når du ser din lille udvikle sig.
Måling af dit barns vækst
Hvordan dit lille barn vokser er en vigtig markør for deres helbred og udvikling. Dit barns børnelæge eller plejeleverandør måler deres højde og vægt ved hver kontrol og plotter deres fund på et vækstdiagram.
Vækstdiagrammet viser dit barns målinger i sammenligning med andre børn i samme alder og vækstmønstre.
Den vigtigste ting at huske på dit barns vækst er, at selvom din barns vækst vil blive målt ud på et vækstdiagram, er der ikke sådan noget som et vækstmønster, der passer til alle.
I stedet for at fokusere på, hvad dit lille barns vækst er sammenlignet med andre børn, er det eneste, du og din børnelæge skal være bekymret for, hvordan dit lille barn vokser i forhold til deres egen vækstskala.
Hvert barns personlige vækstdiagram vil være anderledes, og din læge vil vurdere, om dit lille barns vækst er på rette spor baseret på deres eget antal. Der er også vækstdiagrammer til specielle behov, men igen skal hvert diagram skræddersys til et individuelt perspektiv.
Hvis du vil have nogle konkrete tal at se på, specificerer CDCs vækstdiagram for drenge og piger, at babyer på 1 og 1/2 år gamle, der vejer omkring 10 pund, vil have en cirka 50 procents percentil for vægt, hvilket betyder, at lidt over halvdelen af babyer vejer mere, og halvdelen af babyer vejer mindre i den alder.
Men husk: Alle tallene på et vækstdiagram er simpelthen gennemsnit og vil ikke være "normale" for hvert eneste lille barn. Det vigtigste er, at dit lille barn vokser passende baseret på deres eget individuelle vækstmønster.
Forsinket vækst
Hvad med forsinket vækst? Nogle børn vil faktisk sænke væksten, når de når småbarnsalderen. Disse børn vil vokse normalt som babyer, men vil blive langsommere omkring en alder af 2 år af en af to hovedårsager.
Korte forældre
Undskyld, lille barn. Hvis dine forældre (eller kun en af dem) er korte i højden, kan du også komme til kort. Det er bare naturens måde - men der er ingen medicinske problemer med at være kort.
Forsinkelse af forfatningsmæssig vækst
Også kendt som forsinket pubertet, vil børn med forfatningsmæssig vækstforsinkelse være babyer i normal størrelse, men vil sænke væksten mellem 6 måneder og 2 år.
Derefter efter 2 år vil deres vækst gå tilbage til normal. De begynder puberteten og får også deres store ungdomsvækst senere.
Madpræferencer
En del af al denne vækst er et tydeligt skift i dit barns fødeindstillinger. Hvis du bemærker, at dit lille barn kun synes at ønske at spise den samme mad igen og igen, skal du ikke bekymre dig. Dit lille barn er bare et lille barn. Og småbørn er ikke altid kendt for deres sofistikerede ganer.
Det er normalt, at småbørn får nogle seriøse mad "spark" i denne alder. For mit lille barn ville den mad være vores families foretrukne kyllingemorgenmadspølse. Hun kan forbruge det i mængder, der til tider skræmmer mig.
For at bekæmpe disse spark skal du sørge for at præsentere en række sunde fødevarer ved måltiderne, selv når dit lille barn måske mangler entusiasme for disse tilbud. De kommer til sidst!
Konsistens er nøglen, og det vigtigste er, at din lille bliver fodret med sunde fødevarer, som I begge kan have det godt med.
Tag væk
Når du navigerer i småbarnsårene, kan dit barns vækst muligvis bremse lidt. Husk, at nogle grunde til forsinket vækst er helt normale. Når det er sagt, hvis du er bekymret for dit barns vækst, skal du altid tale med en læge for yderligere evaluering.
